2月も中旬を過ぎ暦の上はもう春ですが、まだまだ寒い時期は続きます。
今回の薬膳ラジオでは、もう一度改めて、中医学的な観点から見た体の冷えについて、そして今の季節に取り入れて欲しい食養生のヒントについて、具体的に皆さんのお伝えしたいと思います。
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12:24
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