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こんばんは、ちょっと思ったんですけど、私は普段テレビ見ないんですね。あまり人と話さないので、ネガティブなネットニュースは見ないということをとことんやってるので、こんな心地よく心地よくっていう発信をしてるんですけど、でもね、ふとテレビのニュース見たんですよ。
母と話したりするんですよ。そして世間っていうのがすごいコロナとか、今大雨とかでね、すごいこう悪いニュースばっかりというかネガティブになるニュースばっかりで、本当に楽しいことないなって思い始めたらそうなるし、本当にその災害にあったりとか、病気、コロナですね、なったりしてちょっと体調悪いとかになり始めると、その不安っていうのは加速するんですよね。
心地良さも加速しますけど、心地悪さというか、悪化していくっていうのも加速するなと思いながら見てたんですよね。
ちょっとこれを聞いている方はどういう方かわからないんですけども、やっぱり環境ってすごく大きいと思って、そこにいる周りの人ですよね、が不安だ不安だと言ってバタバタ倒れていったらやっぱりさすがに不安になりますよね。
でもその状況を私は作ってないので、こうやってこうまるで別世界のように心地よくいましょうって言ってるんですよね。
実際にこの家の中にいて、本を読んでね、愛犬と一緒にいて、サロンをしてたまにお客さんと一対一で話すっていうだけをしていると、本当に平和で穏やかで心地いい世界が作れてるんですね。
でもそれってなかなか難しいだろうなと思って、今日テレビ見てて思ったんですけど、やっぱりずっとテレビを見ているネットでネガティブなニュースを見るってことをしてしまうと、やっぱりそういう世界に行っちゃうので、
私はもう1回ね、整えてるので、固まっているというか、出来上がっているので、今見ててもね、そのテレビを何を見てもうまくコントロールできるというかな、自分の感情ね。
そっちに行かないというふうに大丈夫なんだっていうのをね。これっていうのがですね、潜在意識だと思うんですよ。
でね、この今の時代に流されていくと、自分はダメなんだ、不幸なんだ、不幸なんだって思うと本当になるんで。
ずっと私が心地よく言っているのは、心地よく言ってずっと言い続けるとそうなるんで。
本当にね、もうそれしかね、今の時代に言えることがないというか、努力してどうなることじゃないし、お金持っている人でも、お金持っててももうね、コロナとか災害とかもうどうしようもないような状況になってますよね。
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で、今私も今日テレビを見て、見たのでこういう発信になったんですよね。やっぱりこういう世間の全国で止まらないしね、この状況も。
こういう風になっているんだなということは、テレビを見て今こんな発信をしているんですよね。
でも消してしまって、見ない一切。ないものとして、一切ネットのニュースを見なければ、なんかまるでね、コロナって別世界のものみたいに思えてしまいますよね。なんか不思議ですよね。
だからね、守れるのは自分自身しかいないんで、それはブログとかにも書いてるんですけど、政府が守ってくれるとか、誰かが守ってくれるって思わずに、本当に自分の内側を見つめて、自分自身に暗示をかけるじゃないですか、それが潜在意識なんですよね。
心地よくというのがいきなり難しければ、ちょっとねあんまりネガティブなことを考えないという。今日母にも言ってたんですよ。母がもう高齢で、そんなアクセスバーズと言ったり潜在意識って分からないんで、私ね定期的に電話してこう悪いことを考えないようにしようって言ってるんですよ。
楽しいことして、ちょっと楽しい映画を見たり、塗り絵したりね。塗り絵が趣味なんですよ。私あとゲームを買ってあげて、ポケットゲームなんですけど、テトリスってあったでしょ、昔。あれが好きでね。
で、こうちょっと悪いことを考えそうになったら、それちょっとして、ボケ帽子にもなるんでね、指先の。それしときって言って。で、本もね、貸してあげて、私がいっぱい本持ってるんで、本読んだり、塗り絵したりね。
これね、ずっとね、年寄りが一人暮らしで、このニュースずっと見てたら病みますね。これはやばいなぁと思って、私。だからね、もう私は何を見ようがもうどうにもならないですけど、自分で自分を守るってことは分かってますけど、心地よく入れることもできるんですよね。
でも、で、本の世界でね、読書っていうのが、全然その、どっか旅行に行ったりしなくても、家の中で本を読んでたら、こう、すごい幸せな気持ちになれるし、楽しい気持ちになれるし、いろんな世界味わえるから、今この時期は読書が本当におすすめなんですよね。
