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こんにちは。今回は、自分を大事にするということ、ということについて配信したと思うんですけど、
今までずっと心地よく生きるためにとか、自分を大事にするというのをずっと言ってきたんですけど、ちょっとわかりやすくね、現実で起こった出来事を
お話したいと思うんですけど、自分を大事にすると言っても、具体的にどうしたらいいかわかんないじゃないですか。
なんかいっぱい寝るとか、好きなことをするとか、なんかフワッとしてるけど、じゃあ私は一体自分を大事にするってどういうことだろうって思わないですかね。
私はずっとその問いかけをやってきて、あのとにかくまあ寝るっていうことを、寝るの大好きなんですよね。
で、あの無理やり目覚まして起きる、眠いのに起きるんじゃなくて、あの気が済むまで寝ようっていう意識で
あー寝れる、おやすみーっていうね、心地良いことを考えて寝て、そうしたら意外と早く起きるんですよね、それをすると。
なんか前の日に、あー明日5時起きるか、最悪起きれるかなーみたいな感じだと辛いんですよね、起きるのが。
でも自由なんだよと、いつまででも寝てていいんだよ、昼まででもいいんだよみたいに自分に言うと、結構7時とかに目覚めて
あーもう起きようみたいな、いい天気や洗濯しようとか、慣れるんですよね。
で、あの
寝るっていうことによって、すごい大事なんで、その寝る話は以前もしたんですけど、あの潜在意識が動いてくれるので、たくさん寝るのは
本当にこう夢を叶える第一歩なんですよね。
で、あのね多くの人が仕事がとか家のことがで、いや寝てられないって言いますけど、そこは思い切ってあの寝る日っていうのを作って
あの寝るとか、なんかこう生活のリズムの中で、寝る時間ってたっぷり確保した方がいいと思うんですよね。
それとね、好きなことをしていく日々のその大げさじゃなくて、コーヒーを飲むとか音楽を聞くとか
映画を見るとか、後回しにしないで、よく見たい映画あるけど忙しかったとか、見たい本があるけど忙しいからとか言いますけど、後回しにしないで
最優先するっていうことをした方がいいと思うんですよ。 けれども
まあね、なかなか それ言っても多くの人できないんですよね。
なんですけど、私この間究極に自分を大事にしている人に会ったんですよ。 その人は
あの すごいですよ、こういうことか自分を大事にするってと思ったんですけど
自分の 感じた気持ちを大事にするっていうことなんですよ
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眠いと思ったら寝る。嫌だと思ったらしない。会いたくなければ会わない。
あの細かいことでね、その人と話してて、自分はあのこれは嫌なんでしないです。 ああもうこれ嫌いなんでやらないんですって
すごい言う人で、でも、でもですよ
そういう人って めっちゃ稼いでるんです
嫌なことをしないで あ、こういうこと、なんかねあのちょっとプロ語に似てて
プロ語が嫌なこと全部やめても生きられるっていう本も出しましたけど、 生きられるってのは控えめに言って生きられるっていうことで
とんでもないと思ってて私は、生きられるどころか嫌なことしなかったら豊かに 生きられるやんってことに気づいたし
そういう人に出会ったんですよ あ、この人は全部嫌なこと手放して成功してきた人なんだなって
でね、なんか話しててめっちゃ楽なんですよ もちろん自分にそうやってこう甘いからというか自分を大事にしてるから
人に対して厳しくないし、いいよこれそんなしなくてもそれでいいんじゃないって言ってこう 何も強要しない
まあまあ普通の友達やからね、それは当たり前なんですけど その人と話すことがすごい楽で、でもちろんお世辞も言わないし正直にこれはこう思うとか言ってくるんで
そのことがどんなに正直であっても嫌な気がしなかったんですよね 正直に言うのに
こんなに嫌な気がしないって こういうことかと思って
やっぱり自分を大事にしている人と一緒にいると こっちも疲れないんですよね
逆に無理してる人ね、その対照的な人とね、ここ何日間かで会ったんですよ
でその自分を大事にしている人はもうそういう人、でもう一人は 世間的に言ったら真面目で
家庭とか仕事とかその世間体を大事にして生きてきた人 とにかく真面目真面目
どこに出ても恥ずかしくない、間違ったことはしていないと 自分に厳しく何でもちゃんとやってきたという人ね、見た目も良くて
世間的にもなんていうかな仕事もちゃんとしていてね っていう人
自分のことをそうやって言うんですよ、やってきた頑張ってきた努力してきたと
そういうふうにこう話す機会があってね でもねなんか私が感じたのは
それで楽しいんですかっていう、どう感じてるんですか しんどくないですかっていうところなんですよね
それって自分の気持ち大事にしているのかなって いやいやいやあのこれで
これでいいんですっておっしゃってましたけど
なんていうのかなちょっとね 本音がね見えないなって
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だんだんそうやって我慢することがね 自分の気持ちを見ないことが当たり前になると
麻痺するんですよ 自分の気持ちで悩んだけになるんですよ本当に
これ怖いことでずっと会社勤めとかしている人そうなっていくと思うんですよね
結婚生活でもそうでしょうけど その生活がこれで当たり前
みんなやってるんだから我慢してるってなると麻痺するんですよ
でこうふとねしんどくなりましたどうって言って私のところに来たとしても
どうしたいんですかって聞いてもそれがわからなくなってるんですよ どうしたいかがわからない
だって考えたことがないから 自分に問いかけたことがないからという
私恐ろしいなって思いましたけど これ両極端な人だってね
