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第5回　私の好きなウコン/ターメリックについて話します。
2021-11-25 10:22

第5回　私の好きなウコン/ターメリックについて話します。

こんにちは、RIEです。
この配信では、アーユルヴェーダの智慧から学ぶ、セルフケアを中心に発信して行きます。
第5回目はウコン/ターメリックのお話。
ウコンにはすごい効果がたくさん！魅了されてはや数ヶ月。実際試してみたウコンの使いかなどのお話をしてます。
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