ネガティブなニュースとかばっかり見るくらいなら、ちょっと本の世界に没頭したらね、かなり気分はリフレッシュできるんですよね。
読書をすごいおすすめしてるんですよ、今。あのね、SNSで発信して。
なんで、まあ映画見たりとか、読書したりとか、まあゲームもいいと思いますよ、この時期は。
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ね、家族ね、みんなで住んでる方とかは、もう本当にゲームしてワイワイ、ね、ちょっと笑ったりして楽しんだらいいんじゃないかなって。
ずーっとニュース見てたら、これはやむなと思って、久しぶりにこうね、ずっと見てて思いましたね、これは。
はい。なんで、あの、サロンに来る方も、ちょっとね、考え方というか、本当に一回そのネガティブなね、思考というか、もう植え付けられてるじゃないですか、もうニュースとかの情報が。
アクセスバーズね、それをね、いらない情報をバッて流せるんですよね。考えても仕方がないことってあるじゃないですか。
気を付けないといけないし、最低限のことをちょっと知ろうと思って。
いつ緊急事態宣言がいつなのかなとか、一応最低限のことだけ知って、あとは余計なこと考えないようにしてるんですね。
それが結構大事で、もう自分で自分を守るしかないので、一回そのアクセスバーズで頭真っ白にちょっと流してデトックスして、
で、こうちょっと考え方整えて心地よくしてっていうのを、本当にやっててよかったなと思いますね、私。
これね、本当にね、会社辞めててよかったなぁと思って。
会社員だったら、その仕事のストレスと、このコロナと災害とってもぐちゃぐちゃ。
ストレスの上にストレスがあって、不安で不安で、私多分コロナなってたんちゃうかなって思いますもん。
やっぱり会社の人とも接するし、通勤にいろんな人と接するし、辞めてよかったですっごいゾッとしてますもん。
本当に、これ家にいたらね、自分だけの世界作れるし、自分さえしっかりしてたら、絶対ならないんでね。
これは出ない。誰とも会わなければ。
で、私ね、買い物も行かなくてもいいようにしてて、
生協を取ってるんですよね。生協は、週に一回、段ボールじゃない場合の発泡スチロールにね、食材を野菜とか入れて、一週間分玄関の前に置いてくれるんですよ。
人と会わなくても済むし、お冷剤もちゃんと入って、食材も確保できるから、だから私ずっと家に入れるんですよね。買い物も行かず。
必要なもの全部こういうトレートペーパーも雑貨も全部、生協で頼めるし。
いやーこれはね、あの本当に各自がね、工夫をしてね、自分を整えるしかないなって、すっごい思いますね。
これね、本当に二極化しますよね、本当に。
楽しく過ごせる人は過ごせるし、どんどん不幸になる人は不幸になる、どっちかに極端に分かれていくんですよね。
で、私ね、本当にね、あの心地よさがこう、すごいこう、しっかりとしてきたなっていうのは、
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あの今日ね、肌はね、ストレスがあると肌に現れるなって話をしてて、
あの私、会社員時代のストレスいっぱいの時は、肌がちょっとカサカサに、女性だったら分かると思うんですけど、ちょっとカサついたらすごいブルーになりますよね、肌が。
で、なんかもういくらクリームを塗っても、高いクリームを塗ってもね、カサカサがちょっとこう止まらなくて、どうしたらいいんやろうと思ったけど、
やっぱストレスだったんですよね。顔色も悪いし、カサカサするし。
ところがですね、今ね、ストレスがないじゃないですか、こうやって心地よくずっと過ごしていると、なんと肌がしっとりツルツルなんですよ。
もうその、私健康で、お肌さえもツルツルになるという状況になるんですよね。
だからね、あの本当にちょっとね、お勧めしますよ、どうかちょっと自分を整えることを真剣にやったらいいかなと思いますね。
本当にね、あの肌がツルツルになると、もう全身がですよ、ものすごくこう気分がいいんですよ。
本当にこの、私20代30代の頃よりも、今が健康でお肌もしっとりになれたなと思って、なんか皮肉なんですけどね、その環境はね、こういう世の中ですけど、やっぱり全部自分でね、作っているので、不幸とか不健康なものは。
これね、自分で自分を整えるしかないなと思って、本当に誰かに頼るとかじゃないんやなと思って思います。
だから、このスタンデフムのね、声の発信もどうかね、ずっと続けていきたいなと思います。
自分のためであり、誰とも私も話してないんでね、もう友達と会うこともなければ、会社勤めするつもりもないので、やっぱ部屋からそのね、自分のこういう気づいたことの発信をね、これからしていきたいなと思うので、またよかったら聞いてください。
