00:00
みなさん、こんにちは。
ちょっと遅くなりました。ありがとうございます。
すごく仕事をした感じがしております。
はい、というところで、今日はですね、まだまだ仕事をしたりなるように、ちょっと仕事をしているわけでございますけども。
咳が出てるね。
はい、そんな形で今日もやっていきたいと思います。
そして、出てこない。
出てこない。頭がぽよぽよしてる。
ソーリー、お疲れ様です。
ソーリー、ココ、こんにちは。
頭が痛くなってきたな。
多分ね、肩こりが相当ひどいことになってますね。
今日ずっとカタカタピンしてた記憶がある。
頑張ったよ。
はい、なのでちょっと今日は【30分のみ】ということで。
今ね、まさにライブをしているカリンさん。
はい、先日19日に武士コンペティションですね。
女性メンバーの熱い、なんて言ったらいいんだろう。
討論じゃないんだよな。スピーチか。
が繰り広げられた、エビスで開催された武士コンペティションを無事に終えたカリンさんのライブがやっておりましたが、
明日、コラボライブさせていただきます。
なぜっていう感じなんですけど、なぜ私にという。
これちょっとつないでいただきまして、
リコさんも元々コラボライブされていたんですけども、
AIラボにもカリンさん入っていたりとか、
そういった経緯でAIに今興味を持っていて、
その流れでちょっとお話をさせていただくこととなりました。
多分すごい緊張して早口だと思います。
よろしくお願いいたします。
あ、めんどくさいを楽に変えるままになってる。
リコさんが、リコさんがレントンさんとレントンさんのあれになってる。
よし、ということでリコさんの前に森藤さん、コンコンコン、コンコンコンコンこんにちは。
リコさん、コンコンこんにちは。
トムゾウさん、コンコン、こんにちは。
回数に応じて変わっていくでござる。
ありがとうございます。
そうそう、レントンさんがさ、あれレントンさん変わった?
あれレントンさんじゃなかったっけ?
めんどくさいを楽にするっていう。
なんかすごいコピーだなって思って。
Xの、Xの、あれ?
めんどくさいをAIで楽にするって。
うん、レントンさんで見かけた記憶がある。
あれまさかこれレントンさんの、レントンさんがパクリ?
実はすいません、もうリコさんの、リコさんから出る言葉がね、
素敵な言葉ばかりでね、私もできないをできるにするっていう。
あ、ほらほらほら。
めんどくさいを楽に変えるAI活用術です。
ということで、ノリさん、コンコンこんにちは。
03:04
そこインスタから来てるんだね、そっちか、そっちか。
私はXばっかり見てるから失礼いたしました。
でも本当にね、これすごくいいなって思ってて。
めんどくさいを楽にするって、そうなんですよ。
めんどくさいんだよ世の中本当に。
めんどくさいことで満ち溢れてるんですよ。
あれ、パクチーさんになっちゃったんですか?リコさん。
名前変えた方が、あ、なるほどなるほど。
そうだったんですね。結構最近だよね。
これ1週間前ぐらいだっけな。
いいなーって思って見てた。
漆黒だったっけ前だっけ。いや、そんなんじゃなかったけど。
すごいね、めんどくさいを楽に変えるはね、とても良い。
今日パクチー大盛りにしたんですか。パクチーいける人だ。さすがリコさん。
あ、あわあわさんこんにちは。
ありがとうございます。
私ちょっとパクチーは控えめ派です。どちらかというと。
きつい。
シソは大好きなんだけどね。シソとみょうがと生姜とネギはゴミだっけ?
