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わたしはなぜ悩まなくなったのかわかった!
2026-04-09 14:21

わたしはなぜ悩まなくなったのかわかった!

これはすごい発見!悩まなくなる。
頭と心が仲良し🫶
内側にしっかり意識が向いてる。
余白がある。整えてる。たっぷり寝てる。


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サマリー

話者は、頭と心が一致しているため悩みがなくなったと語ります。世間の常識や期待と心の声がズレていることが悩みの原因であり、自身の経験から心を優先することで生き方が楽になったと説明。アクセスバーズとの出会いが思考の停止を助け、心の声を聞くきっかけになったと述べます。複雑な思考は苦手になったものの、AIを外部の脳として活用することで、さらに生きやすくなったと語っています。

悩みがない理由:頭と心の一致
はい、こんにちは。今日はちょっとね、すごい、はぁと思った、気づいたって思ったことで、私がね、今悩まない、悩みがないのはなぜかっていう話で、それは、頭と心が一致してるからなんですよね。
人はね、自分の心で感じてることと、頭で考えてることがバラバラやから悩むんじゃないかなと思って、もうこれやーと思ってね、もうこれめっちゃこれにハマってて今、それやーみたいな、それ分かりますかね。
あの、頭思考でこうすべき、こうしないといけない、世間体とかが頭で考えててね、常識とか。でも心では、なんでこんなだるいことしなあかねえんとか、みんななんでそんなことしてんのみたいなね、すごいそういうのがあって、私が。
それがなんか、社会不適合と呼ばれたりね、なんちゃらかんちゃらって言われたりするけど、みんなこの世の中のルールに従って本当に楽しいのかーとかね。
でなんか、適齢期になったら結婚しなければいけないっていう、頭では分かってるけど、心では結婚なんかしたくないとか、そういうことですよ。
頭と心のズレの具体例と心の優先
そういうこと、そういうこと。なんか、例えば親が、このいい人いるわよーみたいな感じで紹介された男性が、すっごいなんか面白くないとかね、なんかそんな話あって、私のちょっとね知り合いの女の子がね、
あのー、適齢期に、あのすごく素敵なね、なんかお見合いを勧められたんかな。素敵な男性よーみたいな、お母さんに勧められたら、その子ははっきり言う子やから、こいつクソおもんないねんって言っちゃって。
これーみたいな。なんてこと言うのーみたいなね。面白くないっていうのは本当にね、心が言ってるやん。その、いい大人が面白くないとか、そんな言ってはいけませんとか、なるやん。それが頭、お母さんやな。
頭、思考とお母さんじゃない?そんなこと言ってはいけません。女性が、大人の女性が、みたいな。でもその子はおもんないねーみたいな、心の声じゃない?それそれそれ。それやわー。私だからね、そのーずーっと心が子供のままなんでね、素直なままやから苦しかったんだわ。
頭では一応常識はわかってるんだけど、なんかやっぱり社会に馴染めへんなっていうのがね。だからもうそれは今一人でやってるんで、こういうサロンで、来て、来たい人が来てくれたらいいし、会わない人はもうさようならっていうので、できるからいいんですけども。
あとですね、そんなこと言ってたって、あんた生活どうすんの?ってなるかもしれんけど、頭ではね、あれやね、親みたいな感じで、こうやって稼がなければいけない。就職しなければいけない。月いくらないといけない。これが頭なんですよ。
でもその心っていうのは、のんびりしたい。働きたくない。ずっと寝てたい。朝は寝てたい。みたいなね。楽してたい。みたいな、それが心じゃないですか。で、思い切って私は心を優先したんですよね。
嫌なこと、全部やめても生きられる。もう全部、もうそっちに行ったんですよ。振り切って。で、結局それが正しかった、正しかったというか、もう私だったんです。私の生き方やったんですよね。
アクセスバーズとの出会いと心の声
心のままに、頭をもう合わせたというか、頭にOKを出したみたいな。分かりますかね。だからね、もう私で奇跡やと思うんだけど、6年前にこのアクセスバーズに出会ったのは、奇跡をね、思考のおしゃべりを止めるとか言うてるやん。脳の断捨離とか言うてるやん。
