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こんにちは、色葉やです。
今、100日チャレンジで、インスタライブを毎日朝9時から10時の間の30分間やってるんですけれども、
それを始めたら、話すことをだいぶしてるんですよね。
なので、話してばっかりで、どこで何を話したのかわからない事件が起きたりとか、
画面を見ながら喋りながら、人とコミュニケーションを取るっていうことをし始めたので、
収録だと逆に何話してたんだっけみたいに迷子中です。
インスタライブでは、最初何をするか決めなくて、苦手克服でライブをするっていうことと、
顔を出すっていうことをくっつけて、どっちも苦手だったんですけど、
その苦手は1日で克服できたって話を多分前にしたような気がしてきたんですけど、
そこから私のしたいことが、ワクワクの連鎖で地球温暖化を緩和するっていうことなんですね。
これはしたいことっていうよりも、自分の使命なんじゃないかなっていう風に途中から変わってきていて、
それもノートに、ノットアノートっていうノートに書き出したことが最初なんですけど、
それが去年の夏だったんですよ。
ノートにそれを書いていて、どこから来たメッセージなのかよくわからないんですけど、
なんかそれが出てきたんですね。
どういうことなんだろうっていろいろ考えた結果、
みんながワクワクして、例えば私がワクワク話をして、
それを聞いた人がワクワクした気分になって、
みんながだんだんそれが広がっていってワクワクしていくみたいなイメージを途中から持つようになったんですね。
自分がワクワクするために、
ワクワクってすごいキャピキャピ、ワーイみたいな感じのワクワクじゃなくても、
しっとりしたワクワクで、
映画を観て寺院としたりとか、
人と話したりすることで、
心が動いて感謝の気持ちを感じたりとか、
豊かだなって思ったり、しっとり思ったりするっていうことも含まれているので、
例えば演画はで、今あまり見ないけど、
誰かと話をしながら、
親身でいいよねみたいな幸せだなぁみたいな感覚を得るっていうこともワクワクの中に入ってるんですけど、
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私の定義だとね。
そういう状態でいるっていうのが、
まず大前提じゃないですか。
そのワクワクの連鎖って言ってるぐらいだから、
自分がその状態でいるって大事なんですよね。
そのために日々を整えるっていうことをし始めたのかなっていう気がするんですけど、
例えば運動集に参加して、
体の健康は保ってますし、
食事も気をつけるようにだいぶなってきて、
今腹出し部っていう、
お腹を出すっていう部も100日チャレンジでやっていて、
毎日腹筋を、
家でする時は50回、
50往復っていうのかな。
私、足をシザースで交互にして、
それにひねって腹筋をするのをしてるんですけど、
それ50回で、
ジムに行った時は、
ジムのプログラム内でも腹筋が入ってたりするので、
そこで多分100回ぐらいしてるんですよ。
プラス、腹筋台みたいのがあって、
それでひねってする腹筋を教えてもらったのと、
マットでする腹筋を教えていただいたので、
それでもしてるんですね。
今腹筋を割ろうとしてるんですけど、
自分の体を、
自分の心地いい状態に保つっていうことを一つしてます。
それは体を整えるっていう部分で、
ストレッチとか、
体でいくと顔もそうですよね。
顔ヨガをしたりとか、
頭蓋骨整えるっていうことも朝してたりとかして、
毎日整えるようになったんですね。
あと睡眠も、
6時間は絶対寝るようにしていて、
できれば7時間。
私、長いと8時間寝てるってことに気がついたんですけど、
昔2時間とか3時間でずっと生活してたので、
よくやってたなって思うんですけど、
やっぱり体調悪かったですね。
今考えても。
考えなくても悪かった。
本当に血を吐くような毎日で、
そこら中が出血してましたね。
腸とか胃とか、
っていうことが起きてたので、
そう考えるとやっぱり睡眠って大事だなって思ったり、
心も、
体が整うことで心も整ってくるんですけど、
メンタルがブレブレにならないように、
ちょっと落ちたなと思ったら、
口角上げるとか両手上げるとか、
体でカバーしてるかな、今。
みたいなことをしてるんですね。
あとは星を見て、
月と連動してる時があるので、
前回の水亀座の満月の時、
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ものすごい落ちたんですけど、
それ知ってると、
来るなって思ったら、
その時は別のことに集中するようにするとか、
っていう対策が取れたりするので、
あと、つい最近、
3日前くらいから、
冥王星がヤギ座の部屋に入ってきたので、
私多分影響を受けるんですよね。
で、
多分何らかの変化があると思うんですけど、
既にもう何か起きてるから、
そういうものに驚かないとか、
っていうような星を使って、
結構メンタル整えてるっていうところは、
