00:02
おはようございます、kannです。
フラワー・リフレンズ・コスプレという、コスプレNFTプロジェクトのファウンダーをしております。
今日もkannのNFTライフを撮っていきたいと思います。
今日は5月19日、月曜日です。
一週間、また始まりますね。
今週も元気にやっていきましょう。
今日はですね、何話そうかなと思って、話したいことがいろいろ出てきてしまって、
というのは、昨日、今日と少し精神世界の学びの復習などをしたり、
予習というか、勉強したりしてたんですけど、
やっぱりこう、皆さんにお話ししたいなと思うことがあって、
これは聞く人によっては、NFTとかそういうweb3とは関係ないと思う方も多いと思うんですけど、
私が学んでいる精神世界のスピリチュアルな話とweb3ってすごく関係しているというか、
この両方をやることによってバランスが取れるんじゃないかなって思っていることがあったんですね。
今日は、何回かにわたってだと思うんですけど、
少し私の学んでいるスピリチュアルな世界の話のことをちょっとだけ話そうかなと思います。
NFTやっている方とか、クリプトとか、ディファイやっている方にとっては、
何その話みたいな感じになるかもしれないんですけど、
でもね、ちょっと本題に入っていっちゃいますけど、
このAIが今すごいじゃないですか、
私もよくチャッピーと話したりとか、いろいろ聞いたりしているんだけども、
そういう時代になってきている中で、
じゃあ、AIと人との違いって何?って思った時には、
もちろんね、肉体があるないももちろんありますし、
その肉体を持っている私たち人間って、やっぱり重力もあるけど重いじゃないですか。
いろんな意味で重い。AIより全然重いですよね。
それをもっと生きやすくするためには、どうしたらいいのかって言ったら、
やっぱりこの体とかいろんなものを整えていかなきゃいけないですよね。
整えるっていう意味で、スピリチュアルなことを少しお話ししていきたいなーなんて思いました。
もし興味があったら聞いてみてください。
別に怪しい話ではないし、
私がカウンセラーとしてやっていく中で、
人とのエネルギーの調和であったりとか、
波動を扱うものとして学んできたことの一部だけ、
ちょっとね、何か皆さんが普段できそうなことだかなとか、
参考にしてもらえるかなって思ったことを話そうかなと思っておりますので、
03:01
気軽に聞いてもらえたらなと思います。
今日はね、何を話そうかな。
今日は、瞑想のことはね、
昨日のおはよう世界で話したんですけど、
簡単にざっくり言うと、瞑想は、
目をつぶってじっとしているというよりかは、
視界からの情報は避けたほうがなるべくいいので、
目を閉じて、あと呼吸をするだけです。
呼吸をゆっくりするだけです。
鼻から吸って、口からゆっくり吐く、
全部吐き切る、また鼻から吸ってっていうのを、
そこだけに意識を集中して、
1分でも2分でも3分でもやれば、
それが整える瞑想になるので、
それをやってみたらどうでしょうかっていう提案ですね。
これは別に誰でもできると思います。
お仕事のね、お昼休みとか、
電車に乗っている間とかでもできることですよね。
今日は、なんだっけな、
アースシングとグラウンディングとか聞いたことありますかね。
アースシングっていうのは、
アースっていうのは地球ですよね、英語で言うと。
地球と触れ合うみたいな、
地球と一体化するみたいなことですね。
グラウンディングっていうのはまた難しいですけど、
地球の波動と調和するっていうことなんですけど、
まずアースシングは簡単ですよ。
アースシングは、海とか川とかに行って、
裸足になって、
足を水につけるとか、
砂浜に立つとか、
足は素足になるってことです。
靴とか靴下はなしで、
裸足で芝生の上に立つとか、
直接土とか葉っぱのあるところに足を下ろすことが、
アースシングですね。
地球は直接素肌と触れ合うことで、
整えてくれるっていうね、
エネルギーを送ってくれるので、
それで整いますよっていうことなんですけど、
グラウンディングっていうのはね、
すごいエネルギーの循環の方法になりますけどね、
とても難しい、
あまりスピリチュアルが好きじゃない人にとっては、
すごい変な話になっちゃうから、
あまりどうやって伝えようかなって今思って悩んでるんですけど、
グラウンディングっていうのがやっぱり、
地球のエネルギーとつながるっていうことなので、
一番いいのは、YouTubeで、
シューマン教針の7.83Hzの瞑想がよくあるんですよ。
それを選択していただき、
06:02
7.83Hzの音の中で瞑想すると、
グラウンディングができると思います。
イメージングとしては、地球の中心とつながるっていうね、
イメージなんですけど、
真っ直ぐ、
背骨と仙骨を真っ直ぐ立てて、
あぐらをかいて座って、
地球の中心の角とつながるっていうイメージで、
瞑想するっていうことなんですけど、
かなり整いますね、これは。
自分のブレがなくなります。
最近あまりやってないんですけど、
時々やりますけどね、
やっぱりこれをやると、
整いますね、自分の心がしっかり。
っていう感じで、
自分を整えるっていう意味では、
アーシングとグラウンディングはすごい大事で、
生身の人間で生きているものとしては、
自分の体っていうのは、
自分の魂を動かす車と一緒ですね。
この車がちゃんと機能していないと、
やっぱりブレちゃうんですよ。
どこに行ったらいいの?
