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こんにちは、かいほです。毎日10分で好循環に変わる。 今日はですね、私のコーチであるやすさんとの6回の定期コーチングのプランが一旦終えまして、私は今後もちょっと継続させていただくんですけれども、この6回の振り返りを自分なりにしていこうかなというふうに思っております。
よければ最後まで聞いていってください。 このチャンネルでは、ヨガと発信を習慣にしたことで人生が好循環に回っていく、そんなヒントを伝えるチャンネルです。
皆さんこんにちは。 私はですね、このスタイフでも配信されているやすさんという盛りかけるコーチングをされているやすさんのコーチングをずっと受けておりまして、その全6回コースというのが
この度終了しました。今朝で終了したんですけれども、その振り返りですね、この6回を振り返るっていうことと、
自分が歩んできたことをやっぱりこういうふうに誰かと一緒に歩み続けるっていうことへの価値ですね、っていうのをお話ししてみようかなというふうに思います。
まずこのやすさんのコーチングを知ったきっかけっていうのは、もともとあのコーチングとして、本当にあのやすさんが公務員を辞める前から、私はやすさんと仲良くさせていただいていて、最初は私がどうっていうよりは、やすさんを応援したいっていう気持ちで、やすさんのコーチングを申し込んだんですよね。
そう、それがこの全6回が始まる、そもそも最初に、やすさんがもうこれをコーチングじゃなかったとしても、もしかしたらその当時だったらやすさんを応援したい、その高校公務員を辞められて、その後のやすさんを応援したいっていう気持ちだったので、多分違うサービスでも申し込んでいたかもしれないっていうふうに思うんですけど、
この全6回終えて、完全に最初はやすさんへの応援だったものが、完全にもう自分自身のため、自分のために置き換わって、完全に置き換わって、本当にやすさんのプロとしての価値を本当に提供していただいて、これはぜひ自分のためにも続けたいっていうふうに、この6回終えても思えるサービスだったな、サービス?
サービスっていうのも何だろう、その時間だった、自分にとってはとっても大切な時間だったなというふうに思いました。
で、やすさんが今回の振り返りだけじゃなくて、その全6回のセッションをまとめてくださったんですけれども、本当にその6回目が終わる前、最初の1回目って私、やすさんのこのまとめを見ても思ったんですけど、サービスなんて全然持ってなかったんですよね。
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自分のサービスなんて全然持っていなくて、ここからなんかヨガの習慣化サービスとか、なんかやってみたいなーとか、なんかチャレンジしたいことはあるんだけれど、なかなか一歩踏み出せないとか、なんかこれでいいのかなーみたいな感じで、やり始められないっていうところから、そっと一緒に伴奏して背中を押して、クイッと押してもらいながら、まずモニターさんをやってみたんですよね。
ヨガの習慣化サービスのモニターさんにお願いして受けてくださって、そこからその後、それをまるっと手放すっていう決断をしました。
これもね、結構自分の中では勇気がいるというか、モニターがあったら次なんかじゃあ有料モニターに行って、本サービスに行ってっていう流れまでね、持っていかなくちゃいけないのかなと思うんですけど、なんか違和感、手応えが、自分の中で、いやこれはこのまま進めていけないやつかもしれないみたいな、自分の絵の違和感みたいなところがあって、
一度整理をして、その後から、辞めた後に運用代行も手放すっていう決断をして、たくさんのことを始めては辞めるという決断もヤスさんとのコーチングですることができたんですよね。
これも私にとっては始めるよりも辞めるっていう行為の方がハードルが高かったりとかするので、このサービスを受けていた運用代行のお仕事を手放すっていう決断すらも、一人ぼっちだったらもしかしたらできてなかったかもしれないなというふうに思うんですよね。
なので、何かを始めたいとか、前向きなエネルギーだけじゃなくって、何かを辞めるっていう決断を誰かとこのコーチと一緒にするっていうのも、とってもおすすめの使い方だなというふうに思っていて、そこから手放したら、やっぱり新しいものが入ってきて、やりたいなというふうに思ったゴールデンウィークの無料ワークショップ、リールのワークショップを開催することにして、