すごいあります。
あとは、
メンタルか、
ちょっとでもストレス感じたりとか、
例えば旦那さんと口喧嘩したとかね、
あとなんかでイガッとしたり、
あと、
例えば仕事でずっとパソコンに向かって、
ずっと同じ格好してると、
多分それもストレスたまるんでしょう。
体を動かせたらいいけど、
すぐ動かせないんだったら、
例えばお風呂入るとか、
私はサウナに行ってるんですけど、
そんなような感じで、
心と体を常に整えてるようになりました。
そしたらワクワクするっていう状態も、
勝手に発動するっていうか、
ようになってるなって思っていて、
多分自分の仕事としているところは、
日々を整えるっていうところなんだろうなと思って、
だからタロットを毎日引いて、
潜在意識からのメッセージを書いて届けてるんですけど、
自分にもそうですし、
それ見てくださった方が、
今日こういう日なんだって思ったら、
ちょっとそこに意識が行ったりとかしたらいいなと思ってしてるんですけどね。
結構気づきって、
心を整えたり、
魂を整えたりするのに重要だなって思ってます。
それは今までの価値観とか、
振り返りって言えば振り返りなのかもしれないけど、
心の底がどう思ってるのかとか、
本当はどうなのかっていうところを、
自分だと結構気づきにくいんですけど、
周りからそういうメッセージが来ると、
これちょっと違うかもって思ったり、
こう言われてみたら私こうかもって思ったりって、
何らかの気づきがあるんでしょう。
そうすると、
じゃあこっちに行ってみようとか、
今日はこれはやめとこうとか、
自分で何らかの行動を起こすようになったりとか、
あとは心に留めといて、気に留めといて、
どこかで何かがあったときに、
そういえばこの前こうあったけどこれと一緒だって、
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答え合わせみたいになったりもするんですよね。
そういう点で、
日々を整えるタロットカードリーディングって私言ってるんですけど、
そういった感じで自分の心を整えるのに使ってるし、
人にもそうであったらいいなと思ってしてます。
で、星読みも、
星読みと私はNLPをくっつけたんですけど、
自分の潜在意識ですよね、
にあるものが星からも分かるし、
星にあるのに例えば使えないとか、
あと何かモヤモヤして何でかよく分からないとか、
あとみんな習慣化得意なのに私はできないとか、
コツコツが苦手とか、
あとパッて思いつくけどそれが長続きしないとか、
いろいろ人によってあると思うんですけど、
それみんな星に出てるんですよ。
だからその星の要素とNLPって
心理学的に、あと言語学とかを使って、
潜在意識を書き換える感じなんですよね。
多分無意識なので、
その受けた方はあまりよく分かんないと思うんですけど、
なんかどっか腹落ちして明るくなってると思います。
で、受けてくださった方みんなそうなってるので、今まで。
なんか多分本人はそんなに自覚がないけど、
どこか明るくなってる部分があると思うんですよ。
なんか気づいてたりとか、
あとなんかしてみたくなってたりとか、
自分はできないと思ったけどこういう考え方になったとか、
どっかしらに何らかの変化が出ているんですね。
で、あと来てくださる方って変化をしたいと思っている時に
多分そのタイミングに来てくださってるんです。
なんか自分では変われないけど、変わりたいと思っている人。
だから来ない人は多分変わりたいと思ってない人。
もしくは変わる必要がないとか、
成長が苦手とかっていう人もいるかもしれない。
けど基本的に多分タイミングが今だっていう時に来られる方が多いので、
割とお誕生日の近くの方とか、
その関係ある星が動いている時だったりする方が多いです。
今まで受けてくださった方って。
そういう方が多分ピンと来て来られるんだろうなって思います。
で、受けていただいた後になんか動き方が変わってたりとか、
世界の見え方が明るくなってたりとか、
みんな何らか変化があるので、
私はその変化を見て嬉しくなっています。
なんかそうやってよかったなと思うし、
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多分自分も自分で読んだり、人に読んでもらったりしたことで、
すごい納得感というか、自分の中での納得感があって、
そこと腹落ちした部分、潜在意識的に気づいた部分みたいのが結びついて、
自分が整ったし、ワクワクする方に自然にいくようになったんですよね。
そうしている間に多分直感が鋭くなっていっているので、
メッセージをつかみやすくなったりしています。
だから突然何か思いついたりとかしているので、
多分ライブを始めたのもそこからなのかなっていう気がしないでもないです。
苦手なことをわざわざやる必要なかったと思うから、
なんでしたのかって考えるとそうなのかも。
その会議が、その会議がじゃない、そのライブが、
ワクワクの連鎖で地球温暖化を緩和する企画会議に変わったんですよ。
やっているうちに。
で今、ワクワクの連鎖はその中でしています。
