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ワーママの皆さん、お疲れ様です。知花いずみです。
今日はワークアウト報告です。
1週間ぶりのワークアウトをしてきました。
息してるなって思いました。
今日はワークアウト報告なので、自己紹介を吹っ飛ばします。
何をやったかっていうと、それだけでめっちゃ時間を使うんで、今日は言いませんけど
ジムの滞在時間、今日は2時間です。
そのうち1時間は、いつもの走る歩くを1時間ガッツリやりました。
で、またひらめいたんですよ、私。
なので、今日ワークアウト報告っていうよりかは、ひらめいたことをアウトプットしておきたくて忘れないように収録してます。
でね、今日まずですね、午前中仕事だったんですよ。
瀕死状態のワーママを救う会っていうのを、何月頃だろう、なんかやってて、会社で。
今日が3回目で最終回だったんですよ。
今日のテーマは、あなたにとってのキャリアとは?っていうので議論する会だったんですよ。
そこからの今日のワークアウト中に、ひらめいたことがあるんですよ。
なんかね、ちょっとだけ話揃えるんですけど、私、ストレングスファインダーのこと全然知らないんですけど
よく、内製タイムとかって言われてるじゃないですか。
ストレングス知らない人はそれすらよくわかんないと思うんですけど
なんか、ストレングスファインダーっていう、人間が持っている34個の
違うな、世界の成功者が持っていた34個の資質が、実は誰にでも持ってて
ごめんなさい、この辺ちょっと私間違ってるかも。
なんせ、34個の資質をランキング形式で出してくれる自己診断ツールっていうのがあるんですよ。
その34個の中の1個の資質に内製っていう資質があるようで
その内製っていう資質が上位にある人は、結構内製が働いてとか内製タイムみたいなことを言ってて
その内製タイムっていうのは何をすることかっていうと
カフェに行ったりとか、カフェに行かなくてもいいんですけど
手帳を開いて、頭の中にあるものをアウトプットするとか整理するとか
っていう時間のことを内製タイムって皆さん呼んでるんだろうなっていう理解をしてるんですよ。
ちなみに私のこのストレングスファインダーの34個の資質の内製っていうのは
34番目にあるんですよ。一番低いんですよ。
なんですけど、その私の内製タイムっていうのが私の理解で合ってるんだったら
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私の内製タイムはランニングマシーンの上だなって今日思ったんですよ。
あの上で歩いたり走ったりしてると何かが降ってくるんですよ。
なので私にとっては内製タイムってここだなって思いながら走ってました。そういえば今日。
でね、私的内製タイム中に降ってきたこと。
降ってきたことは、この今私ねビジネス講座受講してて
井原志佳林さん主催のファンビジネス講座っていうのを受講してるんですけど
それの卒業前作としてKindle本を出そうって思いました。
でタイトルがフルタイムワンママの現実。
でサブタイトルが、サブタイトルまだ決めてないんですけど
諦めたキャリアがそこにあるか、キャリアを諦めた悔しさを手放すまでの
このどっちかにしようと思ってるでしょ。
メインタイトルがフルタイムワンママの現実。
でサブタイトルが諦めたキャリアがそこにあるか
キャリアを諦めた悔しさを手放すまで
この2つのどっちかにしようと思ってて
なんで2つが降ってきたかっていうと
その最初の話に戻って
本業でやってた瀕死状態のワンママを救う回の3回目で
テーマがあなたにとってのキャリアとはっていうテーマで
今日は話を進めていて
参加者が何名かいて
順番にあなたにとってのキャリアとはみたいなことを
喋ってもらったんですよ。
で全員ワンママさんですね。
で3人全員喋ってもらって
自分の番が来た時に
時間的にも私別に喋らなくても
ここでまとめに入っちゃえば綺麗に時間を収まるなって思ったから
自分喋らずに進めようかなって思ったんですけど
私もワンママだし
自分のことは何も話さずに締めるのもあれだなって思って
自分のことを喋ってたんですよ。
でやっぱり会社の場だから
自分が本当に思っていることを全部出すと
結構場違いになっちゃうから
ある程度
ぼやかしつつ喋らなきゃなーみたいなことを考えながら
喋り出して
結論として自分は今会社での職位を上げるっていう
キャリアっていうものは目指してないですみたいなところから
じゃあなんでそうだかみたいな話をしている時に
結構なんか気持ちが入ってしまって泣きそうになったんですよ
いかんいかんと思って適度に話を逸らしつつ
まあまあそんな感じで私は今会社でのキャリアっていうのは求めてないんですよねみたいな
自分にとっての会社で働くときの一番の優先度高く考えていることは