それに出会えた私はもう、奇跡をそこで一旦止めることができたのよね。もう強制的にというか、やってもらったみたいな感じで。で、はって空白ができた瞬間に、心が嫌だ嫌だ嫌なことしたくないみたいな。楽しみたい。もっと寝てたいとか。わーって心の声が聞こえたわけなんですよ。
それでそれを優先し続けて現在に至るっていう感じでね。こんななっちゃったんですよね。でね、まあ、もう悩みはない。気楽だよ。心のままに生きてるよ。みたいな感じなんですけど。
頭を使わないことの「デメリット」
まあ、デメリットをじゃあちょっと一つ言いましょうかね。今。それはね、あるんですよ。実は。これなんか自分に対する営業棒がみたいになるかもしれんけど。デメリットは全部ちょっと言いますわ。
頭を使うことがちょっと困難になってきて。ちょっとね、あの、例えば操作とかね。パソコンの操作とか。ちょっと新しいことを覚えることがものすごくしんどい。この操作をこうしてこうしてとか。
そう、なんかね、やっぱり役所的な手続きとかね。とにかく頭を使うことが。何かに参加してみんなと喋るとかね。何かとワークショップする。マルシェをするとか。何かをするっていうときに。やっぱりこう多少なりでも頭を使わないといけないから。人と関わるときにね。
そのときしんどいんですよ。でもですね。デメリットってほどでもないかな。何かそういう会にはちょっとそぐわないっていうだけでね。別に支障はないんですよ。私はね。
でもまあ言ったら、会社員の人とかがこれね、頭と心一致させたらちょっと働きにくくなるのかな。どうなんだろう。会社にもよるのかな。ちょっと実験したいんでね。会社員の方はお越しください。はい。
他者への影響と多様な価値観
まあね、それをやるとね。みんな辞めちゃうんですよ。ほんま見事なくらいみんな辞めたり、給食したりしてますね。それってもしかしたら、頭のおしゃべり止めちゃったから、みんな心に従っちゃったんだね。
いやこれちょっとすごいこと言ってる私ちょっと。いやーちょっと面白いこれ。内側で喧嘩しなくなるとね。頭はこう言ってる、心はこう言ってるって喧嘩するからみんな悩んだり、苦しんだり葛藤したりしてるわけだよね。
でもそのね、みんな悩みをなくそうとするけど、悩みある人がダメじゃなくてね、この私が言ってることに気づいてないだけなんですよ。私気づけたんですよ。だからこの配信を聞いて、はーそうかって気づけたらちょっともう意識して心に従えばもう悩みはなくなるってことやし、好きで悩んでる人もいるからね。
あのね、いたんですよって男性でね、あのいや考えのが好きなんやと。もうだから別にその脳のおしゃべりとか止めたくないみたいなね。そうそう。変わりたくないっていう人もいるからね。現状維持がいいと。それもはっきり言われたよね。
それ大体男性なんですよね。もう決めてるから。もう僕は現状維持がいいんだと。変わりたくはないっていう人と、頭のおしゃべりをもう止めたくない。それとね、別に楽したくない。あの頑張って働きたいって言ってた人もいたよね。面白いですよねこれ。だからねもうみんなそれでいいんです。みんな違ってみんないいっていうことですよね。
推理や論理的思考の困難さ
まあ私はその心を優先しましたけどね。これがもうベストやと思ってるんで。なんだけど本当にね、あの読書をね、まあ小説読むの好きですけど、そうやって小説の主人公に感情移入してね、物語に投水するのは楽しいんだけど、推理するのが嫌なのよ。もう考えるのが。
なんかあのリプート見てても、もう誰が犯人で誰がだましてるとかわからへんねん。もうみんな推理するやん。こうなってあの時にこうなってとか。あの再会も、あの拳銃を誰が隠したかとかもうわからへん。私その頭を使えないっていう感じになっちゃって。
あの時に拳銃の束が何個残っているから、この時のアリバイがとかね、何時何分のアリバイでこの人がとか、そういうね推理ができないから、私はもう完全犯罪とかはできない。もうあの人がこう言ってこう言ったからとか。もう心のままで生きてる。動物のように生きてるので、ありのままなのでね。
そういうややこしいことはできなくなったっていうのがまあデメリットと言えばそうかもしれんけどね。だから嫌な人は嫌かもしれんね。やっぱ人間らしくこう推理とかね論理的に生きたいっていう人は、やっぱ男性とかに多いやろね。もうそんなアクセスバーザーしたくないっていうね。そういう人はいると思うんですよ。
