HOKAの渋谷発トレイルランニングイベント
こんにちは、植木香です。 KayTee talk へようこそ。 この番組は、私植木香がリスナーの皆さんからいただいたご質問やお悩み、コメントにお答えしながらお届けするポッドキャストです。
女性ランナーの皆さんに向けた内容を中心にお話ししますが、もちろん男性からのご質問やご相談も大歓迎です。
ランニングのことはもちろん、トレーニングやレース、日々のことまで皆さんと一緒にお話ししていけたら嬉しいです。
さて、まずは最近の話から始めたいと思います。 ふっかりね、秋らしくなりました。
ここ最近ようやくお天気も安定して、 走るには最高の季節になったんですけど、
毎年思うんだけど、この気持ちいい秋がもう少し長く続いてくれたらいいのになぁって思いませんか?
本当にね、短いよね、秋って。 というわけで、皆さんはどんなところに秋を感じていますか?
というわけで、今日もケイティートークよろしくお願いします。
最近の出来事で、今日はね、私のスポンサーでもある他のお話をしようかと思います。
先日、渋谷パルコからバスに乗って、東京のアキルノ市までトレーランニングしに行くというね、ちょっと面白いイベントがあったんですよ。
ちょっとというかね、だいぶ面白いなって思ったのがね、 他って毎回思うんですけど、仕掛けがすごいんです。遊び心が。
だからスタッフの皆さんとね、ミーティングや思想も重ねてたんですけど、 本当にね、スタッフさんも皆さん目がキラキラしてて、楽しそうにミーティングを進めていくんです。
でね、いざ当日を迎えまして、今回ね2日間のイベントだったんですけど、渋谷のねパルコの前にわざわざバス停まで作っちゃうっていうね。
専用のねバス停を作っただけじゃなくてね、お迎えに来るバスまで他仕様のラッピングバスなんですよ。
もうどこまでやるの?って本当に毎回ね、びっくりさせられてます。
で、今回もう一つね他らしいなぁと思った仕掛けがあって、渋谷パルコの前にバス停を作っただけでもすごいんですけど、そこにね人が座ってるんですよ。
よく見たらマネキンなの。
まあこれはもちろん打ち合わせを重ねて私はね、してたんですけど。
しかもただのマネキンじゃなくて、カール・メルサーっていうね、ウルトラランナーをモデルにしたマネキンなんです。
このカールさんは、実は他のトレイルランニングシューズのね、もう本当代表ともいえるスピードコートの名前の由来になった人なんですよ。
ニックネームがスピードコート、つまり瞬速のヤギっていうね、そこから来ているのがスピードコートなんですね。
100マイルレースで数々の優勝経験があるウルトラランニング界のレジェンドカールさんとのカールさんのマネキンが渋谷のど真ん中で他のシューズを履いて座っているっていうね。
しかもかなりリアル、日焼け後から一本一本のシワとか毛穴からすべて本当にリアルに作られていて。
あれちょっと夜中見たら怖いんじゃないかなって思うぐらいのリアルさで。
参加者の皆さんもね、人間だと思っているのもまた面白いの。
集合しても普通にほら人間が座ってるって思ってるから。
そこもまた面白くて。
実物大だからね。
その足元の。
はい。
私、そう写真を撮りました。そうなんです。
そうでしょやっぱりね普通にあれストーリーズにあげてみなさん人間だと思ってるはず。
投稿にも載せたので。
良かったら。
そうそうそうなんか一緒に2ショットで自撮りしたんだけど。
そうなの無反応の人に見えるよねあれね。
分かります?結構それ。
そうみんな多分ねそんな感じで写真撮ってて。
見た人はねただの無反応のシューズ見てるだけのね。
男の人っていう。
そうそうなんです。
そうでもだから本当にこうそれをねみんな本物だって思ってるから。
実際に気づいた時にびっくりして。
そう触ってみたりね足元のシューズ見たり。
うわぁすごいリアルって言ってここまでやるって本当にね思いました。
しかもこのねカールさんのマネキンやっぱりね場所が場所なだけに結構やっぱりほらいたずらする人とかね。
酔っ払いとかね。
今日中がすごく大変だったんだって。
あの持ってこうとする人とかね。
すごかったらしい。
でもさすがそこはね他ガードマンをね4名ぐらいつけて後退制でね。
えーいつからいたんだろう。
うんもう何日間かですよ。
もしかしたらまだあるのかな。
そうそろそろねもしかしたらなくなるかもしれないけどどうなんです。
そういったねガードマンさんのね拘束時間だったりもすごいですけど。
うわぁなんか本当ここまでやるっていうところがね。
