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こんにちは、えーとですね、今日はあの健康についてのちょっと発信をしたいと思います。
なんかね、よくこう願い事とかね、気づいたらそうなってたっていうことをよくあの耳にするんですけど、私自身がそれで、その気づいたらっていつなんかっていうことなんですけど、
それを思い出すためにこの配信をしようと思うんですけどね、
あのそれね、この間気づいたんですけど、そのお客さんにね、サロンに来てもらった、なんか私あの健康で全然しんどいとことか不調なとことか、
年齢の割に全くなくて元気で健康なんですって話をしてたら、 それってアクセスバードしてたからですか?って言われて、
それさえも意識がないほど、このアクセスバーズをしてこの部分治れとか念じたこととかもなければ、
あの なんかただただその時間が気持ちいいからやってたんですね、私は。
そしたら気づいたら、こうなってましたね。アクセスバーズだけじゃなくてね、あのまあいろんな、
やっぱりその アクセスバーズをその時したら全部人生が変わるっていうことじゃなくて、
まあそれはただ一つ、 あのツールの中の一つとして捉えて、
あのやっぱり一番大事な日々の自分のその心地よく過ごすという意識やと思うんですね。 自分を大事にするという意識。
それしかないと思うんですよ。 それをこう楽しんで、今日も楽しく過ごそう、今日はどんな
心地よく過ごそうかな、どんな美味しいものを食べようかなとか考えて暮らすのを積み重ねて、
ほんとその1年2年経って気づいたら今、気づいたら
こんななってたっていうちょっと配信をします。 で気づいたんですけどね
ちょっと前回も言いましたけど、私あの51歳なんですね。 これって本当にずっと恐れていたことは高年期になるかもしれないという、
周りの40代の時に友達が高年期になったらどうしようと、イライラするし、 体の不調最悪と、
もうめまいするし、なんかホットフラッシュと言ってこう、カッカするし、 たまらんと、高年期のお薬もいっぱい出てるじゃないですか。
私本当に生理痛がひどくて、 もう生理の時はお腹痛くて痛くてしょうがなくて、
もう会社休まないと無理で寝てるしかできなくて、 そのね1週間前はもう憂鬱でブルーでもう何もやる気がしないと、
でもそれもなくなり、いつの間にか高年期っていうものになってないですね。 これから先ももう死ぬ前にならないと思います。
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それも多分ね決めつきなんじゃないかなと思います。 なる人とならない人はいるって聞いてるので、
やっぱならない人はならないって決めてるんじゃないですかね。 まあ気づいたら
高年期の年終わってたとか あったのかなっていうことで、私本当にそれを恐れてたんですよね。
やっぱ決めつけてた。なる。絶対なる。私ならなる。 ストレスいっぱいあるからっていうので決めてたんで、でも本当にねあの
今ですね、不調なとこがないんです。風邪ひとつひく気がしないし、 まあたくさん寝てるのでこう
なんていうんだろう、だるさ、疲れ、 とにかく
しんどい部分がないんですよね。頭痛もない、腰痛もない、肩こりもない、何にもない。 ただこう機嫌よく毎日目覚める。
もっと言ったらこうスペシャルな気づきが朝降りてくる。 でこう楽しく配信してるっていう
感じなんですけれども、 やっぱりねイライラしたり
気持ちに余裕がない人が配信すると、すごい嫌なものが伝わってくるじゃないですか。 ちょっと愚痴聞いてくださいよって愚痴をバーって言う配信ってなんかやっぱり
ねえ、重いものがあるし
そうじゃなく、こう機嫌いい人の配信を聞くって いいと思うんですよね。そこから受け取ってもらえたらなぁと思って配信をしていますね。
それとこうなんか湧き上がってきたら、あの降りてきたらね、 これ言わなっていうかこれ痛いってなるんですよね朝に。めっちゃいいことを
あの気づいたんちゃうんみたいに思うんですよね。 だからね
やっぱりね 健康健康って口では言うじゃないですか
けれど実際にはやっぱりここが不調っていうのがそれぞれあると思うんですね この年代40代50代って本当に体の不調
体の不調話ばっかりになって 面白くないなと思ってたんですよ
なんでこんな不健康になっていくのだろうと。そして年老いて 心も体も老いてやる気なくなって、そしてこう
寿命を迎えるってね。老後になる。そして老後お金なかったら不安不安って。 そんなそんなもう嫌やと思って
ますね。これからやなって本気で 楽しいことをできるのはこれからやなっていう気持ちになってるんですよね。それには
やっぱりこう私20代の時より今の方が本当に健康ですね なんか20年時ストレスが多すぎて疲れやすかったんですよね
ものすごく尖ってたし、人間関係もめちゃくちゃでした。もう会う人と会う人と揉めてたし。
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嫌じゃないですか だからね
今の方が健康的で心がまず穏やかで イライラすること
たまにはありますけど本当に1ヶ月にね 1回か2回とか数えるほどなんですよね。イライラしたりちょっと怒ったりするっていうのが
でもねやっぱり20代の頃は毎日イライラしてた 毎日怒ってた
嫌じゃないですかそんな人生。これ死ぬまで続くのかと思ったらそのまま行ったら やっぱりその後年期も迎えるでしょう。迎えるでしょうねストレスが多くてね
そうじゃなくこう嫌だ。もうこんなの手放すって気づいたから やっぱり心地よく生きるんだと決めて
いると
なんか穏やかで人とはもう揉めない 嫌な人とは付き合わない嫌なことはしない
っていうような人生に気づいたらなってたなと思いますね。この2022年2月22日のこの日にね
