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こんにちは、かよさんです。ごきげんよう。4月22日、いかがお過ごしでしょうか? この放送は、言葉で未来をつくる
人生を豊かに夢を叶える秘訣をお届けしています。 まず、深呼吸をして、口角を上げて、胸を張って、そして今日も最高! この言葉を唱えてスイッチを入れましょう。
さて、今週はですね、私がこのスタンドFMを始めて2周年になります。 ありがとうございます。そこで、今週は感謝祭ということで、いつも以上に心を込めてお届けしています。
そして、今回のテーマは、「思いの先に夢がある。夢の種。」ということでですね、お届けしようと思っております。
そこで、今回の企画ですが、まず一つ目は、4月23日13時からエミさんとコラボライブをいたします。
エミさんは島で2棟のゲストハウスを経営、そして国際結婚されたということで、どんなふうにその夢を叶えたのか伺いたいと思います。
そして翌日、24日は私のちょうど2周年なので、ソロライブをしていきたいと思います。
このスタンドFMで、どんなふうに2年継続してできたのかとかね、ちょっと泥臭いお話などもしてみたいと思っております。
こちらは、24日5時から約1時間行いたいと思います。
それから、26日の日曜日、朝の8時、こちらはボイシーのパーソナリティさんでもあり、サンマーク出版社さんから本を出されました。
言いたいことは、商語レベルの言葉でまとめるというね、本を出されたテシロギソウさんをお招きして、お話を伺いたいと思っております。
テシロギさんもどのようにこの本を出されたのか、またいろんな背景を伺いたいなと思っておりますので、ぜひぜひお耳よりくださいね。
さて、今日のお話は1%の変化で夢は叶え続けるというお話をさせていただきたいと思います。
夢を叶えたいですか?夢を叶え続けたいですか?
はい、そうですよね。叶えたいですよね。私もそうです。
でも、かつての私は夢なんて叶わないよとか、それは特別な人だけだよって思っていた時もあったんです。
でもそうじゃないんです。夢は誰でも叶えることができるんです。
ですが、私たちは叶えれない、そんなの無理だよってついつい思ってしまいがちです。
もしそう思っているなら、今日のお話はあなたのためのお話ですから、ぜひ最後まで聞いてくださいね。
私たちはやっぱり人間って大きな変化を嫌うんです。
それは脳のホメオスタシスっていう安全装置が、危ないからやめなさいってちゃんと止めてくれるんです。
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だから大きな変化ができない、夢が叶わないって思ってしまうんです。
だからこれを少しずつ変えていく、それが今日お話しする1%の変化なんです。
このちっちゃな変化、これをすることによって脳があれ?あれ?これ叶えられてるなって、少しずつ変化していくのを受け入れてくれる。
そうすると夢が叶えやすくなって、そして自然にあれ?気づいたら叶ってるよっていう状態になるっていうことなんですよ。
すごいでしょ?だからまずどうやってやるか、具体的な方法をお伝えします。
その1%っていうのが本当にちっちゃいことなんです。
例えば、今日ランチでもお買い物でも行ったとします。
その時に、こっちの方が安いか、そんな風に選んでいたら、これをやめてください。
なぜかというとね、これは自分の望みじゃない方を選んでいる。
自分の気持ちじゃない。本当は私はこっちを選びたい。
だけど今、まあちょっと物価がとかいろんなことを考えて安い方を選んでしまっているんです。
これがあなたの望みを叶えてないということなんです。
だからじゃあどうするかなんですけど、未来の理想のあなただったらどっちを選ぶかっていう風に考えてください。
これ値段が良い悪いじゃないんですよ。
理想のあなただったら、理想の未来のあなただったら、私はこっちが好きだからこれを選ぶって、それをやってみてください。
まず最初はね、ちょっと違和感あるかもしれませんが、ちょっとずつでいいんです。
まず、未来の自分だったら、今日はこれを食べたいからこれを選ぶ。
そうすると自分の願いを叶えたっていうことにつながっていくんです。
ゲーム感覚でいいんです。
これは毎日もうがむしゃらにやらなきゃいけないとか、そんな風に考えないでください。
できるときにやればいい。
毎日やろうなんて苦しまなくていい。思い出したらやってくれたらいい。
それができたら、夜もう一つやってほしいことは、
今日も自分の願いを叶えることができたねって、すごいなって、そういう風に自分を認めてあげてください。
そうすることで、私は夢を叶えることができる人なんだっていう風に思うことができるんです。
そして少しずつ脳をバグらせていくと、私は夢が叶えられる人間なんだっていう風に意識が変わっていくんです。
だからね、本当にちっちゃなちっちゃな1%の変化、それをちょっとずつやってみてくださいね。
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ここでやってはいけないのは疑うことですよ。
まずね、素直にやってみましょう。
で、小さな変化もしね、叶ったら教えてください。
はい、ということで、今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。
いつも心は晴れ、本日もあなたにとって笑顔あふれる最高の1日になりますように、また明日の放送でお会いしましょう。
お聞きいただきありがとうございました。