00:05
おはようございます、こんにちは、そしてこんばんは。
看護師と看護師と私、今日は8月15日、お盆も最終日です。
今日はね、金曜日なので、どう日とお休みの方がいるのかなぁと思う朝なんですけど、いかがお過ごしでしょうか?
私はね、今日も香川で朝を迎えて散歩に出て、ちょっとこう虫暑さとともに、
ここの地域はすごい鳥がたくさんいるんだなぁと思って、いろんな鳥の鳴き声が朝から聞かせてもらってますけども、
はい、なんかそうですね、最近はもう今日話すことは何話そうかなっていうような、
何も考えてないままに収録を始めてるというような感じなんですけど、
まあ本当にこのラジオも継続ができてましてね、何よりもそれがすごいことだなぁと、
自分に感心しています。
18日かな?さっき数えた18日、今日が19日かな?そんな感じなんですよね。
やっぱり何はともあれアウトプットしていくっていうことが、本当に大事なことなんやなぁっていうのを日々日々感じていて、
なぜなら何かわからないけど、毎日がね、前に進んでいるような気がするんですよね。
こう出すことによって、停滞してないって言うんですかね。
自分の考えを出す、大したこと話してないんですけどね。
残念ながら、なんかもうもっとね、これからはきっと誰かの役に立つような、そんな発信にしていきたいとは思いつつも、
今は自分のため、自分のことだけという感じなんですよね。
でもこれって本当に、物事の道理なのかもしれないです。
やっぱり自分から始めて、次に周りの人に届けられるっていう、
人をケアするには、自分をケアしていないと人をケアすることはできないであるとか、
03:08
人に優しくするためには自分に優しくする、人を理解するためには自分を理解する、
人に気づくためには自分に本当に、本来の自分に気づくっていうことができないと届けることってきっとできない。
それは本当にね、なんだか、それが実践してきてたできてないに関わらず、これまで私自身がずっと思ってた、きっとそうだろうと思ってた道理なんですけどね。
思いがあっても形にすることが難しいって、きっと形にできるために、こうして人として生まれてきたのかもしれないです。
だって動かせるんだもんね。手や足や体、そして言葉を使って、それが難しい方もあらゆる表現力を使うということをしているのかもしれないですけど、
人に伝えるっていうことで、何らかの形でアウトプットしていくっていうことが、自分が変わるきっかけじゃないですね、自分が変わる動きっていうことになるんでしょうね。
なんかそんなことを考えます。なので、そう、私はもうこのままでいいんだってね、別に変わる必要もなく変わらなくていいって言われる方にとっても、やっぱりなんだかこう、
生きている中で何かしらのアウトプットが訪れたときに変化っていうのがありますもんね。私のね、実は夫なんかは、俺は変わらないみたいなことを言うタイプなんですけど、それでも何年も一緒に過ごしていると変化っていうのがありますもんね。
06:07
アウトプット本当に大切だなぁと、しみじみ感じているこの頃です。
そうすると、変わりたいと思って何かし続けて、そして変わったっていう実感が出てくると、それが自信につながるっていうことにもなりますしね。
思いますね。なので、そう、でもまあ、人それぞれやり方っていうのは違うんでしょうね、きっとね。
なんか本当にこう、別の人のやり方が自分に合うっていうのは本当、限らないですもんね。お手本にはなるけど、やっぱ自分のやり方っていうのがあって、
ただ、やっぱエネルギーっていうのは受け取りますから、エネルギーの相互作用っていうのはあるから、何らかこう、お互いに話をしたりするっていうことは聞いたり、話したりするっていうことはすごくいいことなんだろうなぁと感じますね。
で、やっぱりこう、エネルギーをどちらかというと停滞したりエネルギーを下げたりしたくはないじゃないですか。
なので、エネルギーのある人とつながっていくっていうのは、自分が元気になるためにすごく必要なことかなっていうのを思いますね。
というのは、この間もね、やっぱりママ友さんですけど、話したりとか、そう、ママ友さんと出会うことがちょっとプライベートで遊んだり出会ったりすることが続いてて、
そうすると、なんかこう、割とね、こう、元気になるエネルギー、こうしていきたいね、ああしていきたいね、こうだよ、あ、今停滞してたけどちょっとやる気になってきたよとかっていう言葉とかが会話の中で出てくると、
やっぱりエネルギーを高めていきたいんだなっていう、そういう感じがあってですね。
そういう仲間というか、そういうつながりっていうのはすごい大事にしていけたらいいなって思いましたね。
09:08
はい、というわけでね、今日はね、家族でプールに行く予定にしています。
ちょっと夏の思い出作りを一つしていきたいなと思っています。
皆さんも良い1日をお過ごしください。
じゃあね、またね。