そこからスキを形にする発信講座1期がスタートして、それが今の2期の自己紹介リールを作ろうというワークショップからのスキを形にする発信講座の2期につながっていたので、やるっていう決断とともに辞めるという決断を一緒に伴奏してくれた。
そして時にその答えを出すときに、ヤスさんである理由というか、それは今日ヤスさんにも直接お伝えしたんですけれども、時にコーチだけれど、時にお友達というか先輩というか、信頼関係のあるヤスさんという人間がひょこっと現れて、
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客観的なヤスさんとしての意見をくれたりとかするっていうことも実は私にとってはすごく価値で、コーチ、コーチングっていうと、私がちょこっと勉強した本当に浅い知識なんですけど、
その方が自分で問題を解決する、そういうプロセスを支援するっていうことがコーチングなのかなというふうに思うから、質問を変えたりとか本当にそういうふうに思っているのか深掘りしたりっていうのはもちろん必要なんですけど、
何か時にその、自分にとって信頼している方からの一言が自分の人生を動かしたり、それこそ辞める決断をしたりとか、何かその時々現れるヤスさんという一人の人間が私を見て、これが強みですとか、それは手放しましょうとか、何かそういうちょっとした、いつもいつもっていうよりは私が悩んで、
自分だけで決断できない時に、やめる決断すらも背中を押してくれたような気がして、これは本当に一人ではなかなか難しかったなというふうに思うので、整理して次に進みたいっていうフェーズの中で本当に一緒に寄り添ってくれて本当に感謝だったなというふうに思いました。
なので、私も企業塾っていうものに入っておりますし、そこでの学びっていうものもたくさん数えきれないぐらい学んではいますけれども、私のように事業として何か大きくする前に、自分として自分業を小さく始めたいとか、ゼロイチチャレンジしたいとか、何が自分の社会のお役に立てるだろうって思うような人は、
意外とそういうビジネス講座よりも、このコーチングっていうことの方が、より個別的に次の一歩っていうことが踏み出せたりとかもするので、さらに私のように忙しい世代の働くワーママ世代っていうのは、とにかくやることたくさんあるので、ゼロイチで何か自分業をやらなくても、本当にタスクってもうタスクに埋もれるんですよね。
PTAのこともやらなくちゃいけないし、私来週PTAなんですけど、そして保育園の卒園式の感じにもなってるし、仕事でも中間面談が今度あるしみたいな感じで、何もしなかったら本当にタスクなんてあるから、やらなくていいんだけれど、それでも何かやりたいっていう気持ちがやっぱり実現するためには、
受動的な講座っていう学びももちろん必要になる場面はあるかもしれないですけれども、コーチングで一歩ずつ進めるっていうのは本当に私のような怠け者なので、安さんの存在がとてもありがたかったなというふうに思っております。
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なので、安さんコーチングの体験会なども開催しているそうなので、安さんのチャンネルを見て、ぜひぜひ安さんの発信やノート、安さんの誠実なお人柄と合気道で培われたしなやかさというか軸みたいなものが、私もヨガが大好きなので、
精神的な軸みたいなところが最初から共鳴しているなというところからスタートしているので、きっと私がこんなふうに良かったって思うものを安さんのコーチングから受けてもらえる方がたくさんいると思うので、ぜひぜひ気になっている方は安さんをチェックしてみてください。
そして安さんこの全6回、私の意を曲説を一緒に支えてくださってありがとうございます。そしてこれからもまたよろしくお願いします。次の6回が終わるまではどんな自分になれているのかなというふうに思うと、とてもとても楽しみであります。
私の軸っていうのも安さんがね、また7月にはっきりした軸っていうのもここにまとめのところに書いてくれて、私自身はすごく大きく稼ぐとかそういう野心っていうよりは、もっとボランティアではないけれどきちんと社会的な価値を感じられる働き方がしたいっていうふうに書いてくださっていて、
本当にそうなんですよ。社会的な価値、誰かのお役に立つっていう働き方は質としていきたいなというところなので、前回のね、稼ぎ方は生き方と同じっていうのとちょっと重なる部分ではあるんですけれども、
このまとめを見ながらもやっぱりそうだなっていうのも大切なことでまた振り返るきっかけにもなりました。本当にありがとうございます。
それでは、かいほでした。またねー。