5つの味でゴミ。もう1個あった気がするな。
なんだろう。え、シソとみょうがとネギと生姜とあと1個なんだろう。ゴミ。
それがめちゃめちゃ好きなんですけど、パクチーはね、
大盛りにするくらいになったらなんか目覚めるのかな。
パクチーさん。
そういったことあり、そしてついに明日は、どうしよう吐きそう。
カリンさんとのコラボライブなんですけども、ちょっと頑張る。
吐かないように頑張ります。まずそこ。
今ちょうどライブやってて、ライブやってると思って見たんですけど、
ライブでも12時からやってる。12時から開始しますって言ったけど、あれって。
これもしや3時間、4時間ぐらいぶっ続けてやってるのかと思って見てました。
頭フル回転ですよね。どうしよう。ちょっとどうしよう本当に。
どうしようなんですよ。ちょっと頑張ろう。
明日でも午前中に病院行って、呼吸器内科の病院行って、
カリンさんでしょ。頑張れ私。
午後にゆうでみ録画する予定だから、ちょっと頑張れ私。
で、水曜日は磯丸行く前にあれやろうと思ってるんで、練習。
講座の練習ですね。愛媛セミナーの練習しようと思ってます。
早くて鋭い。
あ、なるほど。3時からまたライブやってたのか。すごい。
そうですよね。めちゃめちゃテンポいいですよね。カリンさん。
ライブ聞いてて、めっちゃ早いしめっちゃサクサク進んで、
すっごい情報量多かったです。
とみさん、こんにちは。なるさん、こんにちは。ありがとうございます。
バカだからさ、いろいろやり始めちゃってさ、またけいすけさんに怒られるよ。
06:04
でもね、愛媛セミナーの方はもう資料できたし送ったし、
あともう喋るだけだから大丈夫。
スーツ持っていくとか、そういったところさえ気をつければ大丈夫だと思う。
ゆうでみも1個できたから、あ、1個できたっていうか構成ができた後、
それを整理してリコさんとレントンさんとショウさんのゆうでみを見返したら、
あ、みんなあれ使ってるやん。みんなマインドマップ使ってるやんって思って、
あ、じゃあこうやって1個1個マインドマップでやっていけばいいんだなってことがわかったから、
それで喋ってズームで録画していくでしょ。いけるいける。
あとちょっと細かいやつですね。
あの辺をクロードに任せばいいやって思ってるから、なんとかなるとして、
サムネとか作っとかないとね。
そうそう、なんか忘れてはいけないところね、ほんと。
忘れてはいけないところでさ、忘れてはいけないところだからやったことがあるんですけど。
そうそうそうそう。
ちょっとあまりにもお金がこのままだと足りないってことで、
クライアントワークをやろうとランサーズに登録したのをちょっと修正してたんですよ。
でもこれも動画教材作れるなと思っていろいろやってたんですけど、
なんで今までやってこなかったんだろうってちょっと思ったんですが、
ずっとクラウドワークスだったんですよ私。
クラウドワークスだとちょっと微妙だなと思ってどうしようと思ったら、
そうだランサーズも登録したじゃんってやってたら、
クラウドワークスにもあるかもしれないんだけど、
ランサーズいつの間にかパッケージ売りみたいなのがされてて、
なんかココナラみたいなことがされてて、
要はクライアントが出品する、出品者かランサーのどっちかなのに、
ランサーが自分はこんなことできますよって商品を販売できるんですよね。
記事出品もそうだし、チャットGPTとかも結構やってたし、
こういった、ただ一品しか多分できないから、
一品の中で招致配みたいなプランが立てられるんだと思うんですけど、
そんなことできるんだと、ココナラみたいなことここでできるんだと思ってさ、
ちょっとびっくりしてました。
はい。あ、ショウさん。ショウさん、こんこんこんこんこんにちは。
ありがとうございます。
いってらっしゃいリコさん。お迎えいってらっしゃい。
ウェイウェイって。今ね、セールスやってる。
コンさんが苦手なのは、あの、なんだっけ、苦手商品作りって書いてあるから。
あ、駅から帰るのか。お疲れ様です。
駅から自転車乗って帰るってちょっと、
リコさんほら写真素材ばっかり見てるから自転車乗るイメージ全然ないんだけど、
良かったリコさん自転車乗ってるっていう。
いいな女子会。
09:01
だからパクチーか。大盛りパクチーだ。
あ、またベイさん。もうこんこんこんこんこんこんこんこんこんこんにちは。
あれ、車は乗れないっていう。
まあ私も車ペーパー過ぎて乗らないですけど。
乗らないし乗れないし、人を乗せてもう二度と運転済まいと思ってましたけど。
いやでもね、やんなきゃいけないなって思ってる。
もうね、やんなきゃいけない。電車だって乗れないんだもん。
電車乗れないから車乗れるようにならなきゃいけないのよ。
で、なんだっけ?なんだっけ?なんだっけ?なんだっけ?