だから自分がワクワクしていることで、
聞いている人もワクワクしたらいいなと思ってお話をしているので、
多分その波動というかその雰囲気とかが伝わって、
聞いている人とか見ている人も、
何かそこと、何て言うんだろう、
トーンを合わせるというかチューニングするみたいな感じになっているんじゃないかなって思います。
居心地が悪い人はずっといないと思う。
何かその波動が苦手だったり、何か違うなって思った人は多分いないので、
いる人がみんな何らかワクワクして、
何かちょっとこれやってみたいかもって思ってくださっている方が今聞いているのかなっていう気がするんですけど、
ワクワクの連鎖で地球温暖化を緩和しようと思っていたところに出てきたのが、
なぜかザクロと水田。
ザクロは女性の体の象徴、女性の象徴みたいな感じがあるイメージで、
多分子宮の形と似てるからじゃないかなって思ったんですけど、
中に入っているこの赤い宝石みたいなのがすごく綺麗だし、
そこに詰まっている栄養素がすごいっていうのを気づいて、
今ちょっとそれを使って何かできないかっていうのと、
植えることで二酸化炭素を酸素に変えるっていう、
その地球温暖化緩和に関連するんではないかと思われるところが、
光合成のところだと思うんですけど、ができないかなっていうのが一個と、
そこから体を元気にするとか、美しくなるとか、
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人が生きる上で必要なこととかあったらいいなっていうことが、
ザクロから実現できそうな気がしたので、
色々調べつつ化粧水できたらいいなとか、
飲むサプリ、飲む化粧水みたいになったらいいなとか、
若返りとか長寿とかそういうキーワードもちょっと出てきたので、
みたいなことができたらいいなっていう話が一つ。
もう一つは水田を自分で持つでもいいし、
お手伝いするでもいいので、
何らか保存するもしくは拡大するというか広げていくことで、
お水の気化熱で地球の温度下がらないかなっていうのと、
あとなんか米不足って時々出ますよね。
台風があったり地震が来たり、
多分国が何らかの形で制限してるんだと思うんですよ。
ないわけではないんだろうなって思うんですけど、
結局消費者の食べてる人が実際に手に入らなくて困ってるので、
そこの確保を自分でするっていうのはいいことなんじゃないかなとも思ってるし、
温度を下げるっていう点でも有効なんじゃないかなと思って、
何らか自分が手伝ってみて、
稲作を手伝える場所があったら手伝わせていただいて、
そのノウハウを使って自分でやれるのか、
それとも人手不足で困っている農家さんのお手伝いをするのか、
そういったことでなくすっていうことを減らしたい。
できれば増やしたいっていうのを、
関わってくださった方が一人一人考えてできる範囲ですることで、
なんかちょっとは変わるんじゃないかなと思っているのが水田プロジェクト。
水田があったらその横に水車と、
あと風車を置いたらエネルギーも作れるんじゃないかなって、
壮大な夢とかを考えるとそういうところまで、
妄想することができるなと思って、
一番大事なのが多分イメージを形にするのが早いと思うので、
もう本当に自分の中でありありとその情景が浮かぶように、
想像するっていうことが大事なんじゃないかなと思って、
それはなんかビジョンボードとかコラージュとかして、
なんか作ってみようかなって思っています。
ザクロのプロジェクトと水田の方と、
あと地球が喜んでいるとか、
多分困ってくると今の赤ちゃんとか、
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もしかしたらもうちょっと先まで行けると、
今の赤ちゃんの赤ちゃんとかが苦労しないで生きられる地球であったらいいなって思うんですよね。
今すでに夏も38度とか日本で38度とかになっているので、
他の国でもっと高い気温になっているところとか、
あと気温だけじゃなくて災害がすごかったりとかね、
海の生物が変わってきたり、陸の生物が変わってきたりしているんですよね。
ここからどういうものが生まれて、どういうものが消えて、
どういうものが発生して、
ウイルスとかも多分生きているから、
何らか変異して変わっていったりとかすると思うんですね。
そういうことを考えると、いかに地球を元気で快適で長生きしてもらえるかって思うと、
温暖化だけじゃないと思うんですけど、多分。
私たちは死んじゃうから、いいやって思ったらいいのかもしれないけど、
でも今の赤ちゃんの赤ちゃんって子孫じゃないですか。
自分たちのご先祖様がしてくれたことによって今の自分たちっていられて、
もしかしたらまだ夏が38度で済んでいるのかもしれないですよね。
もしか逆を言うと、その人たちの文明を急ぎすぎたために38度になっちゃったのかもしれないし、
どっちにするかって自分たちの今の自分ができることによって変わってくるんじゃないかなと思って、
これもパラレルワールドですよね。
今の自分の動きで、お気温だけのことを言うと、上がるのか下がるのかみたいな感じ。