いかに自分にとって働きやすいかっていうのと
より短い時間でより多く稼げるか
これだけですみたいな話で
自分のそのキャリアに対する考え方の話は締めたんですよ
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その会が終わった時に思い出したのは
その会の中で自分がなんで今こんなキャリア感になったのかみたいなのを話している時に
今の会社に入った時はむしろどこまでも上に行きたいって思ってたみたいな話から
でも結婚して出産するとそんなこと言ってられなくなったし
それどころかいかに日々のタスクを無駄なくこなすかとか
いかに体調を崩さず
子供のね体調を崩さず毎日保育園に行かせるか
いかにシフトに穴を開けないようにするかみたいな
そういうことが自分が一番重要視するポイントになってきて
何がやりたいかとか
仕事でどんな評価がされたいとか
そんなことどうでもよくなったんですよねみたいな話をしていたら
自分のキャリアアップのタイミング
できるかもしれないしできないかもしれないみたいなタイミングがあって
結果できなかったんですけど
その時の悔しさのことを思い出して
私あの時すごい悔しかったなっていうのを思い出してきたんですよ
それでなんか結構泣きそうになって
このまま喋り続けたらダメだわと思って
いやだって会社の遠隔のミーティングで
支流すぎたおばさんが泣いてるんですよ
そんな地獄絵図ダメじゃないですか
だから話は反らしたんですけど
今日は午前中まで仕事終わりだったんで
ランニングマシーンに乗った私の内製タイムに入った時ですよ
やっぱり私って求めるキャリアが掴めなかった時の
あの悔しさって今でも忘れられないなって思ってきて
でもだから今あの時本当に欲しかったポジションが
今上げるって言われたら
それを掴むかって言ったら掴まないんですよ
もうやりたくないから
振り返ってみても
あの時自分が本当にやりたかったことはそれではないんですよ
だけどその当時の欲しかったものを掴めなかったとか
なんだろうな
当時の自分が持っていたリソース全部ほとんど投下してたのに
残業できませんって言って復帰してるのに
旦那とどうにかこうにかスケジュールを調整して
無理やり残業するとかそういうこともしてたんですよ
そうやって自分の持ってるもの全部投下してたのに
それでも欲しいものが手に入らなかったっていう
悔しい気持ちがやっぱり忘れられなくて
その内省タイムでですね
会社での自己実現はできなかったけど
別の場所で自己実現ができれば
あの時の悔しさって成仏されるんだろうなって
すごい思ったんですよ
Kindle本の話につながるんですけど
あの時の悔しかった気持ちを
お金に変えたいって思ったんですよ
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そのためのツールですね
Kindle本っていうのは
Kindle本を出版したこと私実はあるんですけど
それはね
私のやり方の何かが間違ってるのか
一人も見てないんですよ
おかしな話ですよね
なのでこの放送の概要欄にURL貼っとくんで
ちょっと買わなくていいんで踏んでみてください
本当に誰かが踏んだら
何ページって言ったらいいんだろう
マイページみたいなところで
踏んだ人1とかって数字が出るのかどうかを検証したいので
URLを踏んでくれるだけでいいんで踏んでみてください
あれちょっと話よく分かんなくなっちゃった
Kindle本を出してね
そこで自分はなんでキャリアを諦めたのかとか
わんままの現実ってこうなんだよ
自分の人生において
普段から救ってくれたワークアウトだったりとか
仕事で求める結果が得られなくて落ち込んでた自分を
救ってくれたワークアウトだとか
あとは今だとフルタイムわんままの葛藤から
救ってくれたワークアウトってこんなにいいんだよ
みたいな話につなげていって
私はこんなことしてますっていう話につなげれば
自分がやりたいワークアウトビジネスにも
つながるんじゃないかなって思うので
これを閃いたっていうお話です
やっぱりねワークアウトしてると何かが降ってくるんですよ
だからみんなにもやってほしい
私は時間がないわんままさんに
時短でできるワークアウトって言って
ヒートをお勧めしまくってますけど
一方で自分は今日なんて2時間も使ってワークアウトしてって
マイナスプロモーションなんじゃないかって
思うんですけど
私はわんままさんにお勧めしているのは
ヒートであってジム活ではありません
ジムでね私みたいに時間を使ってトレーニングすること
これをわんままさんにお勧めしているわけではなく
私がお勧めているのは
時短でできるヒートの方です
なのでヒートぜひ皆さんやってみてください
ヒートやってても降ってきますからアイディアは
なのでぜひお勧めです
最後まで聞いていただきありがとうございました
ばいばーい
