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おはようございます。
人として大切なことは、大島恵介さんから学んだひろ兄さんです。
そして、
同じく大切なことは、大島恵介さんから学んだAちゃんです。よろしくお願いします。
よろしくお願いいたします。
今日のテーマは、毎日を充実させる方法についてお話ししたいと思います。
なかなか簡単で難しいお題ですね。
素晴らしいお題だと思いますけど、
それについてしっかりと我々二人で話をして、皆さんに役立てればと思ってます。
ではAちゃん、お願いいたします。
ありがとうございます。
毎日を充実させる方法。
毎日劇堂のように過ぎていくと思うんですけども、
子どものころと今の時間の流れをちょっと考えてほしいんですけど、
子どものころって一日長くなかったですか?
長かったですね。
長いって感じましたよね。
はい。感じました。
でも大人になってくるにつれて、一日ってめちゃくちゃ短いですよね。
短いですね。一年なんかあっという間ですね。
あっという間ですよね。
まあマージャンなんてした日にはもうハンジャンなんて一瞬で終わりますよね。
一瞬で終わりますね。
懐かしいな、マージャン。
あっという間にもう1時間、2時間が過ぎていくようになって。
これはね、なぜかっていうと、
子どものときってやっぱり全てが新鮮。
見る景色、匂い、聞く言葉、学ぶことが。
要はその日に学んでることが多いんですよね。
知識としてどんどん習得していく。
目新しいことが多いんですよね。
大人になるにつれて、この景色は昨日見たとかね。
この先には何があるとかね。
もう分かっちゃうんですよ。
だから新鮮味がない。
なのでなんとなく過ぎていく。
なので時間の概念が薄れていくんですよね。
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それはどういうことかというと、毎日充実。
子どもの頃って充実してる。
そのときって充実してると思うんですよ。
やっぱり1日が長いって感じるということは、
それだけその物事を味わってるっていうことだと僕は思うんですね。
なので毎日を充実させる方法としては、
いろんな物事、景色とか人とかいろんな物事に対して、
ひとつひとつ丁寧に味わうことなんじゃないかなと思います。
なるほど。
病気したときもあるでしょ。病気してるときもあるでしょ。
こんなときもあるよなと。
俺の体がんばってくれてるぜ。熱を出して。みたいなね。
味わいきるっていうことをできればいいんじゃないかなと思いますね。
なかなか竹田壮文さんがそのような形で、大島さんともいろいろ言われてたんですけど、
ひとつ味わうっていうね。
ご飯、お料理を美味しくいただくのと一緒で、
1日1分1秒を丁寧に味わっていくっていう、この貴重なね。
財布でやってますけど、この時間を味わっていくっていうことが、
毎日を充実するっていう方向になるんじゃないかなと思います。
以上です。
ありがとうございます。本当だな。
そうですね。毎日、今をしっかりと丁寧に味わって過ごすことって大切ですよね。
大人になってくるにつれて、
もうこのことは知ってるからとかね。もうどうなるかわかるから。
予測変化ができちゃうんですよね。大人になるにつれて。
ここではなくてね。味わい切るの難しいですけどね、なかなか。
ありがとうございます。
ひろみんさんのほうも聞かせてもらってよろしいでしょうか。
そうですね。今とつながると思うんですけど、
やっぱり私は新しいことに挑戦することだと思ってます。
さっきAちゃんが大人になるとわかってしまって、
充実感がないような話もありましたけど、
あんまり大きなことを挑戦すると大変で凹んだり悩んだりしちゃうんですけど、
小さなことを日々挑戦するっていうことが大事かなと思います。
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私もコロナ禍になって、いろんなことを、
在宅ワークになり、通勤もなくなり、外で出ちゃいけないとかいうときがあったと思うんですけど、
そのときどうしようかなと思ったときに、
いろいろオンラインの講座を受けてみようかなと思って、
挑戦したんですね。
それによっていろいろ仲間とつながって、いろんな学びもあって、いろんな築きもあって、
本当に毎日が充実した日々を過ごせたんですね。
なので本当に、小さなことでいいと思うんですけど、
小さなチャレンジを毎日していくと、充実感が出るんではないかなと思います。
なるほど。
やっぱり挑戦するということは、新しい自分の未知の世界に飛び込んでいくようなイメージですよね。
そうですね。
なるほど。子供のときって、毎日が挑戦みたいなところがありましたもんね。
そうなんですよね。だからさっきえいちゃんが言ったことと本当に私も同じで、
子供のころは全てが新しいことなので全てが挑戦になるんですよね。
その頃と同じように、今も大人になっても新しいことにどんどんやってみて、
挑戦するということをすれば充実できるんではないかなと思います。
大人になったらついつい天秤にかけちゃうんですよね。
これ失敗したらどうなる?怪我しちゃうとかね。
やっぱりリスクのほうが勝っちゃうんですよね。
いろいろ経験をしてきているので、いろいろ失敗もしてきているので、
どうしても過去の失敗とかがよぎって挑戦しなくなっちゃうんですよね。
小さなことでいいと思うので、挑戦するってことをしていけば、
充実した毎日が過ごせるんじゃないかなと思います。
はい、そうですね。
いいですね。ありがとうございます。
はい、ありがとうございます。
じゃあ今日は終わりましょうかね。
私も昨日少し体調をふずして、9時ごろに寝たんですけども。
ゆっくり休んでくださいね。
睡眠はやっぱり大事だなって改めて思ったので、
皆さんも体調をしっかり管理していただいて、
もし体調をふずしたら十分な睡眠をとっていただければなと思います。
もう花粉も飛びんで飛んでるみたいですからね。
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今もちょっと鼻がむずむずしながらやってるんですけど。
では皆さん、今日も最後まで聞いてくださってありがとうございました。
ありがとうございました。
それでは素敵な一日を。
いってらっしゃーい。
いってらっしゃーい。