自分の行きたいところに行けないみたいな。
なので、やっぱり体っていうものを大切に扱って、
地球と共鳴させるってことが大事かなと思います。
このシューマン狂心っていうのは、
地球の心臓の周波数っていうことなんですよね。
やっぱりこの周波数を感じることで、
私たちが日々感じている体とか脳とか、
精神の傷ついた部分の修復をしてくれるわけなんですね。
なぜアーシングとかグラウンディングが必要かって、
自然治癒をしてくれるっていうことなんですね。
地球の波動が。
これは怪しい話でもなんでもなくて、
音とかの色にも周波数ありますけど、
音にはもちろん周波数があって、
周波数っていうのは宇宙の周波数もあるし、
もちろん地球の周波数もあるってことは、
惑星の周波数もあるんですよね。
土星、水星、金星、木星、火星とかあるわけですよ。
その周波数がいろいろな、
私たちに修復の役割をしてくれているわけですね。
なので私は惑星の音叉を持っておりまして、
それもカウンセリングで使ったりしますけど、
やっぱりその人のホロスコープで足りない部分の、
惑星の周波数を音として届けたりとかもしますし、
これは別に怪しい話ではなんでもないんです。
09:01
本当にそういう宇宙の振動とか波動ってあるじゃないですか、絶対に。
それをお届けしているってことなんですけど、
そういう意味で、それはいいんですけど、
このシューマン共鳴っていうのをぜひYouTubeで調べていただいて、
ちょっと寝る前とか、
何かちょっとネガティブなことがあった時とか、
体が痛い時とかにそういうのを聞いて、
瞑想したりとかしていただくといいんじゃないかなと思ったりしております。
なんでこんな話するかって、
私は別に怪しい話とか、何か変なことを皆さんにお伝えしようと思ったわけではなくて、
最先端のことを学んでいる皆さんだからこそ、
やっぱり自分自身の精神的なものとか、
体っていうのを整えていかないといけないんじゃないかなってすごい思っているんです。
ある意味、私が今NFTとかクリプト、Web3にいることって、
ずっと学んできたスピリチュアルなことが役に立つなって今思っています。
だからこれを皆さんにお伝えしたいなと思って今話しています。
そうなんですよ。
だから是非、これからもWeb3を楽しんでいく仲間として、
体とか心とかっていうのを整えていくために、
何か少し役立ててもらえたらなと思っております。
また明日何か、もう一個話そうかなと思っております。
明日話したいのはね、食べるものとかのことについてですね。
あと腸内のバクテリアとかの話とかちょっとできたらなと思います。
これも毎日生きていく中で私が食べたりとか、何を食べるかとかね。
それによって本当に精神の状態が変わってくるっていう話をね、
ちょこっと簡単にしたいかなと思っております。
今日もね、ようわからん話を最後まで聞いてくださりありがとうございました。
何かまたご感想とかね、あれば教えてください。
ということで、月曜日から変な話しちゃいましたけど、
でもね、すごい大事な話です。
皆さん是非ね、呼吸が浅いだと思ったときは、
深呼吸の瞑想をして、トトロで見てください。
私はいつも皆さんの応援をしているし、皆さんの役に立ちたいと思っております。
はい、ということで、今日も頑張っていきましょう。
よろしくお願いします。
ではではまた。バイバイ。
