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ひとりで喋るPodcastを再び始めます。こんなに早くまたやるとは思っていませんでしたが、初めましての方もそうでない方も、お暇でしたらお付き合いください!
近況と、乳糖不耐症と牛乳の話を主にしています。
紹介した本『食べることと出すこと』https://amzn.asia/d/0GlFd89
編集なしの録って出しの感じや、時折訥々と語るところなど、よかったです。 お好きな牛乳が飲めないのはお辛いですね。 ご紹介の本、チェックしてみます。 また聴きにきます。
コメントありがとうございます!録って出しのそのまんまのポッドキャストが好きなので嬉しいです。 紹介した本、とてもおすすめなのでぜひ!
私は最近牛乳は避けてます。代わりに豆乳を飲んでます☕️豆乳のほうがおいしいし、カラダへの負荷は少ないので、好んで飲んでます。
わたしもスタバとかだと豆乳が第一選択になっています!お家では今日もアカディをいただいております😎笑