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こんばんは。はい、ちょっとね、まあ人と揉めるとかね、こう批判とかされて喧嘩するとかね、なんか言われてカットするとか、まあいろいろあるじゃないですか。
私ね、こうやっぱり今までこう振り返って、すぐ怒っちゃうっていうね、なんかもう腹立つこと言われて怒っちゃうとか言うのをね、ちょっと改めようかなとかも思いつつ、
まあ怒りはね、こう自分の第2次感情なんで、そこのところはこう、なぜに起こるのかっていうのを掘り下げたりもするんですけど、あのね、
こないだね、あの、まのまのさんがいいことを言ってて、ちょっとライブにね、お邪魔したんですけど、その時にね、あの、不機嫌な人、
すごいもう嫌なこと言ってくる。不機嫌な人への対応をどうしたらいいかっていうね、その相談があって、
で、まあ不機嫌な人に嫌なことを言われたりね、お前はどうなのかなーって言われたら、まあ腹立つってなるじゃないですか。反発して喧嘩とか、
まあありがちじゃないですか、職場でも家族とでもね、それどうしたらいいかってね、なんて言ったと思います?なんかね、アップルパイみたいなことを一言。
え、アップルパイって何?って思ったら、包み込む?うん。で、なんか、チェッ!とか、ハァッ!とか言ってる。
なにお前、もう早くしろ!って言ってるイライラしてる上司がいるとしましょうよ。ね。で、ここに、この人に反発すると、もういい加減にしてくださいよ!とか、
うるさい!できないよ!ってなったら、もう反発反発でも、まあ空気が重く、周りの人も嫌な感じになりますよね。
反発、不機嫌さ、それはもう伝染するんですよ、みんな。 まあよくありました、その会社員の時は。
で、そうじゃなくアップルパイって言って、これ何かって言ったら、その、早くしろよ!って不機嫌な人を包み込むよね。
あの、まあその人、まあそうやな、あのイライラしてるの女性の上司としましょうよ。
髪の毛を振り乱してね、早くしなさいよ!みたいな。 この人に対して、
もうそれを受け取らない、不機嫌を受け取らないということをして、自分のワクワクのエネルギーで包み込むっていうことだよね。
自分のご機嫌さ、不機嫌をご機嫌さんで包み込むってことをしたらいいって言って、どうしたらいいかって言ったら、
うるさいのはさっさとしなさいよ!っていうその上司に対して、
あ、髪の毛、今日綺麗ですね!って言うっていうね。 それをね、奥さんと二人で当てはって、コントみたいな感じで。
マノマノさんって楽しい人と思って。 これってなかなかできないでしょ、普通の会社員って。
私はできんかったなぁ。 それは、その怒ってる上司に対して、あれ今日髪型素敵って言えへん。
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言えへんけど、その時は言えへんかったけど、今の私だったらできるかなと思ってね。
ちょっとその今年の目標としてやっていこうかなと思って、アップルパイ。 あんまり人と接することはないし、お客さんが不機嫌で来るってことはないから、
私、不機嫌な人と実際に接することあんまりないよね。 だからSNS上でね、いっぱいいるじゃないですか。
私、結構意見を発信すると、やっぱり批判のコメントが来るんですよ。結構ね。
私のことじゃないけど、例えばセロンみたいなニュースのことでね、私はもうそんなごちゃごちゃ言わんでええやんとか、
もうそんなもう笑っていこうよっていうようなことを書いてるだけなんだけど、
なんかそれでも絡んでくるっていうのはいるんよね。まあね、まあ消してるんですけど。
でまぁ、あのね、あんまりひどいことは言われないですよ私ね。あのね、何が嫌かっていうのはトンチンカンなことなんですよ。
論点がずれてるなーっていう、理解せずに書き込んであるんやなーっていうね。でね、ちょっとね、
あのー、まあこんなこと言うとあれやけど、話しかけたいのかなっていうね。絡みたいんだろうなっていうその思いを、エネルギーを感じるんですよね。