まあでもただ面白いだけじゃなくってシューズの名前に込められた歴史やトレイルランニングのカルチャーまで伝えようとしている。
こういうところが他って本当に面白いブランドだなって思うんですよね。
20代の参加者と山を走る楽しさ
しかも今回2日開催で2日間開催で1日目はインフルエンサーさんの皆さん。
2日目は一般参加者の皆さん。
でね1日目の参加者がほとんど20代なの。
当たり前かもしれないんですけど。
本当にキラキラした20代の皆さんが集まったわけですよ。
本当にいろんなね国のね女の子とか男の子もいたんですけど。
そもそも女の子男の子って言ってる時点でもうさ。
って感じなんだけど。
本当にね皆さんモデルさんだったりねいろいろな職業の方が集まったんです。
でそこを50代の私がエスコートするっていうね。
なんと面白いなーって思いながらね。
でも皆さん走る気満々だったので。
私も他のトレイルランニングコーチとしてしっかりねそこは案内してきました。
今日はそんなイベントのねあのことをね。
ちょっと裏話も少しねお話を交えながらと思ってまして。
で今回渋谷のバルコ前から貸切バスに乗って東京のアキルノ市っていうトレイル行ったんですけど。
まず、まずねその渋谷のど真ん中からね山に行くっていうその発想も面白いじゃないですか。
でまぁあと単なるシューズの試し履きじゃなくてスピードゴートセブン入って実際に山を走る。
でそこからバスでの移動でも朝ごはんもちゃんと出されるんですよ。
そう朝ごはんも出してくれるの。
でバスでもう寝てれば行けるのね。
でバスでそう山に連れて行ってもらって。
そうそんな感じでね。
でしかも最後ちゃんと温泉とお食事までつけてくれるんですよ。
参加者の皆さん全員に温泉もセットっていうね。
一般の皆さんは申し込みです。
はいあのもちろんちゃんとメールマガだったりとかね。
LINEとかでねご案内してるんですよ。
でそこで集まった皆さんです。
インフルエンサーさんはねご招待で。
彼らはねここからそれを発信していただくっていうね大切な役割があるので。
はいそんな感じでね。
あの一般の方たちもねもうすべてねお食事もね朝も出て。
トレーランニングの温泉とお食事。
そしてさらにキャップとTシャツのプレゼント付きっていうね。
本当にあの至れり尽くせりのねVIP待遇のイベントだったんですね。
まあなんかあの本当にやることが本当にすごいってね私は本当に感心してました。
でまあねしっかり走ってもらって楽しんでもらいたいから。
私がね先頭走って山道をねアップダウンも走って。
約8キロなんですけど。
まあでもね年齢関係なく山に入ればみんな同じランナーだなっていうのがね本当に良かったなって感じました。
そしてね2日目は一般参加者のね向けの。
まあ1日目とは少し違ってトレーランニングをこれから始めたい人にも楽しんでもらう。
楽しんでもらって同じコースでこうね伝え方やねガイドの仕方も少し変わってくるんですけど。
でもトレーランって早く走ることだね。トレーランニングじゃないから。
山を走る気持ち良さをね知ってもらうことがまずは大切。
ということでね今回他のトレーランニングコーチとして仕事をね自然に伝えられるようにね進めていきました。
Hypebeast Japanに紹介された反響
それで翌々日にこのイベントがね無事終わって翌々日ぐらいかな
Hypebeast Japanっていうねフォロワー数47万人のイベント紹介をしてくれるインスタグラムがあるんですよ。
ここでねあの紹介していただけたんですね。
このHypebeast Japanというのはファッションとかスニーカーストリートカルチャーそれからアート音楽などを発信する香港初の世界的なカルチャーメディアなんですね。
特にスニーカーとかスポーツブランドとのつながりがものすごく強くて他のようなブランドともねとっても相性がいい。
でもフォロワー数47万人ってなかなかねすごい数だなって思って
なんとなくこうインスタグラムパって開いて流してみたらポンってね他のねトレーランニングコーチとして私の名前もね乗ってて流れてきてね
うわって思ってびっくりしたんですけど
こういうねスニーカーやファッションに興味のある人たちにもトレーランニングの魅力が届くいい機会になったなぁと感じました。
今回普段トレーランニングとは違うカルチャーにいる若い皆さんと一緒に山を走って改めて思ったんですけど
トレーランニングの楽しさってまだまだいろんな人に届けられるなって思いました。
そういうきっかけをねこれからも他の皆さんと一緒に作っていけたら嬉しいなと思いました。
海外の人が?
