1周年を迎えての感謝と報告
みなさんこんにちは、漢方いろどりの女性ホルモンケアラジオ、はまゆうです。 この番組では、月経・妊娠・出産・後年期と女性のライフイベントで必ず起こる女性ホルモンのお悩みと、
漢方の知恵で上手に付き合っていこう、をテーマに情報を発信しております。 はい、本日は6月の30日、今日で2026年前半が終わりということでね、半分過ぎましたけれどもめちゃくちゃ早いですね。
みなさんどんな前半だったでしょうか。 はい、というところで今日はですね、私が神奈川県の藤沢駅で営んでおります漢方いろどりという役店なんですけども、
今日でね、ちょうど1周年ということで、記念ライブでもやろうかなと思ったんですけど、ちょっと慌ただしかったのでですね、
できずに、でもスタイル、いつもみなさん聞いてくださっているのでご報告をしたいなというところと、
1年目のお礼と振り返り、そして2年目に向けてということでですね、話をしていけたらなというふうに思っています。
薬店オープンまでの経緯
ちょうど1年前のですね、2025年の6月30日、本当に1年前なんですけども、
藤沢駅、神奈川の藤沢駅という結構ターミナル駅でね、人口も藤沢市多いですよね。
40万人ぐらいいるのかなと思うんですけど、私の地元の長崎県佐世保市が25万人ぐらいなので、
1.5倍近く、結構大きな都市だなと来てから知ったんですけどもね、そこに今の役店をオープンさせたんですよ。
ちょうど1年前に結婚を機にですね、こっちに引っ越しをしてきまして、
夫の仕事の関係でこっちがどうしても拠点になるということでですね、
引っ越しも含めてこっちに代動をしてきたのが、同じ年の4月、春ですね。
それまではお勤めをしていたんですけれども、せっかくだったら自分でやろうかということで、
いろいろご縁だったりとかが重なって、今の場所でですね、相談を始めたっていうのが経緯としてありました。
1年目の振り返りと支え
1年目を振り返ってみてなんですけれども、やっぱり新しい土地での生活って土地感もあんまりないですし、
住む場所も初めてなので、慣れるのにちょっと1年は必死だったなというところが正直なところありました。
ただ、今まで吉祥寺とか町夫とかで勤めて、東京の多摩地区の方でですね、7年、8年ぐらい勤めていたんですけれども、
その時に私についてきてくださったお客様がですね、引き続きご相談いただいたりとかご注文いただけることが、
まず何よりのですね、心の支えだったですし、本当にありがたかったなというふうに思っています。
あとは、こっちに来てからですね、Googleマップを見てくださったりですとか、インスタグラムとかスレッドとかを見てくださってですね、
この藤沢市、鎌倉市、茅ヶ崎市、この町の周辺の方にもですね、たくさんお会いすることができまして、
新しい出会いというのをですね、体験させていただいて本当にありがたかったなと思いますし、
いろんな方とやっぱりお話しするの楽しいなという。
普段ね、いつも一人なので、お客様に会うのが本当に楽しいし嬉しいっていう感じでございました。
一人でずっと仕事をするっていうのも、最初の方は本当に慣れなかったですね。
ずっとね、今まではこう人が同じ空間に人がいるっていう環境だったので、
もうずっと一人で考えたりとか、作業したりっていうこともまだ、もうね、今は慣れてますけども、最初の方は寂しさ、孤独、
なんか寂しいなみたいな気持ちがちょっと強かったなと思います。
その分お客様とお話しできるのが本当に嬉しくて楽しかったなと思ってます。
お客様の年齢層と自身の変化
あとはお客様の年齢層っていうところなんですけども、私初めて自分の役店というものを開いているんですが、
自分と同じ世代の方っていうのがやっぱり集まりやすいのかなっていうところがね、印象としてあります。
今来てくださっている方のボリュームゾーンっていうのが、ちょうど30代後半から40代、そして50代前半ぐらいのお客様が一番ボリュームゾーンとしては熱くてですね。