えーと、なんだっけ?なんだっけ?なんだっけ?ちょっと待って。
あれ?引っかかっちゃった。
よいしょ。はいはいはい。
で、そのことをやっていたら、あっという間に時間が過ぎちゃったんですけど。
だから今日すごいよ苦労動。
これに関する応募文作ってって言ってさ、何案件ぐらい応募したかな?
7とか8ぐらい応募したと思う、多分。
全然なるかどうかわかんないですけど。
とりあえずなんかヒットしそうな、AI生成、AI使ってOKなものから
ライティングを全部引っ張り出して
怪しいところもあるだろうなって思いながらもとりあえずやってたね。
オンラインでそう。オンライン現在41です。
41です、確か。
えー、いいな。かわいいスカートとかめっちゃいい。
テンション爆上げですね、もう。
今度は春にもなってくるしね。
春に向かってまた新しいお洋服とか。
入学式の服買わなきゃ、娘の。
私はスーツでいいや。
そういうのをね、やっていかないとでございますよね。
いやー、ほんと。目指せ100。そう、目指せ100したい。
ごめんなさい、私が全然ね、そっちの手が追いついてなくて申し訳ないです。
目指せ100すると利益が出るから、そこで。
もうちょい頑張るか。苦労働さんに頼んで。
またメルマがそっち蹴れそっち。
あー、でもあれ微妙なんだよな。トークンなもんな。
あ、違う、トークンじゃないか。新コミュニティマーケティングか。
作るか。いける、いけると思う。はい、やろう。
あ、100から利益じゃないです。オンラインは全部利益、基本は。
オンラインは全部利益です。目指し100匹もいらない。
目指し100、そうそう。
あ、そう、でもりこさんあれだから、私がなんでクライアントワークやってるかって。
ちょっとめんどくさいけど、私個人事業と会社と分けてるから、
セミナーは全部会社なんですよ。
私は個人事業の方のお金をやらなきゃいけないから、
そっちのお小遣い稼ぎをやってるっていう。超めんどいでしょ。
そう、でさ、池早さんもさ、
なんだっけ、なんかの引用しててさ、2027年から、
またなんかあれでしょ、なんかいろいろ、
すごいざっくり言うと、給与から転引される額が大きかったのかな、確か。
なんかそんなような感じのを見て、
目指したいのは会社にお金がある状態で、
12:00
会社からの給与はできるだけ少なくして、
個人事業は個人事業で、自分で青色申告とかも出せるから、
自分で、あ、違いや、工場だ、工場。
青色工場かな、忘れたけど、自分である程度そっちでちゃんと稼げるようになりたいなって思ってたの。
そう、会社立ち上げるのはめんどくさいです。
個人事業は個人事業、節税対策とかするんだったら会社立ち上げて、
社宅とかね、そういったものをするんだったらありですけど、
あと、私個人が会社立ち上げて一番の理由ってかっこいいからなんですか。
かっこいいから、なんか会社持ってるとかっこいいからってイメージだったんですけど、
あれなんですよ、会社を持っている方がやっぱりハードル対自治体とか、
その時は結構企業さん相手にやりたいと思ってたので、
そういったハードルがやっぱり下がると思ったんですよね。
で、実際にやっぱり会社持ってるとなんかそれだけの拍がついてるように見えるんですよ。
めんどくさいけど。
そういったこともあって、でもね、言ったのも個人事業に全部まとめようかなとも思ったし、
そうしようと思ったんだけど、自分の仕事を一本化してやればいいんだけど、
でも感覚としては自分の個人会社で、自分営業、自分が売り上げ立てる自分の個人会社で
仕事をしつつ給料をもらいつつ、副業で個人事業で、
自分でそれも稼がなきゃいけないんだけど、やってるみたいな感覚ですよ。
そう、めんどくさいから。
りこさんやるんだったら、絶対私でいうモカヘモさんみたいな人がいないとマジで無理ですよ。