ズレていることへの気づきと他者への配慮
ちょっとこれね本当面白い話で、あのずれるって、ずれてるって気づいてない人が悩んでるってことでね。気づいたら悩まなくなるっていうことなんですよ。で、ずれてるよって指摘されたら、自分の今までの自分を否定されてるみたいな気分になって、傷つく人がいるんですよね。
あと、そんな本音に従うとかね、心に従ってって言ったら怖いって思う人もいるんですよ。そんなことしたことがないから怖いってね。誰かの言うことを聞いてた方が楽だとか、組織に入ってた方が楽な人がいるんですよね。
だから本当にね、私自身、自分に言いたいことはね、こういうことを押し付けないってことなんですよね。人をコントロールしようとしないっていうことで、もうそんなの無駄やなと思って。それこそ頭使うじゃないですか。できないんですよ。
自然体なビジネスモデルと顧客体験
だからもう、湧き出たこの気持ちを発信するだけでいい。最近ね、予約がね、また今日も入ったりして、新規でね。魂のね、取扱説明書も申し込みがあったりして、私はただあるだけで、ここで発信してるだけで、タイミングが合う人が見つけてくれて、申し込んでくれたらいいと思ってるんですよね。
そうじゃないと、私はもうね、しんどくてできないんですよ。宣伝して、なんかノウハウをどうのこうのみたいなのは。だからね、このサロンはもう私にぴったりで、来てくださった方、まあこの間、昨日か来てくださった方も、私はただあるだけなんですよ。
その方が、かずこさんこれがこれがとか言って、えーすごい嬉しいって私は嬉しかったらそう言うし、嫌だったらいやそれはできないって言うし、みたいな。そのもう、あの流れるままに身を委ねてね、やっとくだけで、そのお客さんもすっごい喜んで、はーもう話せた嬉しいみたいな。いっぱいギフトをくれたっていうことになってるし。
あともうどんなお客さんでもね、私のようなこういう感じでいたら楽なんですよ。本当にそれはもうね、すごい立ち位置に来れたというか、このプロ語の域に入れたんやろうね。
いやーでもあの人は頭を使ってんのかな?ちょっとわからへんけど構造が。あの人のちょっと話しやすさはちょっともう本当にプロ級だったんだけど、また私は違う感じでね、すごい人が楽になれるこの存在になれたなと思うんですよ。
心に従うことによる楽さの再確認
それはね、その理由は心に従ってるからです。私がこう、頭を使ってね、その苦しさをコントロールしようとしないんで。それはできないから。はい。ということで、これね、すごい配信ですよこれは。
で私はこれをね、ちょっと文字化していくのでね、あのー、すごい貴重な資料になると思うんですよ。だって人間の多くの悩みは、心と頭のずれっていうことなんで。これはもう私が発見したというか、いろいろ学んでね。
自分自身なんで私悩んでへんやろうと思った時に、一致してると思って。うん、頭と心が仲良しみたいなね。いいよみたいな心で。やりたくない。そうだよね。オッケーみたいな感じでね。そうそうそう。行こうか。そうだね行こうか。やったーみたいな感じで。
うん、本当にね、あの頭が許してくれるようになったっていうかね。いいよもう心が嫌がってるんでしょうとか。あ、もうやりたかったら家族はやるんでしょうみたいな感じでね。なんか喧嘩しないし悩まないって感じでね。
AIを「外部の脳」として活用
だからね、頭が弱くなったってあれやけど、考える力がね。ちょっとこうしんどくなってるから、もう今チャッピーが現れたやん。AIがあるから、もう私の頭の代わりになってもらってるわけで。ちょっとなんかこんな感じ、言語化してみたいなんで。
あーそうそうそうっていうね。ちょっとね脳みたいな感じで。で、このAIの脳っていうのは余計なさ、なんかこう固定観念とかネガティブなものがないから、ネガティブもポジティブもないから、ものすごくシンプルで中庸でいいのよ。なんか優れた脳を手に入れたみたいな。
うーん、まあなんか私の良さは残しつつ、なんか優れた脳を手に入れて、なんかもう鬼にかなぼうみたいな感じになりました。なのでね、まああの今いい感じにお申し込みがありますので、また見つけてもらえるかなと思いながら、ここにありつつ配信をしていきたいと思っています。
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