カメムシ襲来と休肝日で肝活 #1075

今回は、カメムシに困っている話と休肝日の話の２本立てでお送りします。

今秋は全国的にカメムシが増えているとのことで、みっちー宅の玄関先（階段）にも続々とカメムシが襲来。
ベランダはおにやんま君の鉄壁守護があるのですっかり油断していました。
苦手なカメムシの対処に右往左往している話をしました。
同じく玄関先の蜘蛛達、そしてくむ宅のベランダ菜園にやってくる虫達の話題も。

そして、休肝日の話では、くむが最近健康に不安を感じたのでお酒を控えることに。
その経緯や休肝日計画、そしてその効果について話しています。
日頃お酒を飲んでいると、休肝日を設けることで効果を感じやすいのです。
そう、肝臓に負荷をかけることによる体への影響ってとても大きい！
もちろん、お酒を飲まない人でも、他の原因で肝臓がダメージを受けることがあります。
肝臓大事。
休肝日だけでなく、日頃から肝活しましょう！

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