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こんばんは。 波動を上げるーってずっと言ってるんですけど、あのテンションを上げるーみたいなとこですね。
気分を上げるーみたいな。 これの大事さというのはずっと発信してるんですけど、その気分良くなるだけでいいんですよね。もう一言で言うと。
誰でもそうなってたいじゃないですか。 でもなんやかんやあるし気分が悪くなるという思うかもしれないんですけど、
気分良くなるって、その時気分良くなるだけの良いことじゃないんですよね。 その可能性っていうのがすごいっていう発信をずっとしてるんですよね。
私と仲良い人とずっとやり取りをしてて、その気分がいい、機嫌よく過ごすっていうことの重要さをずっと話してて、
あのーなんていうのかな、こう わらしべ長者みたいに一つのそのわらしべが
それを持って、ランランランってスキップして外を散歩してたら、そのわらしべが次、誰かが飴をくれて、その飴がもう機嫌よくずーっと歩いてたら、
なんか一個のコーヒーになって、その時ケーキになって、どんどんどんどん行ったら、もういつの間にこんなにたくさんのものがもらえたのーみたいな。
もうケーキもあるし、もうお団子もあるし、なんかお菓子ばっかりやんな、私。
なんかそういうようなね、一個一本のわらしべが、そう、あの一言で言ったら、一言じゃないな今のは、あの簡単に言ったらね、わかりやすく言ったらそういうことなんですよ。
それがあの 気分でとか気休めで言ってるんじゃなくて、もう本当にこう
ろうしり気学的に証明されてるっていう話なんですよね。 だからやってるんですよ、ずっとね。意識的に忘れないように。
絶対自分の機嫌を落とさないという。でですね、まあ今日ですね、下がることがあったんですよ。
まあちょっと詳しくは言えないんですけど、がっくーん下がりましたね。
で、機嫌悪くなるとか気分が下がるときは、もう100%言っていいほど誰かと話してる時なんですよね。
やっぱり誰かとっていうか、もう久しぶりにこう連絡が来てちょっと話した人がいて、 えーっと思うようなことを言われたので
ちょっと怒ってしまったんですよね、私が。 いやーそのね、本当にそういう出来事が起こった時、家族ととか例えば誰かとね、まあ誰でも
何かが会って会話して、めちゃくちゃムカついたとか、イライラした時に
どう戻すかなのよね、気分を。で、無理やりこう忘れよう忘れようとか気分を上げるんじゃなくて、私はあの
そうね、まあちょっとある事柄ですごい落ちたんですよ、気分が。 うーわ、まだこんなこと起こるかと思って。ちょっと待ってちょっと待ってって言って、まず一番
客観的に捉えるよね、その出来事。 なぜそれで私は怒っているの?っていう。
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で、全ては自分で作っているっていうところに戻るんですよ。 これは冷静な時は言えてるんですけど、いざそうなった時に、いや、こんなの作るわけないや、すごいムカつくって
思ってるんですよね、私は。それを冷静に観察する。 私なんで怒っているのかな?全ては自分で作ってるんやで。って客観的に見た自分に言わせるんですよね。
対話するというか。 そうしたら、あーなるほどな、みたいな。
なんかね、あの他人を 変えようとか攻撃しようとか。
なんかこう、もやもやっていろんなものが湧いたんですけどね。でも違う。 これは私が作ってるんやと思って。
まだ残っとったかと思って、こういうものが。 そこはそうそうそう
うーん そうやって自分なりの気づきにして、ちょっと軽く体操して深呼吸して
寝たんですよね。昼寝。 数時間寝ました。
なんか音楽を流して。 でパッと起きたらもうスッキリしてましたね。
一応その話は解決してからですけど、パッて解決させて、でも解決はしたけど気分は収まらないし、
ストレッチして寝たという感じですね。 それでもう無くなったんですね。
イラつく出来事というのはもう無しになったんですよ。 パッて現れた時にどう対応するかよね。
これね、でもほんまにいくらでも作りようができるなと思った。 例えば久しぶりに連絡があった人から思いもかけない嫌なことを言われたとしましょう。
えーっていうなんか悪口みたいな例えば罵倒されたとしましょうよ。急に。
なんか文句すごいムカついてたんやとかなんかすごいことを。 えーって気分が下がった時に
どう対応するかよね。ほんまに客観的に見て。 それをこじらせることも自分なんですよね。
言い方を悪くしたりして、もっと相手を怒らせるようなことを言って、さらにもっと相手が怒らせるようなことを言ってというか