もう多分それ以外にもいろんな要素があると思うんですけど、できればよく100年後の地球とか考えると、
もう地球なくなってて、宇宙船に住んでたりとか別の惑星に移動して、
今、火星計画とか月計画とかたぶん立ってるんだと思うんですけど、
そういうところに住んでるSFの話たくさんあるけど、
なんかできれば水田の広がった地球で空に車が走ってないような、
なんか今の夕焼けが綺麗だなみたいな地球であっていてくれたらいいなっていう風に勝手に想像してます。
みんなの想像する地球がそういう地球なのかわかんないけど、
私の中にある地球ってなんか古き良き地球なんですよね。
だから日本だったら水田でお米を作ってるし、海外だとなんかトウモロコシ畑が広がってたりとか、
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ヨーロッパだとなんだろうな、なんかお芋とかの畑がいっぱい広がってるイメージなんですよね。
だからマトリックスの世界とか、近未来のやつなんかあったっけ、
スターウォーズの違う惑星とかに行っちゃってるみたいな、あれもともと地球じゃないけどね、
みたいな話じゃない地球がいいなって勝手に思ってます。
そこまで思いを馳せて、ワクワクの連鎖で地球温暖化を緩和する企画っていうのをしてるので、
本当に自分のできることってすっごいちっちゃいと思うんですよ。
ここから10年のうちにそれを実現させたいなって思ったら、
もう何を実現するのかわかんないけど、
具体的になっていって10年後に何かできてたらいいなって思ったら、
あっという間に10年経つと思うんですね。
自分も10年プラス10歳になってるし、
だから今できることっていうのを可能な限りやりたいなと思ってます。
それができたらいいなと思って。
だから日々自分を整えつつ、ワクワクした気持ちを保って、
地球を元気にできたらいいなって。
地球は元気だよって思ってるかもしれないけど。
っていうようなことをライブをしながらいろいろ考えて思いついたから、
本当に何をやってみてどうなるかわかんないですね。
何でもダメだ無理だとか、
いやこれ絶対出しちゃ無理でしょとか、
いや無理無理って思わず、一瞬無理だと思っても、
その無理をふたしてとりあえずやってみるって結構大事だと思います。
インスタライブ本当に、
今日14日目だったんですけど、
15日前だったら絶対やってないから。
やらない。本当やらないと思ってたから。
何が起きるかわかんないので、
いや絶対無理っていうのは無しで。
何でもやってみると意外とできます。
人間多分ね、何でもできると思ったら絶対できるんです。
できないと思ったらできないです。
だから私のインスタライブなんか絶対できないと思ってた時はできないけど、
できると思ってやったらできたし、
できると思わなくてもやればできるから。
とりあえずやる。
っていうのが大事です。
やってみて、いやこれやっぱり嫌だと思ったらやめればいいんです。
それは合わないのかもしれないから、
別の方法を探すとかね。
っていうのでいいんじゃないかなって思うので、
何の話したのかな。
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なんか自分を整えてワクワクして、
その先の未来の地球を元気にしたいなって、
私は思ってるんですけど、
多分みんな自分のフェーズってあると思うんですよ。
今ここっていうところがね。
私本当、こんななんか地球を元気にしようなんて、
20年前全く思ってなくて、
もうなんかいかに自分の血を吐いて人を助けるかしか考えてなかったんですよ。
本当に。
それも勝手な自己犠牲でね、やってたので、
そういうことを考えると、
多分みんな自分のタイミングで、
自分のありたい姿にたどり着いていって、
でその先のありたい、そこにたどり着いた時に、
次のありたい姿ができてくるのかもしれないし、
だと思います。
で、それをするのに星も有効なので、
もしタイミングだと思ったら、
星のセッション来ていただけたら嬉しいし、
日々を整えるのにタロッとやっているので、
もしよかったら見ていただいて、
あ、今日はこうだなって感じていただけたら嬉しいなと思います。
で、なんかそういった気づきみたいのをノートに書いているので、
それもね読めたら、
でも今日もなんか3000文字ぐらいになっちゃったので、
もう書くと本当長くなっちゃうんですよね。
うん。
なのでもしよかったら、
どこかをピンときたら拾っていただけたら嬉しいなと思います。
今日は何だったのかな。
みんなでワクワクしましょうかな。
ワクワクできなかったら、
自分を整えるところからで全然大丈夫だと思うし、
多分並行することも可能だと思います。
はい、ということで今日はこの辺で終わります。
なんかすっかり秋になってきて、
私も風が気持ちよくて、
なんか朝とかね、夜とかすごい気持ちよく布団に入ってます。
はい、ということで今日も聞いていただきましてありがとうございました。
良い日をお過ごしください。
バイバイ。