【無意識の口癖】があなたのブレーキになってるかも!
2026-03-27 08:54

【無意識の口癖】があなたのブレーキになってるかも!

「その口癖、あなたのブレーキになっていませんか?」

✔ うまくできない
✔ 私には無理かもしれない
✔ どうせ変われない

もし、こんな言葉が頭に浮かんでいるとしたら
それは“事実”ではなく
👉無意識の思い込みかもしれません

私たちは気づかないうちに
自分に制限をかける言葉を使っています
そしてその“口癖”が
行動を止めている原因になっている
ことも少なくありません

まずは
👉自分がどんな思い込みを持っているのか
ここに気づくことが
変化のスタートです

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00:06
こんにちは、かよサンです。ごきげんよう。 3月27日、いかがお過ごしでしょうか?
今日もお聞きいただき、本当にありがとうございます。 この放送は、
言葉で未来を作る、挑戦するあなたと一緒に心を育てていくラジオです。 人生を豊かにしたい、夢を叶えていきたい方へお届けしています。
まず、深呼吸をして広角を上げて胸を張ってお聞きください。 そして今日も最高!この言葉を唱えてスイッチを入れていきましょう。
さて、今日のお話ですが、今日は【無意識の口癖があなたのブレーキになっている】 というお話でお届けしたいと思います。
これは、昨日私が実際に体験したこと、それをもとにシェアさせていただきたいと思います。
実は昨日、動画撮影のサポートのお仕事だったんですね。 そこで海が見える高台に行ったんです。
ものすごく景色が良くて、午前中はちょっと雲があったんですけど、午後からとっても良いお天気でした。
山の奥だから歩いて行っていると、カサカサって言うから、何だろうと思ったら、なんとイノシシが2頭いたんです。
目が合いました。だけど、ここでちょっと怖いなと思ったんですが、すす通りして行ったら何もなかったんですけど、初めて見ました。
それはさておいて、綺麗な心洗われるような景色だったんです。
深呼吸して、この地球にはこんな美しい景色があるんだなって感動したんですけど、そんなところで動画の撮影をすることにしたんですね。
今回、ある男性の動画撮影だったんです。彼は今まで、そんなに人と話すお仕事ではなかったんですが、新しいチャレンジということで、一つのコンテンツを作られる。
だからそのサポートだったんですけど、まず深呼吸して、じゃあやってみましょうということで、彼は用意していた文章を私に渡してくれて、私がちょっと読み上げながらレッスンをしてみました。
そうするとね、とっても固い棒読みでした。そこで、もうちょっと柔らかく話をしましょうかねっていう話をしたんです。
そうすると、「いやもうね、僕は実は本当に話が苦手なんです。もう話ベタなんです。」ということをおっしゃるんです。もううまく伝えることが苦手なんですと。
うん、わかりました。だけど、これやるんですよね。ということで、もう一度スイッチを入れて、話はしたもののやっぱり固い。
そこで一回、このビデオを止めますからリラックスして、私がねこれからインタビューするんで、それに答えてもらえますかということで、動画班の方がそこでちょっとねボタンを一回消してくださいってお願いしたんです。
03:16
そこでもう一回、実はね話をしてもらおうとした時にスイッチ入れてたんですよ。だけど彼にはもうないですよっていう話をして、で始めました。
そこで私は、「なぜあなたはこの撮影をしようと思ったんですか?誰に届けたいんですか?」とか、「どんなことがあったんですか?」なんてね、いろいろねほりはほり聞いていたんです。
そうすると彼は、ビデオも今撮影していないということでリラックスして、私がインタビューするものだからそのままの思いを伝えてくれたんです。
そうするとね、だんだん感情がこみ上げてきたんですよ。 そこでいろんな思いがフラッシュバックしたのかなぁ。
感動して、なんか自分の言葉を一生懸命出そうとする。そうすると思いが溢れて、今度は涙が出てきそうなものを我慢して、でも一生懸命訴えてくれようとしたんです。
その姿を見て私も本当に感動して涙が出てきたんですよ。 これだなって。
そこで私は彼に伝えたんです。 めちゃくちゃいい話じゃないですか。
もうね、自分が無意識に話すのが下手、苦手、思っていたかもしれないけど、全くそんなことないですよって。
そう、彼は無意識に思い込んでるだけだったんです。
でも自分の言葉で話した途端、私も感情が揺さぶられたし、周りの方たちも同じように涙したんです。
ということは彼は自分でそう思い込んでただけ、それがブレーキになっていただけということなんですね。
そう、私たちはすごくいいお話を聞いて、もうぜひこれを流しましょうっていう話をしたんです。
彼も自分でびっくりしてました。自分の言葉でこんなに思いが出せるとは思ってなかった。
だから最初はあらかじめ文章を用意してたんですけど、その言いたいことっていうのはちゃんと伝わったんです。
だから人って思い込み、そうした思い込みの口癖が自分を止めていることなんだなっていうことに、私は昨日の実体験で気づいたんです。
だからあなたももしかしたら無意識に思い込んでいる口癖があるんじゃないでしょうか。
それにもしかしたら縛られていたとしたならば、動きが止まってしまったり、ブレーキになっている可能性がある。
例えば昨日の方は、私は話すのが下手だ、言葉がうまくまとまらない、気の利いたことは言えない。
06:07
いろんな自分に対しての思い込み、それが口癖になっていて、無意識に自分に投げかけている、そうする言葉が結局強力なブレーキになっているんです。
だから本当は成長できる、本当は伝えれるのにできないと思い込んでいる。
それって本当にもったいないんです。
これは寝癖と一緒。寝癖って前から見たら気づいてブラシで治せば治る。
だけど後ろって無意識に跳ねていたら見えないでしょ。
そんな感じで意識しなければ口癖も治ることができないんです。
だから今日あなたにお願いは、あなたが無意識にブレーキになっている口癖はないですかっていうこと。
このスタンドFMだったら、私は届かないんです、話が苦手なんですと、もしかしたらそんな風にブレーキをかけているかもしれないし、
誰かと比べて私には無理なんですって自分で思い込んでいるかもしれない、そうしたブレーキがあなたの成長を止めている可能性もあるんです。
でもそこに気づくと、あなたはあなたの言葉でしか伝えることができない、あなたにしかできないことたくさんあるんです。
だから思い込み、思い込んでいる口癖、これは意識しないとわからないけど、ぜひ今日ちょっと探ってみてください。
それがあなたの人生をまた一つ変えていくことになります。
ということで最後にですね、お知らせを2つさせてください。
1つは3月31日から10日間プログラム、言葉と習慣で人生を変える。
これは朝の6時から30分オンラインで行います。
もしご興味があればLINEでまずスタンプ一つ送ってください。
そうすると内容のご案内をさせていただきます。
こちらはまず興味がある、ちょっと聞いてみたいなと思ったらご案内を送りますので、そこをごって考えていただいて結構です。
あともう一つは、4月2日通常の満月ワーク、これも行いますよ。
言葉とか自分の意識、思考を変えていくことで人生どんどん変わっていきます。
自分の未来は自分で作れます。最高の未来を一緒に作っていきましょう。
ということで今日も熱く語ってみましたが届いたかな?
ということで最後までお聞きいただきありがとうございます。
いつも心は晴れ、本日もあなたにとって笑顔あふれる最高の一日になりますように、また明日の放送でお会いしましょう。
08:54

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