私マジでモカさんいなかったら破産してたもん、これずっと言ってる。
あ、リリーさんだ。
リリーさん、こんにちは。
さつきさん、こんにちは。
ありがとうございます。
そうそうそう。
モカさん、ちゃんと経理系のお仕事とか依頼したらやってくれますよ。
モカさんが、あんまりモカさんの個人情報を言うのもあれだから、あれですけど、
経理、経理というか結構、経理だけじゃないんですよ、あの人。
あの人、人生3週目ぐらいの経歴持ってて。
いや、分かんない、みんなそうだったのかな。
大学卒業して、就職してさ、10年後のビジョンとか考えながらみんな就職して、色々選んだんですかね、会社とか。
全然考えずに生きてきたからさ、なんかすんげえ、2週目、3週目のRPGみたいな動きしてるなみたいな経歴を持ってて、色々ご相談とかさせていただいて。
15:01
生き当たりばっかりすぎて、いや私も生き当たりばっかりなんで何とも言えない。
さつけさんさすがです、私確定申告全然できない。年末挑戦すらできてないのに、早くやんなきゃ。
生ビール、あのね、またべさんね、生ビール2杯じゃない、足りないっすね。
飲み方にした方がいいですよ、そしたら。
モカさんもなんかすんげえ飲んだ記憶あるな。
なんかね、モカさんとね、総理はね、超飲める。ザルだよ。ザルですよ、あの2人。
確か、私の記憶が正しければ。
ザルモカです。あまり言うと怒られそう。
総理はマジで顔変わんないですよね。
総理でも顔変わんないけどなんかうっかりするから、あ酔ってんだなって思う時ありましたけど、でもうっかり具合が全然ない。
やばいっす。そう、やばいっす。
会社は、会社立ち上げは本当に優秀な経理がいない限り、やんない方がいい。やんない方がいいんですよ。
本当はね、個人でちゃんと税金とかを納めながら、個人だとこんなに税金使うのか、納めなきゃいけないのか、みたいなことを思いつつも、
まあでも、めんどくさかったりしたら全然。
そういうめんどくささとかがなければ全然個人の方が楽だし、スモールビジネスというかスモールチームで動けるのはいいと思う。
かといって、たぶん周平さんとかは、個人事業の収益とかなくて全部会社にしてるんですよね。
多分。で、役員報酬決めてやってるって感じだと思うんです。
そういうやり方も全然ありだと思うし。
この辺がね、デイスキー。なんか告白されたみたい。デイスキー。デイスイスキル。
ほんとね、難しいよね、この辺ね。だって役員報酬だってさ、じゃあ40万円にしよう、イエーイとかって思っても、やっぱその分ね、結局は税金かかってくるしって思ったら、そうなのよ。難しいっすよね。
会社だったらさ、法人税払っちゃえばそこのお金は残るからって思ったら、やっぱり両方ともやっといた方がいいんだろうなと思う。
会計ソフト入力苦戦。つらい。
それね、もう私チャットGPTに相談しようとしてない。もう経理が、毎日のレシート計算とか家計本とか昔あんなにやってたのに今はつらいです。どうしたらいいですかって聞きたい。
てれんてれんりこさん。アルコール飲みたいですね、ほんと。私ももうなんか。
アルコール飲みたいんだけどさ、健康診断の結果が来てさ、中性脂肪の数値が半端なくやばかったんですよ。中性脂肪でリアルじゃないですか、このアラフォーコーンさん。
18:01
え?って思って本当にやばくて、上限とかあるじゃん。上限から10プラスとか20プラスぐらいだったらわかるけどそんなレベルじゃなかったのよ。死ぬんじゃないかっていうこの、え?みたいな。
かかりつけ医にちょっとこの結果を持って相談しに行こうと思うんだけど、なんでなんでって思って。今まで、今までだったらそんな中性脂肪を超えたことなかったし、なんかアクダマコレステロールとかね、多分体質というか遺伝的に高いことは知ってたんだけど、中性脂肪ってえ?みたいな心当たりって思ったらさ、これやったのがさ、12月の13とかだったんですよ。