怒りが倍増するので。 これね、その時に何なの?できひん。絶対人間は私でもまだこんなんするかと思ったもんね。
私怒ってるわーって思って。 基本的によく怒るんですけど私って。でも最近はね、ここ最近1年ぐらいは人に対して怒るってことはもうなかったんですけど
久しぶりにこう
100%相手が悪いんですよ。100%なんですよ。 じゃないと言わない言わない。あの1ミリも私に落ちとがないことで
でもまあ言ったんですよね。ちょっと強めに。 すいませんって言ったので向こうが。なんですけど
分からせようとして感情を乗せて偉そうに頭ごなしに言うとこちらが100%
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あってたとしてもやっぱり相手は傷つくんですよね。 かといってあのわざと優しい言い方もしたら舐められるっていうのもあり
なので あの
私はもう自分の気づきに変える言い方をしたんですよね まあなんだかんだあってまぁ事情は言えないですけど最後に私が言ったのは
これも全部自分の人生で起こったことは私の責任やからって言って
歓声しますって言ったんですよね私。 怒っているのも全部私の責任だからって言って
そしたらもうなんか相手はごめんすいませんでしたというしかないというねことがあり ということです。あの相手が100%悪いからと言って攻撃してね
これでもかこれでもかってやったらダメなんですよね なんでもそうですけどその sns でもこう
すごい叩かれてる人って 便乗して叩いてくる人いっぱいいるんですよ
例えばツイッターみたいなところは なんかすごい愚かのことを言ってる
そしたらうさばらしをしにどんどんどんどん言ってくる人が重なっていくんですよね 自分のなんか
うさばらしをそこに乗せて怒りを発散しているみたいな あのそういうツイート見ないですけどあの以前それをねよく見てました
でそうなったらやられている方は自分は悪いけどそこまで言うことないやんってことも なります他人にねしかも
まあそれは家族とかである と思いますし
まあ母と私の関係ですよねもうそれも本当に思いましたわもう昨日もね話してて それは違うなぁと思うことがあったんですけど私また分からせようとしちゃったんですよね
分からせようとして違うこれはって説明しようとしたけど 無理ですから
だから近づきすぎて語り合って理解し合おうと 母とするのも無理なんだなぁって
やっぱ母と娘普通にねご飯食べて美味しいね そうやね体調気をつけてじゃあねーの関係が一番なのかと思って
どうなんでしょうか親子関係って私も良好やと思ってね 月に1回ぐらいしか会わなくてまあ週に1回ぐらい電話している関係なんですよ母とは
元気でいてくれるからありがたいんですけど でもすごい仲いいんですよ影響何食べたとか電話したり元気とか
それはすごい良好やと思ってるんですけどたまにあって長いこと語り合うとダメですね 語り合って思想思想とかね私の
母の思想とかは合わないに決まってるからね年代が違うし なんかそれも気づきましたわ昭和の音考えと
私は令和を生きているので今を生きる人間がしかもこんなね潜在意識とか スピリチュアルなことをやっている私がその
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100パー地球のガチガチの苦労してきた人間母と 意見が合うわけがないんよね性格も合わへんしで母が言ったんですよね
あのあんたと私は性格は全然違うからあの分かり合うことはないってでもあの 話を聞いて
なんか尊重し合うみたいなことを言ったので せやなぁと思ってで私も言われたのはあんたもそんな
きつい方をしないであのせ何でもこう 可愛らしくせやなありがとう言っといた演調のと言われて
なんかこう討論みたいな形でこう理屈ぽいですよね それってどういう意味説明してとかなんか結構深くガッとすぐに
あの入っちゃうとするみたいだねでもそこに気づけたのでで母にそれをしてもやっぱり 無理なよね
母だけじゃなくてもいろんな人でも 軽く軽く流すっていうのは大事やね軽く流すの
あのまあツイッターの方では それをやっているつもりないけどね軽く流すっていうのはたまに何か
ピッて自分のえっともいろいろなこと言われたらそれって どういうことはまたやっちゃう
そっかそっかこれか私の えーそっかーだからいろんな気づきがあるんですよね他人と接することで気づくことが
あって 家族と暮らしている人ってすごいなぁと思います
なんだかんだであるでしょ生き違いとか誤解とか どっちかが疲れてるとかね
そんなんで毎日毎日仲良く仲良しとはいかないもんね たまにはお母でさえこんだけこんな暑くなってしまうこともあるのに
あまたてしまったなぁと思って で