だからその、言ってることはトンチンカンになっちゃうんですよ、どうしても。私と絡みたいのかなっていう。話しかけたいのだなっていう。
だから内容はトンチンカンなんですよね。でその、あ、そのそのこと、そうやな、ちょっと練習してみようか。
うんうん、アップルパイの。あのー、ちょっとさっき練習したんですよ。もう私、100%オールスルーっていうのをちょっとやってたけど、あのー、ちょっとね、えっと、ある発信で、あのー、なんか、
まあ言ってきての長文でね、あの自分の意見ですけど、それは違うと思うってなんか言ってこられて、まあほっとくかって。もうね、何回読んでも何が言いたいかちょっとわからなかったんですよね。
自分はこう思うんです。そんなんは言わないでください。なんか書いてあって、どうしたんだろうと思って。
うーん、で、まあどっちが間違ってる間違ってないの問題じゃなくて、なんかね、あの、ちょっと、まあ何言ってるかわかんないなっていうとこやったんですよね。
うーん、あのー、で、私はね、まあまずこう、伊藤が知りたいなっていうのはあるんですけど、なんでそんなこと書き込んだのっていうのはあるんだけど、
まあ、何なんだろうな、ちょっと、うーん、まあ、今ね、SNSってこう気軽に書き込めるから何も考えずパッと見たニュース、パッと意見を言うって多いじゃないですか、ニュースに対してね。
それをすると、なんか、深く考察してる人から突っ込まれるよっていうところがあるから、やっぱちゃんとこう、考えてね、書かなあかんなっていうところはあるんですよ。
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だからやっぱ一番悪いのはね、あの、考えなしに自分の不機嫌さをSNSで発信するっていうね、こいつなんか滅びたらいいねみたいなのをやると、まあ炎上するからね。
そのネガティブな感情はやっぱり載せない方がいいんですよね。ひとときも、ひとつも、うーん。
で、でもね、ポジティブもね、考えなしにやると、あのー、やっぱ深く考察してる人に突っ込まれるっていうのがあるんでね。
何を発信するにもよく考えて、よくその記事を引用するなら、読んで理解してやらないといけないんですけど、多くの人はできてないんですよね。
ほんでね、あのちょっとトンチンカンやなと思うのに、ちょっと返してみようと思ってね。
うーん、あのアップルパイか、どうしたらいいんかなと思って、一旦聞いたんですよ。うーんって。何が言いたいんやろなぁと思って。
でもね、あの明らかに論点はずれてるんですよね。
その、私が言ってることに対する理解してないし、論点ずれてる。でも、そこをね、あなた理解できてないよね。ちゃんと読んだ。
で、これをやると、なんかすごい批判してるみたいになるでしょ。
うーん。で、まあどう、論点ずれてる人にどう、まあ返さなくていいんだけどね。
でもなんかこう、無視してるみたいなことになる。まあちょっと余裕があったからね。ちょっと返してみたんですよ。
なんかあの全然悪気はないんだろうなぁと。まあそうやな、どう返そうかなと思って。
で、私はね、ただ、やいやいとね、人のことにね、あの、突っ込んで、炎上させて、悪く言って、っていうのはどうかなと思っただけなんですよっていう。
で、私もちょっとずらしたんですよ、そこで。
あの、その言葉尻を上げ足を取ってやり合うと、もうちょっと終わらないんですよね。
だから、あ、そうや、論点をずらされた。で、その人は気づいてない。こっちもずらして歩み寄るような言い方。
それちょっと、これかなと思って。私はあのそうやって、あの人のことをね、あんまりこう叩きすぎるのはどうかなと思うんですよって。
そう思いませんかね。にっこりみたいな。
これでどうだろうかね、と思ってね。これが、これがちょっと自分のね、あの、歩み寄って聞いて、一旦聞いて。
一旦聞いて、まあ論点はずれてたけれども、ずれてる野郎がい!とか言わんと、自分もずらして、もう一回自分の意見を言うみたいなね。