その自分を大事にしている人ははっきり言って世間から見たらわがままなんですよ
めっちゃ言われるしちょっとわがままなんじゃないこうした方がいいんじゃないとか
いろいろ言われるけどいや知らん 他人の意気ながら知らん聞かない
そういう人は切っていくみたいな はっきりしてて
私はその人のことはすごいかっこいいなと思ったんですよね
全く気にしてないし世間で言うお金持ちとか
社会人こうあるべきっていうのを ばらっと崩してたんで
でもその私は崩して自分の生き様を貫いている彼の男性なんですけどね彼の生き方を
かっこいいなって思ったね いいなって
これ誤解されるんですよねなんかそんなすごいわがままだとか
自分の好きなことばっかり言ってるとか 言う人がいるかもしれないけど
やっぱり私はこっちかと思って こっちの生き方はプロよりというかね
世間からは認められないかもしれないけど 自分を大事にするって究極のわがままを
貫き通すことかなって 世間からダメそんなダメって言われることをやることかなって
法律に違反したらダメですけど 例えばその
行きたくない約束を断るとかねちょっと体調が悪いからとか なんていうのかなぁ
とりあえず誘われても行かないとかね
仕事を例えば成功しているとしても自分がやりたくないと思ったら稼ぎると思っても もうたとえ人に迷惑かけるかもしれないと思ってもやめるとかなんですよ
それは人に迷惑をかけるなんて許せないとか 社会人としてどうなのっていうあるじゃないですか意見が
そこを我慢しないってことなんですよ実は だってこれ会社辞めることはそうじゃないですか
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辞めたらみんなに迷惑かけるでしょって 社会人としてどうなのって言われた時にすいませんじゃあちょっと頑張りますっていうのがそれが
偉い社会人なんですかって やっぱりね
辛いしんどい無理だと思ったらお金とか考えずに自分の気持ち自分の体を優先にして 辞めることだと思うんですよ
それはもう結婚生活にしてもそうで これと全く同じことを宇宙人ちゃん言ってたんですよねこの間
仕事なんて嫌やったら辞めればいい 自分の体が大事だ
結婚でも人間関係も全部合わなければいい 切っちゃえばいいって あの温厚な宇宙人ちゃんがすごい厳しい言い方で言ってたんですよね
それを聞いてやっぱりそうだよなって なんでこんなこと言うかというと私が辞める時に1年ぐらい迷ったんですよね
いやそれはちょっと 迷惑かかるでしょ辞めないでとか
どうするの生活って言われてすごい悩んだんですよ で自分の体を優先して気持ちを優先して辞めることが正しいのか
それとも周りの意見を尊重して社会人として 収入を安定し
立場を安定して生きることが正しいのか どっちが正しいんだろうって
死ぬほど問いかけて死ぬほど悩んだんですよ やっぱりその結果今現在自分の気持ちを優先して
よかったなって思ってるんですよ そうやって生きていくとそうやって生きてる人と出会うんですよね
面白いことにやっぱりその社会的なことを我慢して生きてる人とも出会うんですよ
その人と話したらその人の気持ちも分かるんですけど やっぱり
無理してるなーっていうのは伝わってきて でも私はその人にジャッジしないんですよね
無理せず辞めたらとは言わない その人はもうそれを選択してるんだから
そっかーと思ってなんか痛くて話を聞いてて 何年前かの私やーって同じこと言ってると思って
でもその人本人が気づかないと私がね いやいやいやそれ無理してるから辞めたらって偉そうに言うことじゃないんですよね
その人が気づくべき時に気づくことなんですよ だからねやっぱり他人からのアドバイスっていかにも責任かっていうことですよ
自分で決める で私はやっぱりその
わがまま放題子供みたいにね わがまま放題言ってるその男性と話してて
めちゃくちゃ楽しかったしめちゃくちゃ楽で あの今一番会いたいと思う人その人なんですよね私
で結構その人はあのまた飲みに行こうねとかご飯食べに行こうねとは言ったけど 誘ってこないし私が行こうよって言っても
あの返事とかも遅いんですよ返さないとかねそれさえも彼は自由なんですよね 気を使って
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じゃああの時間作りますと言うわけでもなくて仕事じゃないからね 無視するっていうのが
彼らしいなってわかりますかねこれプロもよくやっててフォロワーさんに気を遣わずに 無視するそれでいちいちこう対応してたらやっぱり
気を使うっていう方に行くじゃないですか でお金が欲しいとか立場とか考えると気を使ってみんなにやらないとってやらなければ
いけないっていうところに行くんでね これをねあの究極にやらずに来ようって私も決めてるんですよね
それをやってる人と出会ったんですよやってる男性とまあ経営者でありねいろいろ経験 してきた人その人がもう
従業員のためやからとか 家族のためやからというのを一言も言わず自分のため自分が好きに行きたいっていうのを
バーンて貫いて生きている人と出会って これやなーってちょっともう感動したね
本当に この人といたらその人が好きっていうよりも
楽っていう あこの人いいっていうふうに思ったんですよね
そういうことです自分を大事に生きるって こういうことかーっていうのを目の当たりに見せてもらったって言う
そうなんですやっぱりね言い訳してるうちはね自分を大事にできないでもみたいな いや時間が家族が会社が立場がお金があって
でもって言ってるうちは あの
自分を本当に大事にできないしそれでいいんだと思ってるんでしょうあなたはあって あじゃあそうしたらいいんじゃないですかっていう
特にねそういう人に私も言う言葉はなくてその人の選択なんでということで まあねこれを聞いている人は
それをどっちを選択するかというのは自分で選択してくださいっていう お話でした