海外の他の人が仕掛けたのではなくて他ジャパンがこのような企画をしています。
はいものすごくあのなんかね楽しいことをねいつも考えてこんなのどうこういうのはこんなの今考えてるよっていうのねいつもねあの教えてくれるんですけど
そうですねなんか服がやっぱり大きいですね
ちなみにあの先ほどのカールさんのねバネキンすごいあれですよすごくお金がかかってますよ当然ながら
はいびっくりしましたお値段聞いて
あのまあそうですねわりと日本の高級車が1台分買えるぐらいのぐらいのはい
ランニング用品の買い方とGPSウォッチ
すごいですねというわけではいこんな感じだったんですけど質問コーナー入っちゃいましょうか
いかがですかなんか質問がね前回あの話せなかったねあんまりね
だから皆さんのご質問を
ありがとうございます
カオさんは走るために必要なアイテムはどこで購入しますかお店に行きますか
先日のワセリンもスティックタイプがあるの初めて聞いたのでそんな商品情報をどこで仕入れますか
花子さん女性の方です
はいそうですね必要なアイテムはあのそういった細かいものはねあの
そうねお店に行って買うこともあるしネットで買うこともあります
ただジェルとかでやっぱ大量に必要じゃないですかレースに出るってなるとね20個とか40個とか
そういったものはネットで買ってあの実際にお店に行って買うっていうときは
そうですねあのやっぱりお仕事でも足を運んでいるので
山梨の幸福の道がまっすぐさんで私はよく購入します
あのスティックタイプのワセリンもあのおすすめいただいたんですよ
道がまっすぐさんでやっぱり実際使ってみたら本当に良くて
なんかチューブ型だとこう指にとって塗る作業があるから蓋を開けてとか
だからその辺のね手間が省けるので塗り損ねないというか気軽に塗れちゃうから
なんかめんどくさくならない後々塗り直すときもねサッと塗れるから
なので割と足を運ぶとしたらそうですね
最近は道がまっすぐさんで購入することが多いですね
はい続いて
はい2つ目の質問
家事をしながらかおさんのポッドキャストを聞くためにワイヤレスイヤホンを買いました
マジで?
ありがとう
ズバリ時計は何を買ったらいいでしょうか
ガーミン?カロス?
クリートなしのまるさん女性
いつもありがとうございます
あのそうね彼女はね私は知ってる人なんですけど
そうですね時計
まあね私も今まで時計はねガーミン順番で言うとガーミンその次にスンと
そしてガーミンに戻り今はカロスを使ってます
でまあこの3つをね使ったんですけどこの10年
そうだなぁでもやっぱり今実際使ってみて思うけどカロスめちゃくちゃ使いやすいですね
女性にもなんていうかなすごくしっくりサイズが大きくても軽いし
画面も見やすいしあといろいろなこうデータの取り込みもものすごい早いスピーディ
あのなんだろう本当に瞬間で飛んでくるから入れたいものとかも
だからそれがすごくストレスフリーでいいなって思ったの
あとやっぱりガーミンはものすごくいいウォッチだと思うんですけど
やっぱりすごくあのすごくハイスペックだなって感じるのと
バッテリーの持ちもものすごくいいんですけどやっぱりお値段がそこそこねあのお高いので
これからそうね時計を買いたいとかいう人がいるのであれば
私はカロスの今使ってるやつなんだっけこれ
エーペックス4を私使ってるんですけどはいとっても軽いんですよ
おすすめです
続いて
化粧・香り・生理とランニング
走る時化粧はいつも通りですか髪の毛はワックスとかつけますか
一人だったらつけないんですが香料あるものだと蜂が来たりで気になります
エッティさん女性の方です
はい走る時の化粧はね私ね走る時何も塗らないです
ズバリ日焼け止めもほとんど塗らないしファンデーションなんか絶対持ってのほか塗らないです
で日焼け止めもねほんと気分なんですよね
よっぽど高山に行く時は塗りますよ
やっぱり痛いし後でヒリヒリしたりとか
だけどね1000メートル以内の山であればそんなに日焼け止め使わないかなあんまり
なんていうかな
そんなに紫外線浴びてるかもしれないけどねもう私ぐらいの年になるとねあんまり気にしないっていうか
いや違うな私がただ単に雑なだけです
なので私はほとんど塗らないですね
化粧するとしたらパーティーに出席するとかねウェディングパーティーとか
飲みの席だったりねそういう時はねお化粧するけど
基本的にランニングの時はなんか塗りたくないっていうね
あのやっぱり汗で流れてムラになっちゃうとかそういうのも気になるし日焼け止めにしてもファンデにしてもね
だからまあそれね結構ね女性はそれ気にすると思うんですけど案外ね周りは何とも思ってないです
自分がそう気にならなければ自分が見慣れればいいと思ってて
