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普通の幅を広げていく社会福祉士のお気楽ラジオ。この放送は、現役の社会福祉士で、障がい自己育て奮闘中のTadaが、人と環境の交互作用に着目した発信を通じ、
皆さんの中にある普通の幅を広げ、誰もがお気楽に過ごせる社会になるためのヒントを共有するラジオです。
皆さんおはようございます。社会福祉士のTadaです。9月24日、水曜日、今日の放送を始めていきます。よろしくお願いします。
本日はね、ちょっと諸事情で短めの配信となります。諸事情の理由はね、まあタイトルの通りではあるんですけども、少しね、そこら辺をお話しして今日はね、終わりたいと思うんですけどもね、
今日は、秋の不調にご用心、早め早めの対策で乗り切ろうというタイトルでお送りしたいと思います。
まあ、お察しの通りかもしれませんけども、はい、不調でございます。誰がかというと、息子。
でもね、めちゃくちゃ不調って感じではないので、ご安心ください。熱もないし、食欲もね、バッチリ。
まあ、懸念点はね、睡眠不足。
なんかね、今年はね、息子、鼻の奥に鼻水系がね、こう溜まる感じのね、症状がね、あるんですよね。
6月末頃もね、一回ね、同じような症状になったんですけども、鼻がね、詰まっちゃって、眠れない。鼻呼吸でね、眠ってるからね。
というかね、全然眠れないんじゃなくて、断続的になってしまう感じっていうのが正しいかな。
鼻呼吸がうまくできずに、覚醒してしまって、その歯がゆさから、寝ぼけながらね、めっちゃ怒るんです。
もうね、うちの息子はね、怒るとね、自分の頭叩いちゃうんですよ。結構強めにね、ペチンペチンってね。
この行動、日中はね、あんまやんないんです。
昔はよくやってました。
なかなかね、自分の思いが伝えられなかったりとか、感情のコントロールがうまくできない時期が結構長かったので、
今もね、完璧っていうわけではないんですけども、
普段はね、もう自分の思いを伝えること、
身振り、手振り、お言葉はあんまり上手じゃないかもしれないけどね、
とにかくね、そういうこともできて、ある程度ね、感情のコントロールができるようになったから、
よっぽどのことがない限りはね、もう見なくなったんだけど、
寝てる時はさ、やっぱり本能かしらね。
もうね、叩いちゃうんだよね。
だから、それをね、ちょっと止めたいんだけど、
もうそれを止めても余計怒るし、みたいな感じで、
うーん、悩ましいところなんですけどね。
まあ、そんな感じでね、何かできるわけでもないんだけど、
まあ、あの、もしね、うまく寝つけなかった時に、
すぐにね、サポートできるように、
今日はね、これから寝室近くで待機しておきたいなというふうに思います。
ということでね、皆さんも体調を気をつけてくださいね。
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悪くなりそうな予感したら、すぐ対応。
悪くなり始めたら、超すぐ対応。
過信は禁物。自分にこそ優しくあれですよ。
とにかくね、早め早めの対応で、可能な限り元気に過ごしていきましょうね。
僕も気をつけながら過ごしていきたいと思います。
ということで、短いですけども、本日はエンディングのお時間です。
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それでは、今日も素敵な一日に。お相手は社会福祉士のタダでした。
またおいで。
