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みなさん、こんにちは。
わっか缶ラジオをお聞きいただきありがとうございます。
わっかの日常の缶詰です。
あのー、みなさんは、健康のためとか、何か運動されてますか?
私は、ピラティスを流行っているということもあり、やっているんですね。
昨日、受けたレッスンで、グループレッスンのマッドピラティスを受けたんですけど、
フローで結構激しく動くやつの時間だったんですよ。
だから、ついていくのが精一杯だったりして、
パッと横を見たら、私より5年配の方が横の方だったんですけど、
みんなが動いているけど、何か止まっているなと思って、パッと見たら、
マッドで普通に寝てたんですね。すごくないですか?
いやー、私なんか強者だなと思って、笑いこらえながらレッスンを終えたんですけど、
先生も、あれ寝てる?とか言って、その方も寝ちゃった?とか言って、
先生も、寝たかったら寝ていいですよって言ってたんですよね。
なんか楽しい時間でした。
皆さんも、そんな健康のためにやっている時間の中で、何か楽しいことがあったら教えてください。
それではまたね。