00:06
こんにちは、かおりです。ちょっとだけメンタルが強い人の話、始めます。
今日は、その一言、どう受け取る？母とのやり取りで考えた人間関係の捉え方についてお話したいと思います。
私、先日遠方に住んでいる母に誘われて、お出かけをしてきたんですよね。
だいぶ北海道も道の雪が溶けてきたので、2人でドライブがてら。
モーニングを食べたりとか、道の駅に行ったり、ランチ食べたりとかしてました。
比較的母とは仲がいいので、お互いに心境をずっと話しまくるっていうスタイルのドライブです。
今回のタイトルの発端となったのが、ランチを食べる時なんですけど、
私がハンドクリームを手に塗っていて、母がそれをじっと見てたので、
いるって聞いたらいるっていうので、そのハンドクリームを塗ってあげたんですよね。
ご飯が来て食べ進めていたんですけど、母がご飯を3分の1くらい食べた時に、
私にこれ食べれないから食べてってお皿をこちらに横してきたんですよ。
どうしたのって聞いたら、自分の手についたハンドクリームの匂いが気になって食べられないって言ってきたんですよね。
私があげたハンドクリームですよね。
私もごめんごめん、拭くって聞いてもいいって言われたので、そうって言いながら、母の分までご飯を食べたんですよ。
あまり食事残したくない家庭なので思わず食べちゃったんですけど、
母の分まで食べてお腹いっぱいですよね。
食べ終わって帰りの車の中でも、母がちょくちょく手の匂いが気になるって言うんですよね。
その度に私はウェットティッシュで拭くとか聞いてもいいって言うんですよ。
私はそれに対して、そうって言いながら、そのやりとりが何回かあって、その後解散はしたんですけど。
このやりとりを聞いて、皆さんはどう捉えますかっていう話なんですよね。
これ、私のこじらせが酷かったら、私のハンドクリームのせいでご飯食べられないって嫌いに言われたとか、
手を拭くように言ったので断ってまで文句言ってきたとかになりそうだと思うんですよね。
ただ、今の実際の私は、そうって感覚なんですよ。
このそうっていう感覚は、そうなんだのそうと、そうなののそうって感じなんですよね。
03:08
母に対して手を拭くって改善を勧めたのに断られましたよね。
それを聞いて、私は改善策を勧めたけど、改善したくないんだな、そっとしておこうなんですよ。
その後も何度も手の匂いが気になるって言ってくるんですけど、それも言いたいんだな、そっとしておこうって感じなんですよ。
何か本当にしてほしかったら、大人なんだから要望言ってくるだろうと思いますし、
言わないのなら要望が思いついてないのかなって思うんですよね。
もしかすると察してほしいとかもあるかもしれないんですけど、
これ以上察する案は私から出てこない。手を拭くっていう案以外は出てこないので、
以上っていう感じなんですよ。
冷たく感じるかもしれないんですけど、私も母もいい大人なので、
それを変に構うのって、母を弱く見ていることにしかならないのかなって思うんですよね。
弱い立場にさせちゃったらどんどん弱くなっちゃうと思うし、
かといって私が弱くなる必要もないと思うんですよね。
旅行に行ってもそうなんですけど、旅行、母がすごい食べ物の嫌いがめちゃめちゃ多いんですよ。
なのでなるべく朝とか夜はできるだけホテルにビュッフェがついたらビュッフェにするようにしていて、
そうすると食べられるものを自分で選んで食べるのでビュッフェにしてるんですけど、
昼とかそれ以外の時は食べられるものを聞いて、
母が合わせるよって言ってきたら、ありがとうって言って自分の好きなものを食べるようにしてるんですよね。
例えばそれを全部母に合わせて、後からやっぱりあれが食べたかったって私が言うのは違うと思うんですよ。
お互いに楽しめる妥協点を見つけてる感じですね。
あとは私だけが我慢してるのにっていうのもちょっと違うかなって思うんですよ。
近い距離の人、例えば家族とか仲のいい友達とかお付き合いしてる方とか配偶者とか、
そういった方たちが喧嘩する時って譲ると我慢するのバランスが崩れてるのかなと思うんですよね。
06:08
例えばどっちかが我慢しすぎちゃったり、
あと何々すべきって思っちゃった方が喧嘩の唇を切ってるなと思うんですよね。
クレーム言う人もそうですよね。
我慢とか何々すべきからクレームになりやすいなっていうのは思いますね。
これは意見の方じゃなくて完全なクレームの方なんですけど、
ちょっと話ずれちゃったんですけど、何かを言われても結構流しちゃう私もイラッとすることはやっぱりあって、
何かというと一人時間の予定を突然崩された時はイラッとします。
最初から予定が崩れるよって分かってるならいいんですよ。
例えばこの日に予定が入りそうだっていうのが分かってればそこも想定して心の準備をしておくのでいいんですけど、
本当に突然予定を崩されると一瞬イラッとするんですよね。
例えば突然電話がかかってきて今から会おうとか。
でもそういう時にイラッとするのは私の特性だっていうのは自分で分かっているので、
ちょっと時間を置くんですよ。そこではイラッとは出さないで。
ちょっと時間を置くと自分の中でその突然感が薄まるので落ち着いてくるんですよね。
これを多分反射的にイラッとした瞬間にイラッとした感情を出しちゃうと、
後から落ち着いた時になんであんなにプリプリしちゃったのかな。
あそこまでイライラしなくてよかったのになって思っちゃうので、
反射的にイラッとは出さないっていうのと、こういう時にイラッとしやすいっていうのは意識して気をつけるようにはしてますね。
イラッとしてもいいんですけど、後から反省するならその時ちょっと一回我慢しようよって感じです。私の場合。
特に身内だと気持ちのガードをしてないので、イラッというのが出やすくなっちゃうんですよね。
これは分かっても治らないから、自分でもこういう特性なんだなと思って理解して影響を出ないようにしてる感じですね。
自分の取扱説明書みたいな感じです。
これも人それぞれ何で引っかかってどういう行動するかっていうのは全然違うので、
自分は自分のことを理解するようにして、人のことは自分の理解を超えたら放っておくでいいのかなって思ってます。
09:05
冷たいのかもしれないけど、最近学んでる占いの三明学っていうので、
私の考え方に対してそんな感じのことも出てきたので、しょうがないかなって思ってます。
近しい人とぶつかりやすかったりとか、自分に何か問題があったのかなとか、反省しやすい人の参考になればいいかなって思います。
以上、ここまで聞いていただいてありがとうございました。
