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ごきげんよう。幸せを形にする専門家、人生デザインプランナーかよさんです。 いつもお聞きいただき、本当にありがとうございます。
まずは深呼吸をして、口角を上げて、胸を張って、今日も最高! この言葉を唱えて、スイッチを入れましょう。
さて、今日お届けするテーマは、言葉は想像以上に大きなパワーがある、です。 突然ですが、こんなことありませんか?
たった一言で、その場の空気が悪くなる。 悪気があったわけじゃない。だけど、ちょっと言い方がきつくなった。
それで空気がちょっと悪くなったり、また逆に誰かからかけてもらったが、一言で心がふわっと軽くなったり。
ありがとうとか大丈夫、助かってよなんて、そんなたった一言だけど、心がふわっと軽くなる。
これ、実は言葉のパワー、言葉は大きなパワーがあるんです。 私たちはね、そんな言葉を無意識に使っているんですけれども、今日はその言葉についてもう少し深く掘り下げていこうかなと思います。
実はこの毎日使っている言葉によって成長したり、前に進んだり、豊かになっていくんです。 その最も影響を与えているのが言葉です。
私は言葉はナイフにもなるし、ギフトにもなると思っているんです。 私は以前バスガイドとかブライダルのお仕事をしてきました。
その時にたくさん言葉の勉強をしてきました。 元から言葉が綺麗だったわけでもないし、丁寧語とか尊敬語、謙譲語、全然わからなかったです。
でも学んでそれが身についてきました。 特にブライダルでは最上級のおもてなし、高額商品ですから、特に言葉遣いはより一層丁寧に、そしてスタッフに教育をする立場でもあったので、
言葉は徹底的に学んでいったんです。 そしてブライダルの場合は意味言葉を使わない、
例えば切れるとか分かれるとか、そういった言葉は使わないようにしたおかげで、今丁寧な言葉遣いというのが徹底的に身についたのかなって、すごくありがたいなと思っているんです。
そんな経験の中でたくさんの方と私は出会いました。 幸せそうなカップル、
それから心豊かで満たされている方、 あとビジネスで成功している方、
本当の意味での幸せな方、幸せなお金持ちさん、 こういった方々を見てきて、ある共通点に気づいたんです。
それは、人に対して思いやりのある言葉を使っているということなんです。
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マナーとかテクニックのお話じゃないんです。 もちろん正しい敬語とか丁寧な言葉遣い、
こうした言葉を丁寧に使っている方も多かったです。 でも今日お伝えしたいのは、
そういうテクニックのお話じゃなくて、 言葉の奥にある相手を思う気持ちがあるかどうか、
そういった方々の共通点がそこだったということなんですね。 じゃあどうやってその言葉のパワーを身につけたらいいのか、
私が大切だなって思うこと、 ポイントを3つに絞ったのでお伝えします。
まず一つ目は、自分が言われて嫌な言葉は人にも使わない。 例えば、なんでそんなこともできないのとか、だからダメなのよって、
そんな言葉言われたらやっぱり嫌ですよね。 ただ地域によってね、アホとかバカとかを親しみ込めて言う文化のところもあります。
そういう言葉まで否定しているわけじゃなくて、 私がお伝えしたいのは、人を見下したり否定する、
または傷つけたりする言葉。 これはやっぱり手放していった方がいい、そう思います。
2つ目、言葉を出す前に一呼吸する。 感情が乱れた時ほど言葉ってきつくなる。
だからその時に一呼吸を置くだけで伝え方っていうのが変わってきます。 感情が動いたらまず一呼吸。
そして私は今何を伝えたいんだろうって、そう考えて言葉を選ぶ。 3つ目、
これが一番大事です。 それは自分自身にも思いやりのある言葉を使う。
でもね、これできてない方結構いらっしゃいますよ。 私なんて本当ダメ、また失敗した、こんなこともできないの、
なんて言ったことありませんか? 自分に対してものすごく厳しい言葉をかけてしまってる。
これね、でももし大切な友達が同じことを言ってたらどうですか? きっと大丈夫だよ、もうそんなことないないって声かけますよね。
だから自分に対してもそういう言葉をかけてあげる。 自分にも
自分にとって大切な人なんです。 そしてここで思い出したい言葉があります。
仏教に愛語という言葉があるんです。 これは相手を思いやり温かい心を込めて言葉をかける。
私はこの愛語という考え方は今の私たちのコミュニケーションにとってとても大切なんじゃないかなって思ってます。
言葉は相手に届けるギフト。 その言葉を一番近くで聞いているのは自分自身なんですよね。
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だから思いやりのある言葉を選ぶことは誰かのためだけじゃなくて、自分の人生を掻き上げし心を豊かにするための最強の投資でもあるんです。
言葉には本当に大きなパワーがある。 たった一言でその場の空気を変えることができます。
誰かの心を傷つけることもできるし、誰かの心を軽くすることもできる。 だから思いやりのある言葉を私は選んでいきたい、そう思っています。
ということで今日ぜひ一つやってみていただきたいことがあります。
それは誰か一人に心地よい言葉をプレゼントしてあげてください。 そして自分自身にも一つ思いやりのある言葉をかけてあげてください。
さて今日あなたは自分にどんな言葉をかけてあげたいですか? 言葉は想像以上に大きなパワーがあります。
今日のあなたの一言が誰かの心を明るくする、そんな一言になりますように。
ということで今日も最後までお聞きいただきありがとうございました。 いつも心は晴れ、本日もあなたにとって笑顔あふれる最高の一日でありますように。
また明日の放送でお会いしましょう。