あのまあ母曰く怒った私ですごく怖いらしいですよね よく言われますねそれなんかすごい言うんで私
だからあんまりそんなねあの なんやったかなやろコーターちょっと忘れましたけど
やっぱりこう上から指示されたりこうしなさいとかそれは違うってこう 否定されたりこう
ジャッジが嫌いなんですよね母でさえねそれが嫌いやからお願いやから言わないで って言っちゃって
それは知ってるよってあんたがそれは嫌いなしてるか言わないようにしてたよって でも心配やねえって言われたけどね
まああのね心配っていうのは人の力を奪う 可能性を奪うとされてるんだけどされてるんだけどね
でもまあなんかこうこの地球上ではもう普通の言葉になってるもんね 気をつけてなーってなんか大丈夫かみたいなのは優しさと捉えてありがとうって言っといたら
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いいんやね まあそれが自分はまあできてなかったのかなって気づきで
そんなに深くね大丈夫かって言われたらいやそれは私の可能性を奪うとか いうのおかしいなおかしおかしい
あーそや今言ってと思った 思いました
ねえなんか だからそこがちょっと考えすぎなとこなよね私の
そんなに深く相手は考えてないし 多分ね私以上に考えてる人あんまりいないのだろうという感じで生きて
そうや軽く受け流すってことがテーマなんかな私の いちいちね
sns でもそれをやってはダメでまぁ親子でもまあ友達でも何でも パッて軽く受け流すが
そっかそっかできればいいんだ せやな
なんか ああそっかそっか
やっぱりだからそれは普通にねして ねその受け流すとことを知って
やっていけば別に感情はいつもフラッドで入れるし
あの そうやねあのだからちょっとめちゃくちゃ
怒るとかイラつくっていうねその波動がガーンと下がることも それによって少なくなるか
まあ滅多にないけどね 軽く流すってことやな
そうやね
この hsp のテーマかもしれないな 受け取りすぎるっていう
でいい意味で言えば相手の気持ちを分かりすぎるんですよねわかる時はわかるし こう
いい言葉を言えたり すごいこう思いやりの気持ちみたいなのは持ってるつもりなんですけど
それがちょっとこう深すぎるのかなぁ だから余計なお世話的なこともね
言ってもあれやしねー とかいろいろこうやっぱ客観的に見て
思いました ということであのまあね自分の性格上下がることがあるかもしれんけど
でまず12客観的に見る深呼吸してちょっとストレッチして気分を変える そして寝る
起きたらスッキリっていう まだもう戻ってます今この音ラジオを配信する時点でも完全に
波動はまた戻っているので整えているので だから
一時的に下がってもいいじゃないっていう 配信なんですけど今日
下がった時にグイーンと下がったんですけどね今日すっごい下がった でもあの戻す力も早いなぁと思って
うん あの今はやった引きずってたと思いますね
そりゃそれや グイーンと下がったらあの上げ方がわからないから
もう何日も何日も引きずるってやってました そうじゃなくそっか
戻すの早くなれただけでも成長やね で無理にこうずっと上げを上げようと思わんでもいいのかもしれないですね
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なんか下がってもいいじゃないと人間なんだからって 地球なんだから人と話すときなんか下がってもいいじゃないっていうね
まあそこはこういろいろ hsprc とか
相手が悪いんだからとか思いながらも相手が悪いと言っても
これも私が過去の人だけどね引き寄せたんだろうし まあそれがちょっと合わないと思ったらこう
もうねさようならすればいいことだし なんか今来たってことはなんかあるのかな
お試しかなぁと思ったんですよ なんか私がちゃんと肌のことをわかっておるのかっていう
なんか宇宙間のメッセージからみたいな それたまにお試しあるんですよ
バーンって放り込まれることが その時に使ういろんな今
今までやっていることをね心地よく息をとか肌を上げるとかの その心の筋トレをその時に使う
もうやってて良かったと思いますよね これをねこういうことを知らなかったら
やっぱりこういくつになっても人生がボロボロになってたと思う どんな仕事をしようが人生はうまくいかなかったと思う
アクセスバードをやっているからうまくいくとかじゃないので やっぱり一人一人のその自分の心の持ち方だと思うので
うーん 私はなんかやっぱ自分に使っていきたいですねまずは
まずは自分を整えないと 人に発信するとかもねちょっと
できないと思ってますのでいやいい気づきでした 波動が下がっても短時間で整えられましたというお話でした
