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こんにちは。ちょっと突然ね話変わるんですけども、私あのちょっとぽっちゃりというか、あの太ってて、と言ってもまあ普段はねそんなに体重、体型というのは普通なんですけど、自分ではね
あの2,3キロ落としたいなぐらいの体重なんですね。でもなかなか年取ったら痩せないじゃないですか。ここでちょっといきなりなんですけど、ダイエットの話なんですけど
皆さんダイエットってしたことあります? 私もねいろんなダイエットをしたんですけど、例えばねリンゴダイエットとか
なんか流行ったやつとか結構やりましたね。で、こうジョギングしてみたりウォーキングしてみたりとかもなかなか続かないじゃないですか
私ねちょっとここ最近ほらずっと考えないとか心地よく過ごそうしてたら心地よすぎて太っちゃったんですね
ちょっと過去最高の体重になっちゃいまして ちょっと言いますけど私あの55キロもあったんですよ
それが自分にとっては過去最高でちょっと太りすぎたなぁと思ってて どうしようと思ってちょっとストレッチしたりウォーキングしたりはしてたんですけど
もう1キロも1グラムも痩せなくて 運動したりとかしてももう痩せないですよね
でね過去にはあのジム行ったりねあの水泳行ったりもしたことあるんですけど 痩せないです。なかなか
サプリとかあるじゃないですかお金出して絶対痩せるとか そういう薬とか飲んだりサプリ飲んだりもしたくないのでお金はかけず
どうやって痩せようと思ったんですけど 今はもうずっと家に行ってたまにね河原を散歩するぐらいしかなくて
これ痩せへんなどうしようと思ってたんですよ じゃあちょっと聞いてください
私この1ヶ月ねずっと打ち合わせしてたって言ったじゃないですか で新しい情報がものすごくて
とにかく毎日毎日楽しいんですけどめちゃくちゃ疲れたんですよもう クタクタになって
新しいことを知ってそれを調べて考えて考えてということをしてたんですね やっぱり自分の夢を実現させるために文章をガーって書いたり
こうパソコンのね作業をねすごいしてて とにかくめちゃくちゃ頭使ったんですね脳を使ったというか
やっぱりね脳を使うっていうのが 実は一番痩せるってことに気づいたんですよ
今回だけじゃなくて私実はねちょっとえっとね67年前にある辛いことがあってね 人間ってめちゃくちゃ辛いことがあったら痩せるじゃないですか
それっていうのはもう脳をすっごい精神的に使ってるんですよ 悩んで悩んで考えて考えてある時期にすごい痩せた時あったんですよ
そういう不健康な痩せ方もしたくないじゃないですか で
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やっぱり脳を使うことが一番痩せるんだなってことは自分で分かってたんですね 今回は本当にこう自分のやりたいことを好きなことをして
クタクタになった1ヶ月あったんですね でこの1ヶ月でなんと私今日の朝何気なく体重計乗ったんですよ1ヶ月ぶりに
なんと5キロ痩せてたんですよ すごくないですか5キロですよ1ヶ月で
何をしたんという感じですね しかもこの1ヶ月でめちゃくちゃ食べてたんですよ
もうお腹すいたっていう状態にすごいなってもうペコペコやなもう早くご飯食べようと 言ってその打ち合わせしてる人と一緒にご飯食べて
もうおかわりみたいなもぐもぐ食べても肉とか野菜とかもたっぷり また打ち合わせするっていうのを繰り返したんですね
いっぱい食べてたのでお菓子もボリボリ食べてた で特に運動というのも普通に散歩するだけで
変わらないのにやっぱり脳をフル回転させたから考えに考えたこの1ヶ月あったんで 5キロ痩せたんですよ
すごくないですか 私これねー
そういうねプログラムの商材発行しようかなと思った できるよこれ
私がその人にあったプログラムを作って あの健康的にね1ヶ月5キロ痩せるとはできますよこれはこれわかったメカニズムが
いろんなダイエットの方法あるじゃないですかお金かけてサプリを飲むとか なんか特殊なね
あのあれなんやったっけ あるじゃないですか20万とかかけてやるやつ
あのテレビで cm とかしてるやつね あのめちゃくちゃ痩せてる人20キロ痩せたとかあるじゃないですか
あれも本当に20万30万かけてやってますもんね そこまでお金をかけて痩せたいですか
リバウンドしますよね 私はもう自分で健康的にしかも
あの自分も整えてサロンも整えて本まで出して ねそれで5キロ健康的に痩せたんですよ
私今日お風呂に入っててなんかすごい体型がスッキリしたなって気づいたんですよ めちゃくちゃね体型が良くなってて
