腰痛と整骨医での治療
こんにちは、けちんです。クイニッキーです。
今日は月曜日なので、先週は腰を痛めてましたね。
なんで痛くなったのか正直わかってないんですが、少し違和感がある状態は続いていて、なぜかとある日からすごく調子が悪くなったという感じでしたね。
違和感で始めた理由も、突然痛くなった理由も、あんまりわかっていないという感じです。
知人にお勧めしてもらった整骨医に行ってきて、非常に痛かったんですが、
やった後というのは良くはなかったんですが、とはいえ、それで治ったという話ではないので、また徐々に痛くなってみたいな感じでした。
週末、土曜日もまた行ってきてという感じでして、
それで治るという話ではないので、継続的に行って、少しずつ体の改善をしていきたいなと思います。
その整骨医はむちゃくちゃ痛いんですよね。
かなり悲鳴をあげながら、その施術を受けていて、かなり痛いかけるかなり痛いぐらい痛いですね。
でも、体が良くなっていくだろうと信じて通っていこうかなという感じですね。
ただ1回目より2回目の方がまだマシだったので、何かしら改善しているのかなと思ったりもしました。
息子の体育祭と「台風の目」
あと、今週土曜日は息子の中学校の体育祭があって行ってきました。
息子は2、3個2つぐらいか。
100m走と台風の目という競技に出ていました。
台風の目というと、3mぐらいの棒を4、5人で持って走っていて、中間地点のコーンを1周して回って、
折り返し地点のコーンを1周半して折り返す。
その棒がそのままバトンとなるので、バトンを渡すんですが、
座って待っている人たちの足元をくぐらして、くぐらした頭上を通っていって、一番前の人に渡すというやつですね。
福岡だとよくある種目なのか、たまに見かける気がしますね。
僕はこっちに来て初めて見ましたが、妻はやったことがあるということだったので、こっちのあるある種目なのかもしれません。
歯医者での詰め物治療
昨日は日曜日は歯医者に行ってきて、なんだか歯の爪物が取れてしまっていて、
どうしたものかと思って、めんどくさいなと思いつつ行ってきたんですが、
普段は爪物をまた詰めて終わっていたんですが、今回はうまいこと綺麗にはまらなかったようで、若干段差があると言われて、
一旦削り直して、また詰め直すような形でしたね。
今回は型取りして、ちょうどいいものを作ったわけではなく、白い樹脂を埋めるという形でしたので、その日のうちに終わりましたね。
ドーパミンデトックスと猫の冒険
あとはドーパミネドックスは引き続き行っていて、無事YouTubeを見ないという生活を続けています。
Xもほとんど見ずという感じなので、この空いた時間を読書とか何かしらの時間に当てていきたいなという感じですね。
あと、うちの猫がカーテンを登るということを覚えてしまいなのかわかりませんが、覚えまして、カーテンレールの上まで登っていくようになりました。
猫はそういうことがあるようなので、ついに覚えたかという感じぐらいの話ではあるんですが、
上から結構高さがあるので、少し心配して眺めていますが、
ちょうど今朝も登っていて、普段は途中で降ろしてあげてたりしたんですが、
今朝は自分でジャンプして降りてきまして、着地地点に僕がいたので、ちょっと痛かったですね。
意図的に人間のいるところを狙って降りてきたのかはわからないんですが、
ジャンプして降りれるということがわかって、それはそれでよかったかなという感じですね。
会社のLT大会と週末のウォーキング
あと、金曜日は会社でLT大会というのをやっていました。
奥の方でいろいろとLTを募ったり、会を進行したりとかしていて、
なんとなくその日はテンションが低かったのか、あんまり気分的に乗り切れなかったところはあったんですが、
会自体は滞りなく、みんな楽しそうに行っていたので、よかったかなとは思っています。
次もまた2ヶ月後とか3ヶ月後ぐらいにやれればいいかなという感じですね。
週末はまた20キロ歩いてまして、
20キロ歩くぐらいはだいぶへっちゃらになってきましたね。
ただ今回は腰が痛かったので、本当は30キロ歩きたかったんですが、20キロにとどめておいて、
右の膝裏がちょっと痛かったりはしましたが、
おむねはそんなに大したことなく終わったんですが、翌日腰痛をぶり返してちょっと残念な感じですね。
なので今日は、本当は出勤しようかなと思っていましたが、リモートします。腰の調子が悪いので。
そんな感じかな。ありがとうございました。