もちろんそれ以外のもっとお若い方であったりとか、もう少しご年齢上の方もいらっしゃいますけども、
ボリュームゾーンとしては、やっぱり自分と同じ年齢層の方になるんだっていうのが心に印象に残っています。
さっきも申し上げた通りですね、最初はやっぱり生活に慣れるのに必死だったっていうのがあるので、
最近ようやく本当にちょっとずつ余裕が、気持ちと体に余裕が出てきてですね、
楽しめるようになってきた発信を、もっとやりたいな、もっとお客様が来てほしいなというふうに思えるようになったなと思っていますので、
まだまだちょっと頑張らないといけない新しいお客様に出会いたいなっていう、
そして自分の漢方相談の腕をもっと磨いていきたいなっていう気持ちで、今1年経ってさらに思いが増しているっていうところでございます。
日々もっと研鑽をしていきたいなというふうに、今1年経って改めて思っております。
1年目の反省点と自己改善
もう一つですね、1年目の反省点っていうところも良かったらというか、皆さんにも共有できたらなと思っているんですけども、
自分自身のですね、幼女っていうのがちょっとおろそかになってしまっていたっていうのは、反省点だったかなと思っているのと、
自分の気持ち的にですね、あんまりこれが良くなかったなっていうのがあるんです。
というのも、やっぱり漢方相談の中でお客様に健康的になってもらうために、
食べ物であったりとか、寝る時間、起きる時間、生活習慣とかを気をつけていただくためにアドバイスをこちらとしてはするわけですよね。
でもどうしてもね、この1年間はちょっと生活が乱れ気味だったというか、
例えばお昼ご飯とかですね、スーパーのお惣菜が結構多かったりとか、
今までは結構自炊でお弁当を持って、お味噌汁を持ってっていう風にしていたんですけれども、
コンビニに行ってね、ピザマン買うとか、ちょっとなんか冷たいカフェラテ飲みたいなとかでついつい買っちゃうとかね、
そういうのって一つ一つ習慣なので、もう1、2回、3回崩れるともういいかっていう感じになって、
あんまり良くない買い食いみたいなことがね、増えてしまっていたなっていうのが反省点というか。
やっぱりお客様にとって説得力を持てないんですからね、自分ができていないと。
っていうのが自分の心理的にも良くなかったし、やっぱり体調的にも風邪を引いてしまったりとかっていうのがあったので、
最近それに改めて、やっぱりここがアクセルとブレーキ両方踏んでしまってるというか、
やりたいという気持ちはあるのに、なんかどこかしらブレーキ踏んでしまってるのは、
やっぱり自分自身に説得力をちゃんと持たせた状態じゃないと、堂々とお客様に助言できないなとか、
そういう気持ちがあったんだなと思ってですね、
最近はさらに自分自身の生活だったりを改めて見直そうという習慣、
キャンペーンを自分に貼ってですね、最近はやっております。
なので、自分自身もね、もっと健康的に心身ともに健康的になっていきたいなというところで、
自分をもう一度見直していきたいなっていうのが、1年目の振り返りでございます。
2年目の抱負と講座開催
あとですね、これからに向けて、漢方彩り2年目の抱負というところでね、
お話なんですけども、もう少しですね、講座を今年は2年目はやっていけたらいいなというふうに思っています。
1年目もですね、わりかし最初の方はネットを介して講座をやったりですとか、
あとは店舗に来てもらって、少人数ではありますけれどもやったりとか、
あとは地元の長崎サセボの方でですね、母の人脈本当にすごいんですよ。
おばちゃんパワーなんですけど、本当に母の知り合いを集めて漢方講座をやったりとかってですね、
新しいチャレンジというのをやってきたんですけれども、
今年もですね、さらにこういった講座をやっていけたらいいなというふうに改めて思っています。
こういったスタイルのラジオとか、あとインスタグラム、スレッドズ、こういったSNSを媒体にして発信は日々でしておりますけれども、
