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こんにちは。えっとですね、幸せを感じるっていうのがどういうことかっていうのを、ちょっとお話したいなと思ったんですけど、
私、昨日も収録した通り、本が好きな人と本の話をしたり、ゆっくりコーヒーを飲んでお話をする時間が、もうたまらなく幸せだなーって感じて、
その帰り道も、なんて幸せなんだろうって、心から感じるというか、溢れ出すという感じなんですね。
今日は何もなく家でゆっくりと、音楽を聴いたり、愛犬と過ごしたり、好きな本を読んだりしてるんですけど、それもたまらなく幸せなんですね。
ちょっと思ったんですけど、アクセスバーズという手術を受けて、それで頭の中がすっきりして、やっぱりこう自分に余裕ができたり、
忙しい時間が重なってなかったり、やっぱり心に余裕ができると、幸せを感じる余裕っていうのができると思うんですね。
ほんまに忙しくて疲れてて、頭の中がパンパンだと、幸せを感じる余裕がないんですよね。
以前の私がイライラして不満ばっかり言って、そんな自分だったんですけど、でもね、結局以前と今の私ってそんなに変わってないんですよ。
以前から私急に大金持ちになったとか、急に素晴らしい環境になったというよりも、ただ会社を辞めただけで、
こんなにも天と地ほどの、天国と地獄ほどの差の気持ち、幸せを感じれる今と地獄のどん底にいるようなあの日、
でも本当にね、それで自分が作っている現実だと思うんですよね。
ちょっとした考え方を変えて、ちょっとだけ環境を変えるだけで、こんなにこう感じる幸せが違うんだなっていうのをちょっと発信したいなということで、
ちょっとまとめるとですね、嫌な辛い仕事を思い切って辞めたということと、
自分に余裕ができるように時間を作ったということと、収入とか関係なしに、
まず自分の体調を整えよう、自分を大事にしようというのを務めた。
そうしてみた半年以上たった今、めちゃくちゃ何をしてても幸せを感じるんですね。
友達と一緒においしいものを食べてても幸せ。
旅行にもこの間一緒に行って、その時の天気がいいことも幸せ。
おいしいものを食べたらもちろん幸せ。
そしてそれがこれからもずっと続くなっていう安心感があるんですよ。
本当にそこの良いサイクルに自分を持ってこれれば、もう余計な不安でイライラしたりすることはないんじゃないかなと思います。
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自分をとりあえず整えて、それでやりたいことをやって、
自分の最大限の才能とかそういう力を発揮できたら、本当に悔いのない人生が送れるんだろうなと思います。
それでアクセスバーズをやると、大きな変化があるとかすごく変われるということではなくて、
本来の自分らしい自分に戻れるっていうことなんだと思うんです。
そのお手伝いをするだけのものなので、ちょっと何かひとつのきっかけっていうのがすごく大事だと思うので、ぜひ体験してみてください。