あの、マーダーミステリーやってた時、CNPの。で、あ、7日に飲んだじゃん。で、翌週の磯丸飲んだじゃん。てか、この研修の2日前ぐらいね。1週間の間に2回結構飲んでたんですよ。
で、12月の第1週あたりが、なんか異様に家系ラーメンを食べたくなって。家系じゃない、家系かな?二郎系かな?忘れたけど。なんかコンビニの家系という家系をずっとお昼に食べてた時期があったんですよ。本当にびっくりするくらいなんかおかしかった時期があって。
あーってなった。あーってなった。もう二度と出してくれないって。二度と出ないのか。だって前回の中性脂肪超低いよ。55じゃん。55からさ、やばいんだけど本当に。もうどうしよう。多分それだと思うんだよね。理由。
いや家系、家系じゃない。二郎系どっちだ?家系はあれだよね。ほうれん草が入ってておいしいやつだもんね。二郎系ですよね。もやしとかだから。もうなんかすっごい異様に食べたくなったのよ。毎日。油そばとお昼ね。油そば家系、辛味噌、あと冷凍の家系のやつから食べてて、マジでニンニク臭やばいだろうなと思いながら食べてた時期があったんだよね。
スクワットスクワットスクワットやってる。大丈夫。
あ、スピー話本当ですか?リリーさん。今ね、ノートでアカウントようやく作ってもう一個。スピ系の話。スピ系って言うとちょっとあれなんですけど、まあでもスピ系です。がっつりちゃんと根拠のあるスピ系じゃなくて申し訳ないんですけど。本当に申し訳ないんですけどね。時短ね。
描ける描ける全然描けますよ。描けるというか、描くの苦労度ですけど。
あ、そうそうそうそう。あれ、だからさ、もつとか食べてたからかな。もつ煮込みとか食べてた。あれ中性脂肪高くなりそうだよね。これステロイチすごい上がりそうだもん。
あ、それか。それかも。やめよう。もうちゃんと胸肉にしよう。
21:05
で、ついにさ、もうそれであの昨日ね、うちの娘がさ、あ、昨日ちょっとブシコンがあったんですけど。ブシコンがあったっていうとブシコン行けてないんですけど、昨日はもうちょっと家族と一緒に過ごそうと思ってたから、パパも唯一の日曜休みだったし。
朝からしてきて、きっつスペースでカラオケするってすごい贅沢な家族カラオケをして、もう結構それで私もう今日はやり切ったらと思って、午後仕事しようと思ってたらさ、休んだ後に、なんかもうずっと娘はなんか遊びたかったらしくて、なんか遊びたい遊びたいってずっとやってるけど、こう誰も遊んでくれないって言って、娘も息子もすれちゃって寝ちゃったんですよ。
なんかそんな時に、いやーでもなーって、あーなんか一緒に遊べるものないよなーってトランプとかもなんか怒るしなーって、でカービィは接待になるしーってなって、なんかみんなで、なんかみんなでキャーキャーしながらそれ見ながら楽しめるゲームとかないかなーって言ってさ、カードゲームももちろんのことなんですけど、
あのーリングフィットアドベンチャーを、総理御用達の、御用達?御用達のリングフィットアドベンチャーをですね、もう一度見たのよ、やっぱりこれ面白そうじゃない?一人用だけどって、頑張れ頑張れーみたいなことやったら面白そうじゃない?と思って、見たんだけど、
あのーうちの家計の、家計用講座見た後だったから、いや買えないよって言って、今こんな無駄遣いしちゃダメだよって思って辞めたの。辞めたのよその時。ゲオで買いに行こうと思ってたんだけど辞めたの。
で、その中性脂肪見たら、これマジで運動しないとまずい、でもどうやって習慣化しようってこう、今スクワットやってるけどね、スクワットと時間がある、時間があるというか落ち着けた時にヨガとかやってるけど、いやそれじゃ全然足りないどうしようって思って、
