50代から夢を叶えるための3つのメンタル
ごきげんよう、かよさんです。10月14日を迎えました。いかがお過ごしでしょうか? いつもお聞きいただき、本当にありがとうございます。本日も人生をアップデートするために、まずは深呼吸して、 広角を上げて、胸を張って、今日も最高!この言葉を唱えてスイッチを入れましょう。
さて、今日のお話は、50代から夢を叶えるための強メンタル3選です。 私は今ね、
50代からの人生を、自分らしい人生を歩みたい、夢を形にしたいっていう方々のサポートをさせていただいています。
というのも、私自身が50代になった時に、これからの人生、どう歩んでいこう、迷った時期がありました。だけど、やっぱり一度きりの人生だし、やっぱり自分らしく生きたい、そう決めて一歩踏み出したんです。
でね、私は以前ブライダルの仕事をしてきました。 5000組以上のカップルの夢を形にしていった、お手伝いをしていったんです。
その経験から、まず理想を描いて、準備を重ねて、一歩ずつ進んでいくことで結婚式ができる。
これまさに人生も同じだなっていうことで、実際に人生の設計図を作る、メソッドを作ったんですね。
実際に何名かご実行された方々も、自分の人生が見えてきて、もう今は本当に幸せですって嬉しいお声もいただいたんです。
でもね、夢を描いたからといって、いつも順調に進むわけじゃないんです。 仕事も人生もうまくいく時もあれば、停滞したり落ち込んでしまう時もあるじゃないですか。
だって人間ですからね、ずっとポジティブでいるってなかなか難しいと思うんです。
でもそんな時こそ思い出してほしいのは、なんでこの夢を叶えたかったんだろうっていう原点なんです。
私はこれを常に思い出すようにしているんです。
でね、今日は私自身の経験から、夢を叶えるために大切にしている3つのメンタルをお伝えしますので、ぜひ最後までお聞きください。
地味な準備を重ね、自信がなくても動く
まず一つ目は、地味な時間を嫌わない。
夢を叶えるためには、地味な準備の時間ってめちゃくちゃあるんです。
私はブライダルのお仕事の時に、皆さんから外から見えるとね、やっぱり華やかで素敵な仕事だねってよく言われました。
ですが、結婚式当日はめちゃくちゃ華やかです。でもそれまでの準備期間って、事務作業とか発注、細やかな確認、それからお掃除、もうとにかく地味な仕事の連続でした。
でもその準備があったから、当日の大きな感動が生まれたなって思うんです。
でもね、その準備の期間も時間も、私は楽しいなって思ったんです。今もそうです。
やっぱり地味なスライドを作ったり、いろんなものを作ったりする作業って、とても地味。でもね、これもやっぱりすごく楽しくて、夢を叶えるっていうことは、結果ばかりに目が行きがちなんですけど、
目に見えないところで積み重ねている時間も夢の一部なんです。だからすぐに結果が出なくても大丈夫。今やっている小さな積み重ね、これを大切にしていくっていうことが大事です。
2つ目、自信がなくてもとにかく一歩動く。これは、自信がついたらよくね、行動しますって、そんなふうに考えたりすることありませんか?
でもね、私は行動するからこそ自信が育っていくなって思ってるんです。
私も会社を卒業して、自分の時間を自分で選べる人生にしたい。好きな場所で好きな仕事をしたいって思ったんです。
でも最初はオンラインでどうやって仕事していけばいいのか、全くわかりませんでした。もちろん自信なんてない。
だからこそ、すでに実践している方のお話を聞いて学び、お金も時間も使いながら一つずつ行動していきました。
最初から何でもできたわけじゃない。でも小さく挑戦してうまくいかなければ見直してまた挑戦する。その繰り返しです。
だから今、自信がなくても全然大丈夫。今日できる小さな一歩踏み出してみる。これが大事。
焦らず結果を待ち、自分を責めない
例えば、やりたいことをノートに一行書く。気になっていた本を1ページ読む。知りたいことをちょっと調べてみる。
そんな小さな行動でも立派な一歩なんですよね。出てきた自分に、ぜひよくやったねって花丸つけてあげてください。
3つ目、焦って答えを出さない。うまくいかないと、やっぱり私には無理かなってすぐ答えを出したくなるじゃないですか。
でもね、焦ってもいいことにはならない。私はね、先日サツマイモ収穫したんですよ。苗を植えたのは3、4ヶ月前です。
植えてすぐに追い持ってできないんです。土の中で育つ時間が必要なんです。夢も同じ。目に見える結果が出るまでには時間がかかる。
だから思うように、結果が出なくてもすぐ諦めない。そしてもう一つ大事なのは、うまくいかなかったことと自分自身の価値を結びつけない。
これは、うまくいかなかったのはやり方を見直せばいいだけなんです。あなた自身がダメなわけじゃないんです。
焦って結果を出す前に少し立ち止まって、次に何ができるだろうって考えてみましょう。
ということで、今日はね、夢を叶えるための3つのメンタルをお伝えしました。
1つ目は地味な時間を嫌わない。2つ目、自信がなくても一歩動く。3つ目、焦って答えを出さない。
これは私がノートに書いていることをちょっと今日はお伝えしたんですけど、好きな場所で好きな時間に好きな仲間と一緒に心豊かに生きていく。
そう決めて私も一歩ずつ進んでいます。大好きな仕事ができることに今は本当に心から感謝しているんですけど、
もし今夢に向かっている途中でうまくいかないな、立ち止まりそうだなって感じたら、今日の3つ思い出してみてください。
夢は特別な人だけが叶えているわけじゃないんです。小さな一歩積み重ねながら自分の人生を自分で形にしていく。
そう決めた方が夢を叶えていってるんです。そしてね、最後にここでお知らせです。
オンライン・ビジョンボード作成会のお知らせ
10月25日オンラインでビジョンボード作成会開催します。
自分の夢、それからこれからの人生どういうふうに生きていこうって迷っている方、ワクワクするワークショップです。
クリスタルボールで心を整えて願いを叶えるボードをちょっとハイブリッドで作っていきます。
お一人お一人と丁寧に向き合いながらやります。小人数でやります。
今すでに3名の方お申し込みいただいており、残り2名様となっております。
もし気になる方がいらっしゃったら概要欄にリンク、お申し込みリンク貼っておりますのでそちらからお入りください。
ということで、今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。
今日という一日があなたにとって祝福で満たされますように、そして今日も笑顔あふれる最高の一日になりますように、また明日の放送でお会いしましょう。
