久しぶりにアーユルヴェーダのお話。
珍しく頻回更新です。
今回はアーユルヴェーダ的、健康から病気までの段階。
- 年齢による感覚の変化
- 身体との付き合い方
- 哲学
- 自然観
- 実践。。などなど
感想
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