で、アマゾンで見たら、アマゾンのポイントが結構あったんですよ。えっ半額ぐらいで買えるじゃんって思って、半額オーバーだな、3分の2ぐらいの値段で買えるじゃんって。パパにそこLINE送って、隣の家にいるのに、買っていいかなって。買っちゃえと。買っちゃえ日産です。はい。買います。
カラオケで歌えないのにガンガン歌うっていうあの、総理が多分聞いてないと思うけど、あのキヨのね、ゲーム配信者のキヨのウチョウテンノコとか歌ったりね。なんだっけシンデレラガール歌ったね。君はシンデレラガールmy precious oneを歌ったね。ノリノリで歌ったね。
あと、なんかパパに入れられたのか。あと何歌ったっけな。ホウキクモとか歌ったね。なんか急に、急にパパが、1週間ぐらい前にホウキクモの話してきて歌ったり。焼きたてジャパンや。あとなんだろう。
あとブリンバンバンボンとか、全然歌えないやつ。歌えないけど歌うんですよ。歌えないけど歌うっていうのファタールとかね。歌えない歌えないで口全然回んないとかってやってましたね。
24:13
磯丸もさ、私しめ鯖とかめっちゃ頼んでるはずなんだよね。なんかそんなに脂岐種のものを食べた記憶がないんだよなって。ただ、本当に二浪習慣っていうのと、お酒を1年のうちにほとんど飲まないお酒を、その2週間の間、1週間の間に2回飲んでるからやっぱそういうのがあったんだろうなぁ。素晴らしいリリーさん。
練習練習。近くにカラカンとかあるから。磯丸予約しとかないと。
かわいい竹じゃダメですかってやつだ。私その後の歌詞知らなくて。舞い竹舞い竹ぐるぐるぐるぐるって言って娘に怒られるやつだ。
そう。踊ってくれる。踊ってくれる。あ、あとね、あれもやったよ。しなこちゃん。はなはなさせないでと、しなこワールドとかやってましたね。グミキュープリンセスも今度やればよかった。
あと、カラフルピーチの歌が、マイヒーローがどうしても歌えなかったから、頑張った。そこはちょっとずっと流してる。
大丈夫ですよ。38の生き様ももちろん見せますよ。
やっぱね、あとはあれですよね。はい、はい、はーいとか言ったら、はい、喜んであたりとかをやっぱ仕入れなきゃダメかなぁと。
舞い竹舞い竹ぐるぐるぐるぐる舞い竹舞い竹ぐるぐるぐる舞い竹舞い竹ぐるぐるぐるぐるあまった時間でってやらなきゃ。
いやほんとに、ほんとに私やばいなぁ中性脂肪。びっくりしたなぁ。
ずっとずっと言ってる。
日本産値もなんか高くなってるもんなぁ。いや全然許容範囲なんですけど。
そう考えると、人機能が、人機能は異常だからいいな。人機能がどんどん低下してるってことは人造にやっぱり。
椎茸舞い竹。椎茸舞い竹、椎茸舞い竹。
あとその辺の舞い竹ダンス以外に、なんかあるんですよね。いろいろね。
メタパンテとかやればよかったな。
でもね、他ね、全然ない。
あ、そっか。
あれでも芋やってないからな、結局。
そんなことを思ってね、リングフィットアドベンチャーを購入したんだけど、まだ届いてない様子です。
まだかなぁ。
アマゾネスから来てないかなぁ。
あー、まだっぽいなぁ。
27:01
まだやっぱ夜っぽいなぁ、これ。マジかぁ、夜かぁ。
娘たちと一緒にね、やろうと思ってたので。
もう、ヨガもあるしあれ、筋トレとかもあるから、正しい姿勢で多分できるじゃん。
で、でっかいテレビあるし、これいけると思って、しかも家でできるでしょ。
やるよ。
ちゃんと僧侶を見習うよ。
そういうちょっと、ちょっと気にしたっていう話。
体調変わってないから、やっぱりな、中世。
カラオケもね、カラオケもちゃんと腹から声を出すことによって、腹筋とか喉に負担のかからない歌い方とかがね、できるんで。
私、あの今回ちゃんと、あ、ちょっと咳が止まらないんでって言って、ちゃんと逃げられるようにしてますから。
こう、イソマリ予約しとかないと。
ねえ、総理はね、ウェイトベスト着てね。
ウェイトベストウォーキングもいいんですよ。