なのでまあアイメイクちょっとするけどお肌はねあまりほとんどしないですね
あとはね香料があるものは確かにねハチさんが寄ってきたりするのであまりねつけないほうがいいですよね
そうね一人だったらつけないんですがまあね私はそう人といてもつけないです
そんな感じですはい意外と雑なんですよ
はい次のご質問はい
生理と被った時はどうしてますか
あのねこれはね生理はね被ってても私はレッスン今まで出てきました
だけどねあのやっぱり生理の時ってね心拍数がものすごい上がるのね
だからあの自分の思うようなレース運びができない時は潔くあのちゃんとそれは認める方がいいと思う
よっぽどねあのそうねトップ選手とかだったらねまあそうはいかないかもしれないんですけど
普通に私たちのようにあの市民ランナーっていうか普通にねトレーランニングを楽しむ人だったらば
あのそこはうまく自分が今こういう状態だっていうのを認めた方がいい
そうそしてあの心配だと思うんですよレース中本当に
なのでねまあそういうのもあるから私はラウンドガールズ100っていうレースもねやりたいなと思ったんですよ
あとあの今女性だけの女子トレランブっていうのもやってるんですけど
そんな話もほら女性同士だと気兼ねなくできるじゃないですか
今日私生理なんだよねとかなんかそういうのも言えちゃうし
なので私はそういう女性だけの活動ねこれからもきっと必要としている女性がきっといるだろうなぁと思って
今はね活動してるんですけどただあんまりピルでずらすとかなんかそこまで私はする必要はないんじゃないかなって思います
そうするとやっぱりどこかでこうホルモンのバランスはね
あの無理やり薬で調整しても後でやっぱりねこう崩れが来たりとかそういったこともあると思うので
あのそう生理の時はねあのそうだなあと少し気分をリラックスさせるっていう意味で私はアロマオイルとかがすごくおすすめです
アロマオイルをねちょっとこう手拭いとかに垂らしておいて口元に持ってきて香りをね嗅いでリラックスしたりっていう
アロマにはねそういった効果があるんですよね
脳神経に病で行き渡るので香りは
なのでそういうナチュラルな声優をアロマオイルを使うことも一つのね気分転換ねリラックス方法だと思います
頑張って向き合ってください
アロマはね半年間学校に行ってたんですよ
はいなのであの今もね女性だけのクラスでは結構アロマオイルを使ったリラックス方だったりセルフケアを私は皆さんに伝えています
香りって本当不思議でねあの眠く眠くなる香りもあったりね気分をこうレースモードにねシャキッとしたい時の香りだったりとか
いろいろとね変えていけるのでぜひねアロマオイルねおすすめですよ
KayTee talkの名前の由来
はいはい最後のご質問はい5つ目の質問
ATトークのKTって何ですか
はいあーなるほどねはいそうですよねなんだよって思いますよねこれ
KTはねまずねあのこれはね顔トレから来てます
私の名前の頭文字のKとトレーニングのT KTですよねそこから来てます
そうそう元々ねあの自分が独立して2年前に独立したんですけどそこでどういう野号にしようかなって思った時に
あの本当これ即席なんですけど最初ね顔トレでもうやろうかなってやってたんですけど
なんかもうちょっとちゃんとね野号登録するならもうちょっとマシなのにしようかなと思った時にKとT KとT K
KTでいいじゃんってなってそれでこれになりました
はいあまり深い意味はありませんね
はい
KとTは大文字にしてますね一応頭文字なんで私のはい
あはいそうですねまあ覚えやすいしいいかなって思ったね
しましたはいはいはいご質問ありがとうございます
なんかねやっぱりあれですよね化粧だったりとかそう髪の毛のこととかね整理のことだったりとかね
あのだんだんね女子のね女子トークというかねそういう風な雰囲気になってきてとっても嬉しいです
あの全然皆さんねこれからも遠慮なくいろいろとねたいこと女性として聞きづらいこととかもねいろいろあるとは思うんですけど
こういうところでねぜひ相談してくれたら嬉しいです
もちろん男性の方もねお待ちしていますよ
はいというわけで今回はここまでです
最後までお聞きいただき本当にありがとうございました
この番組では皆さんからのご質問やお悩みご相談コメントを募集しています
ランニングのことはもちろん女性ならではのお悩みや大会での出来事こんなことを聞いてみたいということでも大歓迎です
概要欄に質問フォームのリンクがありますのでぜひこちらの方からお気軽に送ってください
いただいたご質問はこの番組の中でご紹介しながらお答えしていきます
それではまた次回のケイティートークでお会いしましょう
植木香でした