#132 頑張らなくても意外と大丈夫
2026-09-28 05:38

#132 頑張らなくても意外と大丈夫

こんにちは!こむぎこです。

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サマリー

こむぎこが、「頑張らなくてもなんとかなる」という考え方を話す。頑張った結果や成果には体力・能力などの個人差があり、結果が少ないから努力不足とは限らないと説明する。毎日投稿、試験勉強、朝活、ダイエットなどを続けられない日があっても、過去に頑張った事実を認め、自分を責めずにまた戻ればよいと伝える。続けるのが本当に苦しい場合は、やめたり別の方向へ進んだりすることも肯定している。

頑張りと結果は人それぞれ
こんにちは、不登校の子をもち、自己破産を経験しているシングルマザーのこむぎこです。
遊びながら稼ぐ、おもっとうに現在110社の基調代行を運営しております。 はい、では今回はですね、あの
頑張らなくてもなんとかなるっていう話をしたいと思っております。 結構ですね、まあ頑張り屋さんっていうのがね、多いと思うんですよ。
いやいや私そんな頑張ってないですよっていう人でもですね、 いやいやあんた頑張ってるでしょみたいな感じで、第三者目線から言うと、あの見るとすごい頑張ってるよっていう人ってたくさんいると思うんですね。
で、あのなんだろう、 頑張った時点でどれだけ結果が出せるかとか、どれだけ成果出せるかっていうのは人によるんですよ、それはあの
やっぱ体力もみんな違うし、能力もみんな違うことだから、あの頑張った結果、どれぐらいの実力、実力じゃなくてなんだっけ、結果を出せたかっていうのはみんなそれぞれ違うんですね。
で、なのでその頑張ってないから結果出てないんですよとかって言うんじゃなくて、 頑張ってる、それあなたなりに頑張っててこの結果なんだから
いいんですよ、なんて言えばいいんだ、あの結果出してる人がすっごい頑張ってるかっていうイコールではなくて、頑張らなくても結果出せる人は結果出せるし、頑張っても結果が少なかったりするっていうのはそれはみんな個人差があるんですね。
で、その中でですね、まあ自分なりに頑張ってやってるよっていうことで、これを目指してやってるんだ、
これを挑戦してるんだとか、いろいろあると思うんですよね。
で、頑張るっていうふうに決めたことってあると思うんですよ。
例えば私もその音声配信を頑張ってやってみようと思って、今こうやって音声配信をしているわけなんですね。
できない日があっても自分を責めない
で、なんやかんやとしゃべりまくって、毎日投稿してみようというふうに思ってるんですけれども、
毎日投稿できない日もあるんですよ。
毎日やろうって決めても、やっぱり今日できなかったって時あるんですね。
で、例えば試験勉強しようって思ってて、試験勉強毎日頑張るぞって思ってたのに、今日できなかったって時あると思うんですよね。
朝活毎日やろうって決めてたのに、今日も起きれなかったとかっていうこともあったりとか、いろいろありますよね。
ダイエットしようと思ってたのに食べちゃったとかね。
で、それはいいんだよっていうこと、頑張らなくてもいいんだよっていうのは、
頑張ってる自分も過去にいたわけだから、1日とか2日とか3日とか、ちょっとの期間を頑張らなかったとしても、
別にそこからまた頑張ろうってやればいいことであって、そこでもうプラマイゼロ終わりみたいな感じにならなくていいんだよっていうこと。
なので、頑張るっていうことをですね、ちょっとでもできなかったという時に、自分を責めないでほしいんですよね。
自分責める人すごい多いんですよ。
自分あれやんなきゃと思ってたのに、今日もできなかったっていうところで、できなかった部分にフォーカスしてしまうので、
なんか残念、がっかりって思っちゃうんですけど、そうじゃなくて、できてた時はあったわけだから、頑張ってた時もあったわけだから、
ちょっとぐらい休んだってええじゃんみたいな感じぐらいで、いいと思うんですよ。
別にそこでお前はダメな奴ってレッテルを貼る人がいるわけでもないので、そんなこと言う人はね、あなたのことを見てない人ですよ。
休んでも戻ればいい、方向転換もいい
あなたのことを応援してない人なので、もし言う人がいたら、それは気にしなくていいよっていうところです。
で、頑張らなくて、頑張らない日もあっていいし、また戻るっていう、戻ってくるのが大事なのであって、
もし、いやもうこれ本当にやってみたけどしんどいな、自分にはちょっとこれ無理だなって思ったら別にやめたってよくて、
じゃあこれ無理だから、じゃあこっちの方向に動いてみようとか、別の方向に頑張れるんだったらそれでいいと思うんですよね。
はい、なのでそういう意味では、あの頑張れなかったなーっていう挫折体験だけではなくて、
他のやり方を見つけられたからよしとしようとか、あとは3日後に戻ってこれたからよしとしようということで、
自分を甘やかしてね、やるのがいいんじゃないかなと思います。
うん、ていうことです。はい、今日短いですけどこんな感じですね。
はい、こうなったなと思ったらいいねとかフォローしていただけると嬉しいです。
ありがとうございました。
05:38

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