私、どれが一番現実的に続けられるかなって思った時に、結局ね、そのウォーキング、いいなって思ったの。
ウォーキング好きだから、まあ散歩とかするのは好きだから、朝とかね。
ただね、週間化するってなった時に、じゃあちょっと散歩してこようかなって。
1時間散歩するか、もしくは時間を決めて散歩するっていうのが結構むずいなって思ってて。
だったら仕事したいなって。
だったら30分ぐらいここでやろうとか、少ない時間でちょこちょこやれる方がいいなって思って、そういう結果になりましたね。
あ、いってらっしゃい。ご飯の準備お迎え。肝臓気をつけてね。肝臓は大事だよ。肝臓はめっちゃ大事だよ。
レバー。レバー食べて。レバーもでも結構これ必要率高かった気がするな。
あ、あったあった。説明書があった。
簡単。どれだったっけな。
ふんらふんらさせないで。
食事・お菓子・アルコールの取りすぎで上昇します。
そうか。
ソークレステロール値からHDL。HDLがいいやつ、いいやつだよね。いいやつ少ないんだよな、私の。
人機能。人機能。人機能障害率低下します。マジか。
やっとかないと。
はい、あ、4時半になった。何の話だって健康は大事だよってところですよ。
結局、細く長く生きるというか、持続可能な活動していくことが大事じゃないですか。
その持続可能な活動していく上で一番大事なのって結局は健康。体力、健康。
ずっとうどんさんの放送が流れる。やっぱり体力をつけといてよかったって話をうどんさん前のボイシーでしてたんですよ。
飲食を始める、自分で自営をするときに。やっぱりあの時体力をつけておいてよかったし、自分もほら、うどんさんも
30:02
俺、ジョギングかなマラソンかな。ランニングかとかしたり、ジムでトレーニングしてるじゃないですか。
そういったところもあって、やっぱりメンテナンス大事だなと。
健康でないとマジで何にもできないということをね、すごく痛感しております。
だからね、健康に気をつけて。
まず明日の12時、かにんさんのライブめっちゃドキドキする。
頑張ろう。マジで頑張ろう。
はぁ吐いて、ドキドキしながらちょっと行ってこようと思います。
そして、あれ?あれとか言っちゃったけど、これね、違う。
今日、休院するのを忘れたっていう話だった。
さておいて、明日動画が撮れるようにして、午後に。
で、23日の午前中とかにアップでアップロード。
あ、ダメだ。そこ練習しようと思ってたんだ。アップロードとかもする。
して練習。そうなの。火曜に全部終わらせたいな。
ということは今日中にもうスライドとか資料とかもう、あとは録画だけの準備はしておいた方がいいと。
はい、もうライティング案件とか探してる場合じゃなかったというね。
マスオさん、ありがとうございます。こんにちは。
でもさ、こういう募集ってさ、先にやっとかないとさ、種まきしとかないとダメだって思ったんですよ。
思ったの。だからやってたの。
で、もかちゃんにもね、ついにちゃんとお尻叩いてやってよって言ったら、
こんさんそういえばそれ前から言ってますよね。前にも言ってましたよねって言われて。
はい、前にも言ってたんだけどやったのは今日ですみたいな。そんな状態でした。
はい、仕事します。仕事します。
はい、明日録音する。明日録音するね。
OK、明日録音できるようにするぞ。本当にそうなんですよ。種まきの、種まきって大事なんですよ。
で、これやってて全部ね、あの応募したものが全部外れたとしても、
私は今こうやり方を覚えたから、しかもランサーズでこんなことできるんだってことが分かったから、
あとはもうガンガンやるしかないという、そんなところでございます。
クロードがマジで便利ですというお話でございました。
ということで皆さん、30分で終わらせるので、本日もありがとうございました。仕事続けます。
では皆さん、また明日。またねー。バイバイキーン。