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めっちゃ時間かかるからね、これやってられないんけど、いっぱい来るからね、そのコメントは。
一つちょっとそれやってみたんですよ。なんかあの、めったにね、あの、コメントしない人が来たから、もう、でもずっと私のことを見てるんだろうなと思ってね。
見て、なんかいっぱいこう、なんかね、意見とか飛び交って、まあ無視してる、この人無視する。
でもちょっと言ってみようと思って、なんか勇気を持ってた。書いたんかなと思って。
どう思いますか?そう思いませんかね?にっこり。
これがあれかな、アップルパイなんかなと思ってね。
まあ、こう一人ね、そうやってこう、まあこれで言って気が済んだと思えればね、やっぱね、話の持っていき方っていうのはね、やっぱこっちがね、絶対エネルギー不足やったらね、いらんこと言っちゃうんですよ。
私もそういうやっちゃうんですよ。いらんことは言ってはダメ。
あのね、過去の自分の経験からね、いらんこと言ってもろくなことないかった。
あのね、いらんこと言って、なんかこう自分が勝ってやろうとかね、あのなんかこう、なんていうかな、懲らしめてやろうみたいなことをすると、結構何倍にもなって返ってくるんですよ。
それ対して私言ってないけどね、あ、こんな何倍にもなんやなってこと知ってるから、ってことはですよ。
ってことは、もうほんまに人を落とし入れてね、ひどいことを言ってる人って、もうすごいことになるわけですよ、あとあと。
なんかそれを見てると、はあ、なんかきっと恐ろしいことになるんだろうなと思いながら、もうちょっとの、あの隙に入ってくるからね、その、このなんていうの、世の中のその法則っていうのは、びっくりするよ、これ。
だからこそ、あのまあ、オール無視、まあ訳のわからん、ほんまにこう批判だけの人はちょっと無視するけど、ちょっとこう、なんか言いたかったのかなっていうのを聞いて、
アップルバイっていうのをね、やってみようかと。うん、なんか、もし訳がわからんかってもね、論点をずらされてたとしても、
こっちもちょっと、異方向にずらす?ずらして、私はこう思ったから書いたんだよ。そう思わない。にっこり。みたいな。それでいいんじゃないかな、もう。
うーん、包むっていうね。こっちが機嫌がいいんだから、あの、なんか余裕のない人が書き込んできたら、機嫌の良さで包み込むか。
これをやればいい。これね、全人類がこれをしたら、本当にこう、SNS上は平和なんだけどね。
あの、余裕のない人同士でやり合ってるから、炎上するよね。もう叩き合うになって、最悪なんかもう訴えるとか、なんかこう、危害を加え合うようなことになるのであって、
知識不足、エネルギー不足、相手への思いやり不足なんですよね。
これをね、私はもうどれ一つ不足にならないように、ちゃんと知識を得て、読む、理解する。そして相手も、ちょっと外れてるな、違うなと思っても、ちょっとそう考えてみる。
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自分がエネルギーが満タンなんで、まあ時間もね、気持ちも余裕があるから、ちょっとこう、優しく返してみるとかができたらすごいなと。
これね、逆にね、あの、それやってる人を見たんですよ。こんな時間ないのにこんな丁寧に返してすごいなっていう人がいるんだよね、フォローしてる人に。
その人を見習ってっていうのもあるし、まあ全部が全部できないけど、たまにはそうやってやって、なんかこう、ご機嫌さんのエネルギーでアップルパイしたいなと思って。
ちょっとね、頑張ってやってみたいと思います。常に私はね、エネルギー満タンにして、ちょっと頑張ってみますわ。
相手から奪うとか、そんなならないように反撃、反発とかじゃなくて、満たして満たして、周りもちょっと少しは満たせたらなと思いました。アップルパイのお話でした。
