最近は少量でも疾患の発症リスクが上がると言われています。もちろん個人差はあると思いますが、お酒が弱い人は特に注意したいですね（私も）。
・
■厚生労働省
「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」
https://www.mhlw.go.jp/content/12200000/001211974.pdf
■日本経済新聞
「酒の飲み方に新たな知見」
https://www.nikkei.com/article/DGKKZO79326980Y4A310C2TLH000/
・
BodyVoice フィットネストレーナーmegu
〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜
HP：https://www.bodyvoice-japan.com/
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
・
■厚生労働省
「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」
https://www.mhlw.go.jp/content/12200000/001211974.pdf
■日本経済新聞
「酒の飲み方に新たな知見」
https://www.nikkei.com/article/DGKKZO79326980Y4A310C2TLH000/
・
BodyVoice フィットネストレーナーmegu
〜ダイエットに食事・運動・メンタルからアプローチ〜
HP：https://www.bodyvoice-japan.com/
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
感想
まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう！
07:08
コメント
こちらもおすすめ
スクロール