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ミキティのBe Happyチャンネル。今日は、転んでもタダで起きない！-成長を加速させる価値のある経験、というテーマでお送りします。
最後までお付き合いいただけたら嬉しいです。このチャンネルは、日々の小さな喜びや楽しみから幸せを感じ、
ベルビングの気づきや実践法をシェアするチャンネルです。 それでは、やっていきます。
今日は転んでもタダで起きない！-成長を加速させる価値のある経験、というテーマなんですが、ネガティブに聞こえがちな
失敗とかうまくいかないことについて、実は私たちを大きく成長させてくれる重要な意味があるんだ、ということをお話ししていきます。
もちろん私たち誰もがうまくいかないことは避けたいし、できれば通りたくない道ですよね。
でも、もしそれが私たちを大きく成長させてくれる最高の学びの機会だとしたらどうでしょう。
今日はうまくいかないことから学ぶ本当の意味と、それを人生にどう生かすかについて考えていきましょう。
今日まず第一にお伝えしたいこと、それは物事が思い通りに進まなかったり、 期待通りにならなかったことは決して終わりではなく、次へ繋がる
かけがえのない経験であり、成長のための貴重なデータであるということです。 これからの出来事を恐れて何も行動しないよりも
そこから学んだ方が遥かにあなたの未来を豊かにしてくれます。 私たちって何か思い通りにいかないことがあると、
ああ、やっちゃったなぁとか、 なんで私ってこうなんだろうって自分を責めてしまいがちですよね。
周りの目も気になるし、もう二度と同じような経験はしたくないと思ってしまう。 その気持ちよくわかります。
でもちょっと考えてみてください。 私たちが初めて自転車に乗れるようになった時、何度も転びながら練習しませんでしたか?
初めて料理を作った時、焦がしたりとか味が薄すぎたり濃すぎたりしませんでしたか?
赤ちゃんが歩き出す時、数え切れないほど転びながらやっと2本の足で立てるようになりましたよね。
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そう、新しいことを学ぶ時、 成長する時って必ずと言っていいほどうまくいかない経験が
セットになっているんです。 ではなぜうまくいかない経験から学ぶことがそんなに大切なんでしょうか。
ここでは 3つの重要な意味を紹介します。
1つ目、具体的な改善点と本質的な理解をかめる。 物事がうまくいかない時こそ何が足りなかったのか、
どこを改善すべきなのかという具体的な情報、データですねが手に入ります。
成功している時は何が良かったのか意外とわからないものですが、 うまくいかなかった経験はなぜ?という問いに対する答えを体験を通して深く理解する機会を与えてくれます。
これにより単なる知識ではなく応用可能な本質的な学びが得られます。
2番目に対応力と回復力の向上。 困難な状況や間違いを乗り越える過程で、
予期せぬ問題に直面した時の対応力や立ち直る力、 これ回復力ともレジディエンスとも言われるんですが、それが鍛えられます。
たとえ困難な状況に直面しても大丈夫、乗り越えられるという経験を積み重ねることで、 表面的な自信ではなく、どんな状況でも揺るがない本当の自信が生まれます。
最後3番目、視野の拡大と真の自信の獲得。
思い通りにいかない出来事は一つのやり方に固執するのではなくて、 別の方法を探り、物事を多角的に見たりするきっかけを与えてくれます。
これにより思考の柔軟性が養われ、視野が広がります。 そしてそうした経験から学び、次に生かすという積み重ねが、
自分は成長できるという深い自己肯定感を生み、真の自信へとつながるんです。
物事がうまくいかないことって、言ってしまえばうまくいかない方法が一つわかった、 ということなんです。
それは成功への道筋を一つ絞り込めた、というポジティブなサインでもあるんです。
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転んでもただで起きるな、という言葉、聞いたことありますよね。 まさにその通り。
ただ落ち込むのではなく、そこから何を学べるのか。 それを徹底的に考えて次の行動に生かす、
この繰り返しが私たちを人として、そして目標に向かって大きく成長させてくれるんです。 それでは今日のまとめです。
物事が思い通りに進まなかったり、期待通りにならなかったりする経験は、 私たちが成長するために不可欠な、かけがえのない経験であり、
貴重なデータだ、ということです。 それらを恐れて何もしないことよりも、そこから学び、次に生かすことが、
あなたの人生をより豊かにし、目標達成へと導く力になります。 もし今、あなたが何か困難な状況に直面して落ち込んでいるなら、
自分を責めないでください。 それはあなたが頑張っている証拠であり、次への準備期間です。
この経験から何を学べるだろうか、 次はどうすればもっと良くなるのかな、
そう問いかけて一歩ずつ進んでみてください。 きっとそうした学びの先に、新しいあなたと素晴らしい未来が待っているはずです。
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