Soothing radio 第7回。こんにちは、RIEです。この配信では、アーユルヴェーダの智慧から学ぶ、セルフケアを中心に発信して行きます。
今回は、体に合う土地はあるのか、環境に合うように自分の体を整える、というお話。
#アーユルヴェーダから学ぶ予防医学
#アーユルヴェーダ
#ayurveda
#アーユルヴェーダのある暮らし
#人も自然の一部
#体と心を整える
#セルフケア
#最も古くて新しいアーユルヴェーダ
今回は、体に合う土地はあるのか、環境に合うように自分の体を整える、というお話。
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