何か一つのテーマを決めて、例えば成立を考えるとかですね、公年期についてとか、PMSについてとかでもいいと思いますし、
こういった単発のテーマを決めた講座とかでもいいですし、
あとは体系立てたもの、一番最後にご案内しますけれども、基礎中医学の体系だったものをやっていくであったりとか、
やっぱり講座を聞いてくださるとですね、漢方中医学への理解も深まりますし、
あとは別に漢方に興味はあるけれども、でもまだ漢方相談とかちょっとハードル高いし、漢方薬服用するっていうのもちょっとまだそうじゃないんだよなみたいな、
でも講座は興味があるから、単発でもいいから受けてみたいっていうニーズはかなりあると思うんですよね。
なのでそこのご要望だったりを汲み取ってですね、女性ホルモン、月経妊娠、出産、公年期っていうところでですね、
皆さんがご興味がありそうなものっていうところをやっていけたらなというふうに思っております。
このスタイルをですね、聞いてくださっている方っていうのは本当にニッチでコアなファンというか、聞いてくださって本当にありがたいなというふうにいつも思っておりますので、
健康と自己肯定感、好循環の創出
引き続きですね、このラジオについてもここでしか話せない話みたいなね、ちょっと内緒の話みたいな雑談を交えながらですね、
中医学について、そして健康について、女性ホルモンについてですね、話を深めていけたらなというふうに思っております。
やっぱり健康、気持ちと体が健康であるっていうことは本当に生きていく上で大切だと思いますし、
健康でいると自分のことを好きになれるっていうのがね、一番私は大きいんじゃないかなというふうに思うんですよ。
なんかこんな自分好きだなっていうふうにね、お客様を見ていても、今の自分が好きだなって思えていると本当にいろんなことに積極的になりますし、
お仕事だったりとか趣味だったりとかね、いろいろ挑戦してみようっていう前向きな気持ちに自然と、義務じゃなくって本当に自然とそういうふうな感情になりますので、
そういうふうな方を増やしていきたいなというふうに思っています。
そういうふうに自分のことが好きで、毎日楽しいなみたいな方が近くにいると、その周りにいる人もすごく幸せじゃないですか。
なんかそんな人と一緒にいれるっていうことは本当に幸せだと思いますし、だから好循環がそこに生まれるんじゃないかなって思っているので、
その好循環のきっかけを漢方薬で作っていけたらいいなというふうに思って、いつも思っています。
別に漢方薬じゃなくてもいいんですけども、私が今持っている武器というか、ご提供できるものっていうのは漢方の知恵、中医学の知恵っていうものなので、
そこを皮切りにきっかけとして好循環を作っていく。そしてその好循環で満たされている人の周りはもう好循環になっていくっていう感じになるんじゃないかなというふうに思っていますので、
そこのきっかけ作りっていうところをもっとやっていけたらなというふうに思っております。
お知らせ：中医学基礎講座講師
はい、というところでちょっと長くなりましたけれども、本日は漢方彩り1周年ということでですね、1周年目の気づき、反省、そしてこれから2年目に向けてっていう思いを伝えさせていただきました。
それでは最後にお知らせです。
私浜優が尊敬している中医学の師匠であるP転先生のノート内オンラインサロンにて、今年の9月から基礎理論の講師を私は務めます。
陰陽五行に始まり、気、血、心液、そして五臓六腑など中医学の基礎を1年間かけてみっちり学びます。
月額は1500円で、私の基礎講座はもちろん、そしてP転先生の講義、そしてブログコンテンツ、読み放題ということでかなり充実したコンテンツが盛りだくさんです。
中医学を学んでみたいなという方はですね、この機会にぜひお申し込みいただければと思います。
詳細は概要欄にリンクを貼り付けておりますので、ぜひご覧くださいませ。
それでは本日も最後まで聞いていただいてありがとうございました。
また次回お会いしましょう。
