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どうも、コック・テップ・キタノドロップです。
このチャンネルでは、私のKindle本をプロモーションしております。
今日は、基本的な情報を知っているとサウナをより楽しめるよね、みたいなテーマでお話をします。
これ、ちょっと前においしいで海辺のねてろさんも似たようなお話をしていたんですけど、パクリではなく二次創作的な配信ということでお楽しみください。
本日の結論としてはですね、スタイフでも活躍している高橋さんのノートを買ったらサウナをより楽しめました、みたいなお話です。
この前の週末ですね、温泉に行ったんですよ。北海道も結構寒くなってきまして、ぼちぼち温泉がよいの生活が始まるのかなと思うと楽しみでもあり、あ、でも寒いの嫌だなぁ、みたいなそんな状態です。
ただですね、私温泉は好きなんですけど、あんまりサウナに対しての興味というか知識みたいなものがね、あんまなかったんですよね。
これ多分他の北海道住んでる方も結構共感してくれると思うんですけど、冬は本当寒すぎるんで、サウナじゃなく温泉に使って生きるための体温を確保するみたいな状態なんですよね。
ただですね、せっかく高橋さんのサウナノートを買って読んだんで、ちょっと基本的な情報を頭に入れてサウナに行ってまいりました。
正直ですね、それまでサウナって個室の中で灼熱、さらに我慢比べみたいなイメージだったんですけど、結構ですね、ノート読んでから変わりましたね。
サウナ室にドアを開けて入って、「うわ、暑い!」みたいな状態から、最初に自分どこのポジションを確保するのかとか、椅子に座っているときの基本的な姿勢ですね。
あと、サウナ室出た後の水風呂へ入るときの基本的なことが書いてあって、こうやってみんな楽しんでるんだっていうのをちょっと理解できて、すごい楽しかったです。
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で、温泉出た後もソファーで休憩するじゃないですか。そのときに、いつもより今日は温泉楽しめたな、ちょっと入浴量の元も取れた気がするみたいな、ちょっとね、優越感に浸れたりして、結構満足できました。ありがとうございます。
で、この高橋さんのノートは概要欄にURL貼っつけておきます。もしサウナ行くとか、興味ある方はちょっとね、読んでみてください。
はい。
はい。
はい。
はい。
はい、ありがとうございます。ということで、本日も最後まで聞いていただき誠にありがとうございます。寒くなってきましたんで、ちょっとね、サウナ楽しんでみてください。
