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おはようございます、Junko.oです。 今日も話していきたいと思います。
今日はですね、話したい内容がですね、
今コミュニティの方で、ちょっとやっていることがありまして、
自分をですね、見つめ直す機会ができた。
なんかちょっと抽象的ですよね。
なんか書くものがあったので、その内容に合わせて書いてみた話なんですけど、
いろいろ項目があって、
すみません、その内容が今まだここではちょっと話せないんですが、
自分と向き合うきっかけがちょっとできたかなと思いました。
コミュニティに入ってから、今現状までのことなんですけど、
私まだ自分の周りの人たちに、
どういうコミュニティだよって、はっきり伝えられないんですね。
内容がダメとか、そんなのではないんです。
学んでいる範囲がすごく広くて、
企業を目指す女性の方が集まっているコミュニティではあるんですけど、
企業の話だけではなくて、まず自分から整えていく。
整えていくと、今私はちょっと違う感じがします。
人それぞれ受け取り方や、その時考えていることとか違うかなと思うんですけど、
今の私だと、整えるというよりも、自分を知ることが一番先だったんですね。
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自分の内面、中の方にある本当の自分に向き合ってきたことが、人生でなかったんです。
今手帳を書いているという話は何度かしたことがあるんですけど、
自分との約束を守る手帳というもので、
そこの中で内省する場所があって、自分を見つめ直す。
見つめ直すというか、バーチカルの部分にあるので、
一日あった出来事を何か一つ自分で選んで、そこを深掘りするという感じなんですね。
それが昨日書いていたものとかにもつながったんですけど、
最初の一番の土台の部分、本当に初めの方は、
自分をまず知ることが一番大切なんだなって。
それが今どんな自分であっても、
認めるというのもちょっと違う感じはするんですけど、
今は自分はまだここまでだっていう実感をしながら、
どんどん進んでいくっていうようなイメージです。
伝わりますかね。
ここが多分分からないと、
自分が分からないと人にも伝えられないし、
本当に書くの部分だなって今は思っています。
という話でした。
自分のことを書いたこととかってありますか。
なかなか書くのも難しいですよね。
問いがあると書けるんですけど、自分でなかなかその問いを問うことができなかったんですよ、私。
例えば3回、なぜ?とか聞いて書き出すってなっても、やっぱりそれが全然できなくて。
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今それができるようになったのは、やっぱり毎日何か書くことだなって、
書くことで自分を知ることなんだなっていうのが実感しているところです。
それ昨日書いてて思いましたっていう話でした。
話なんですけど、実際今ちょっとバタバタしてて手帳きれいに書いてないっていうのが正直なところです。
手帳開いても書けない時もあるんですよ。
またその話もしていきたいなと思います。
今日も聞いていただいてありがとうございます。
終わり。