ちょっとこう節目節目で確認したいなぁと思いますね でですねまぁ健康じゃないと
何もやる気しないじゃないですかまずはそんな好きな仕事とか好きな趣味って言っても いろんな人と話をするんですけどこの趣味とか楽しみありますかって言っても
やっぱり体がしんどくて本も読めない映画も見れない なんかやる気になれなくてってなっちゃうとちょっと悪循環に入っちゃうので
やっぱりこうあれもしたいこれもしたいって思えるって健康じゃないと思えないじゃないですか 体も心も健康じゃないとでなんかね精神的に悩みとか気になることがあると
楽しめないですよねこれ 本当にこう会社員時代仕事しててトラブルをね抱えてると
めっちゃお客さん怒ってた どうしよう明日会社行かなってずっと頭の片隅にあると
楽しめないですよね休みの日に映画を見ててもそのことがバッと浮かんでくる本を読んでも 浮かんでくるし
今それがないってね本当に幸せです 何もない
怒られることも 責められることも
しなければならないということも まあ私が手放したんですよそれは
でなんかこういいなぁとか言われますけど 別に自由に手放していったらいいと思うんでしょ
いや誰々がとか言いますけれども やっぱり人のせいにしてるので私もね結構強引にね
手放してるので誰が何と言おうと親であろうが大事な人であろうが お世話になった人であろうが
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ダメって言われてもさよならっていうね 覚悟を決めてやったんで
かといって別にね誰からも恨まれないですよ 本当にもうそれどころか良かったねってみんなみんなそんな自分のことながら気にしてないんですよね
いちいちそんな恨んでくる人も別に羨ましがある人もそんなもおりません 誰も気にしておりません私のことなんてそのことにも気づいたことで
自由やんって思って ええやんって何をそんな気にしてたんかなって
思いますね そこでなんかこう楽しいんですっていう発信をしたらみんな
あ良かったねーっておめでとうみたいにねサラッとこう言ってくれるし いやもう好きにもうやったらいいでしょね
そうそしてねまぁ最後にねその精神的に健康に穏やかになって好きなこともする そしたら次は欲しいのは時間じゃないですか
この時間問題時間がないという これもまた自分で作るんですよね
であの時間もお金イコールお金やと思うんですよね 私そのずっとねもう本がね最近読むのが楽しくて楽しくて
そう昨日も図書館行ってねちょっと何冊か借りてきたんですけども うわこんな面白い本と出会えたと思って
そこからの気づきもまたすごいんですよ読書して でまたその自分がね書いていく作品のちょっと
参考にというか 私こういうの書きたかったなぁとか気づく時があるので
めちゃくちゃいいんですよね今はインプットしたい時期なんでちょっと本を読みまくってるんです けれども
でもよく考えたらね 図書館行ってこれもあれもこれも読みたいけどその一冊を読むのにめちゃくちゃ時間かかるしね
やっぱり 何時間かやっぱり
合計したらまあ10時間とかかかる本もあるし そうなったらこうその10時間どっから年出すんやと
なるじゃないですかそしたら ずっと本を読んでいられる1日を作れるっていう生活にしたいとするとやっぱり
お金
a のエネルギーがないと無理ですよねその
働かなくてもいい時間が作れるというのはもうイコールお金ですもんねその 収入がね今日なくてもゆっくりできる時間もこれがもう
お金を得ているのと一緒っていう考え方なんです 本当一緒まったく一緒
その一生懸命頑張って稼ぐ日もお金のエネルギーを得ているしありがとうだし 何にもその札束が入ってこなくても来ない日もだってこうやってゆっくりコーヒーを飲ん
で本を読めるじゃないって この日も
いやこの日の方が さらにこうお金のエネルギーが私はね
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来てるっていう感じてるんですよね だって後々やっぱり自分の作品をかけたりもっとこうまたさらに違う
あの仕事を できるかもしれないしこう新しくコンテンツ生まれるかもしれないし
また新しい出会いが来るかもしれないしっていう こうやっぱりボーッとしている時間ゆっくり過ごす時間
心地よく過ごす時間は すごい可能性が広がっているなぁって感じてるんですよね
自分の可能性を 信じているので
そこからこうアイデアが浮かぶっていうのはやっぱり ボーッとしている時が多いんですってやっぱりね成功してる人とか天才の人って
はぁーってなんかボーッとしている時にね すごい大発見があるらしいですよ
なんかほらあの 島津製作所のノーベル賞
取った人おりますよね あの方もねなんかちょっとボーッとしている時とか
はぁーって思った瞬間に降りてくるとか まあ歴史上の有名なね人たちも
ボーッとしてその悪セク悪セクそんな働いてないでしょうそんな飛び抜けた人 ね突き抜けた人っていうのはね
だから心に余裕時間に余裕 気持ちの余裕が
大きな大きなそのお金のエネルギーを 呼び込むというか取り入れられる
力になるんだろうなぁって思います はいで今日はね昨日発信してた2時22分に
その 夢投げというか
ね願い事を投げるっていうのをちょっとやってみようかなーって 思いますね
その軽やかに投げた瞬間を忘れるとそうした気づいた頃に来るという気づいた頃 に来るっていうのはねもう軽やかさのこと言ってるんですね
執着しないと絶対かなわなもう死ぬしとか 絶対やっていうのねちょっと手放すっていう
であの忘れて気分よく心地よく好きなことして過ごしといてくださいっていうもう いっぱい寝といたいいんですよね寝て待つみたいな
だからそんな方な 聞かたなれたなぁって本当に私も気づきましたわ
慣れてるなぁっても そんな感じで
はい健康と 時間とお金ともみんなみんな大事だなぁって
いう発信でした