体重がた5キロ痩せてたって これはまぁ興味ある方はあの連絡してください
そういうプログラムを作ろうかなーって思いますね これはもう理想的にね健康的に何もお金をかけずやる方法ですねこれ
いいですよ本当に もうねこの今回のね
そのブランディングのなんて言ったらね彼とのフリーランスのね人との出会いは 1世紀2丁どころかね
1世紀10丁ぐらいのたくさんのギフトをもらいましたし もうなんか気づきとギフトと笑いと楽しさで溢れた1ヶ月あったんですね
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毎日遊園地で行ったり 遠足行ったりピクニック行ったり
ね しているような
楽しい毎日だったんですけど苦しみもあったんですね 悩んだり考えたり新しいことも私できひんとか
しんどいってなった時もあるんですよ でもその苦しみがまた良かったんですねふっと乗り越えて
またやっぱりやろうと思ってやって でこうしっかりとねサロンのこと出来上がった後ウェブサイトの完成を待つだけなんですね
そしてあのゆっくりちょっと 大切な sns だけさってこうアップして後は待つだけですね
大きな宣伝はしない必要な方が見つけてくださって 来ていただくのを待つだけです
あと私がやることはもう自分の書きたい本をね書いていくということと 浮かんできたね
あの自分のなんていうかビジネスというか あの出版社ですね立ち上げ
ようとしているのでそれに向けてのちょっと準備をね 着々としていこうと思うのでこの3つですね
それをやるためにこの1ヶ月
みっちり打ち合わせしたわけですよね 本当に好きなことを
楽しみながらやるということがどういうことか ただ楽しんでたらダメだということに気づいたんですよね
ちゃんとやっぱり調べて お客さんの気持ちを考えてきた人がどう思うか本を手に取った人がどう思うか
とか そういうところもちょっと勉強して学んで
だからスピリチュアルとはちょっとかけ離れたところの勉強だったんですね 祈れば夢が叶うとか引き寄せるとかそういうところからちょっと離れてね
そういう時代でそういうのもいいんでしょうけど風の時代っていうのは私が好きで ずっとやってきたところですけど
そこをちょっと離れて現実にちょっと 地に足をつけて学んだ1ヶ月やったからこそ私がしんどかったんですよね
話したんですけどねスピリチュアル信じたら楽じゃないですか 皆さん祈りましょうそしたら幸せになれると思ったら楽でしょ
私がずっと発信してた心地よく過ごしたら絶対心地いい現実が来るというのもこれ楽でしょ 毎日祈ればいいし毎日心地よくいればそうなれるって言い続けたら楽じゃないですか
私は楽になりたかったんですよね でこれを聞いていいなと思う方も楽だしいいなと思ったはずです
やろうとした方はね でもね
それだけじゃダメだなっていう 否定してるわけじゃ全くなくて その心地いい毎日を過ごすことこれ一個も面倒じゃなかったんですよ
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だからこそ 自分が整ってそのしんどい勉強ということをね
1ヶ月できたんですよ受け入れることができた だって会社員を辞めてクタクタの私がまた新しい勉強1からするってもうそれちょっと
クタクタの精神ではできなかったんですよ この1年間
スピリチュアル信じました風邪の時代だからもう考えなくていいよ 悩まなくていいよとアクセスバーズをしました
もうジャッジしないあなたのままでいいよ頑張らなくていいよと言われて 1年間すっごく心地よく楽に過ごせました
やっと私こうね力がねパワーが戻ったんですよね そこで新しいことを学ぶことによってブワーって入ってきたんですよ
そうだこうすればいいんだってそう そういうことでもう正しい選択がサクサクできるようになって
あのね疲れてたらね間違った選択するんですよ なんか変な商材買ったり変なマルチに引っかかったりするのは疲れてるから
楽になってあとお金がどんどん入ってきますよとか その見るからにインチキ臭そうなやつに引っかかるのは疲れてるからですよね
もう嫌だしんどい そっちに行きたいとそういう人の弱みにつけ込んだ商売というのはたくさんあるので
私もそういうことにね ちょっとあの足を突っ込んだことがあるのでわかるんですよね
もう全部それを手放して抜け出してこれからはねそういうところを見ないようにして あの丁寧にね自分の本当に大切な仕事をゆっくりやっていこうと決めた
1ヶ月だったんです だからもう全部が整って自分も整って体重まで減ったというお話でした
