078心と身体を一致させる〜馬から自己一致を阻むモノに気付く

4/28(日)に行ったワークショップからの気付きです。

これは、自戒を込めての話です。

自己一致を阻むモノって、上手くやらなくちゃとか、ちゃんとしないと、といった外からの評価に囚われること。

自分の状態に集中することが大事。

馬の世界に触れたい方は、馬の勉強会がありますので、ぜひご参加ください。

「馬を中心とした暮らし型」勉強会

今回のテーマは「自己一致を阻むモノは」というもので、カウンセリングの視点や子供たちとの関わり方、馬とのコミュニケーションを通じて自己一致の重要性について語られています。自己一致とは、本来の思いや行動が一致している状態であり、それが内外のコミュニケーションにおいて重要であることが強調されています。例えば、馬との関わりの中で感じた自己一致の重要性や、他者からの評価にとらわれず自分自身と向き合う姿勢が示唆されています。また、コントロールではなく共同作業の重要性や、相手と一体となって行動することの大切さも述べられています。今回のエピソードでは、異なる視点から自己一致や人間関係のあり方に触れ、新たな気づきや学びを得ることができるでしょう。

01:02 自己一致とは何か

03:04 自己一致の重要性

05:26 一緒に行動することの重要性

06:29 家族との関係

09:02 対人関係と学び

09:53 協力

10:12 馬を通じたセラピー勉強会