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はい、みなさんおはようございます。 名古屋の兄さんといえば、総ひろ兄さんです。
このひろ兄さんの部屋では、人生を楽しくする方法について、私が学んだこと、経験したことをお伝えしております。 ぜひ、聞いて楽しい人生にしてください。
はい、今日は3月14日の土曜日ですね。
まだまだ寒いですし、花粉も飛んでます。 花粉症、私にとっては辛い時期があと2ヶ月ほど続くと思うと憂鬱になりますけど、頑張って過ごしていきたいと思います。
はい、今日のテーマは、「諦めるな」と言われるほど、心が苦しくなることもありますよね、という話をしたいと思います。
諦めるな、頑張れ〜とね。 この言葉、きっと一度は誰かに言われたことがあると思います。
もちろん、言ってくれる人には悪気はないんですよね。 むしろね、応援したいとか、誓いになりたいっていう、そんな優しさから出てくる言葉ですよね。
でもね、正直ね、今その言葉ちょっとしんどいなーって思うこともありますよね。 私自身もあります。
十分十分考えてやって、それでもうまくいかなくて、心の中ではかなりヘトヘトなのに、そこで大丈夫、もっと頑張ればいけるなんて言われるとね、いやいやいや。
こっちはもうね、なんでしょう。 気持ちのバッテリー1%なんですけど、みたいなね。
スマホだったらもう省電力モードに入ってますよ。 画面を暗くしてアプリを閉じて、何なら通知も聞きたいっていうね。
そんな感じですよね。 でも本当に悩んでる人ほどね、実はもうものすごく考えているんですよね。
まだ続けていた方がいいのか、一回休んだ方がいいのか、このまますぐに意味があるのかとかね。
頭の中で何度も一人で会議してるんですよ。 でもその会議大体寝る前とか深夜に開催されてて、結構参加メンバーは全員ネガティブですね。
これなかなかしんどいですよね。 だからこそね、諦めるなーって言葉が励ましよりもプレッシャーに聞こえてしまうことがあるんですよね。
だからね、これ以上どう頑張ればいいんだろうとかね。 そんな風に心の奥でつぶやいてしまうこともあると思います。
でもね、私は思うんですよね。 人って誰かに言わなくてもちゃんと頑張ってるんですよね。
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本当に何も感じない人はそこまで悩まないしね、苦しまないと思います。
苦しいってことはそれだけ真剣だった証拠なんですよね。 ちゃんと向き合ってきた証拠なんだと思います。
だからしんどい時に必要なのは、もっと頑張れっていう言葉じゃなくてですね。
必要ならば安心できる場所なんじゃないかなと思うんですよね。
大丈夫だよとか、少し休んでもいいよとか、ここにいていいよとかね。
そういう言葉に出会うと張り詰めていた心がフッと揺れむことがありますよね。
私も何かがうまくいかないって落ち込んでいたとき具体的なアドバイスよりも、それはしんどかったねって一言に聞こえたことがあります。
何をすべきかを教えてくれるより、まず分かってもらえたと感じることの方がずっと近いなることってあるんですよね。
人はね、不思議なもので追い立てられると動けなくなるのにね、安心できるとまた自分の足で歩き出したりします。
だから誰かを励ますとき、強い言葉が正解とは限らないんですよね。
だから諦めるなーじゃなくて、辛いよねーかもしれないし、頑張れじゃなくて、今日は休もうかかもしれないですよね。
時にはただ隣にいることとか、時には静かに話を聞くこととかもね、そうでも救われる人がいると思います。
もしね、皆さんが少し疲れているなら、無理に元気を出さなくても大丈夫だと思います。
もうね、十分頑張ってきたと思います。
ここまで来た時点でね、ちゃんと頑張ってます。
だから今日はね、自分にこう言ってあげてほしいんです。
少し休んでいい。このまま自分でも大丈夫。ちゃんとやれてるとかね。
前に進む力ってね、強く押されることで生まれるのではなくて、安心できる居場所があることで少しずつ戻ってくるんだと思いますよね。
最後にね、皆さんに聞いてみたいです。
これまで頑張れと言われて救われたことはありますか?
それとも、ただ寄り添ってくれる人の存在に救われたことがありますか?
今日はね、そんなことを少しだけ考えてもらえたら嬉しいです。
はい、今日はこれで終わりたいと思います。
今日も聞いてくださってありがとうございました。
今日も素敵な一日を。いってらっしゃい。
