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はい、どうも、いちです。今日も始めていきます。というわけで、今日のテーマはですね、12年で一番しんどかったレッスンということで、
まあ一番しんどかったレッスンか、まあどんな日でしたかっていうのは、やっぱりですね、ティーチャートレーニング、まあヨガのインストラクターの養成ですよね。
で、まあその、最近、前々回ぐらいでお話しさせてもらったんですけど、そのビクラメガのティーチャートレーニングっていうのが、
えーと、アメリカのLAであって、まあ全世界から、まあアメリカ人の人がほとんどだったんですけど、まあ全世界から300人ぐらい集まって、その中で日本人5人だけだったんですけど、
まあ、あのー、しんどいですよね。しんどい。1日2本やるんですよ。で、90分間のヨガで温度が40度、湿度40%で、
で、まあ終わったらバスタオルがボトボトボトって、バスタオル持ち上げたらボトボトボトってなるぐらい汗かくんですよね。
なので、うん、まあそれはしんどいんですけど、まあそれがですね、あのレッスン始まる前にですね、あのレッスンは15時から始まるんですよ、毎日。
前と土曜日と日曜日以外。で、15時から始まって、15時前にはもうみんな部屋に入っているのに、その先生がですね、
まあどんだけ待っても来ないと。で、1時間半ぐらい待って、もう、で、外に出ようとしたら、その他の先生がいや、中で待っとけって言って、
その温度40度、湿度40%の中で待ってるだけでもうみんな汗かくなんですよね。で、そっから先生が来て、そっからレッスン始まるんですよ。
で、まあ日本やったらそれも結構大問題で、大クレームで、みたいな感じだと思うんですけど、
まあ養成やし、まあ先生の方がですね、まあやっぱ偉いわけですよ。なのでまあそっから始めると言われれば、そっからやるしかないんですけど、
それがやっぱりもう、体が仕上がってるというかもう終わってる、仕上がりを過ぎて終わってる状態から始まるんで、もう本当にしんどかったですね。
でも今ちょっと話してて思い出したんですけど、そのティーチャートレーニングの初日が、あのヨガを受ける時に、やっぱアメリカなんで時差がすごいんですよね。
で、時差しんどい中でレッスンした日が一番しんどかったかもしれない。もうほとんど半分ぐらいはできない。
あの寝てるしかないみたいな状態やって、それでやっぱり時差ってこんなに影響あるんやと思ったんですけど、やっぱりヨガすると翌日のレッスンは全然平気でした。
これはヨガのおかげかどうかわかんないです。ただ、本人の主観的にはですね、その日ヨガやって結構しんどくって疲れて夜ぐっすり寝れたから、
翌日はもう1日で時差がなくなったぐらいのテンションでできましたね。
それがだから本当にそのヨガのおかげなのか、1日たてば人間なんて時差なんてなれるもんなのか、疲れて寝れたから良かったのかですね、
わかんないんですけど、それが一番しんどかったかなというふうに今思い出しました。
教える側でしんどいのと受ける側でしんどいのは違いますかっていうことなんですけど、全然違って、受ける側ってしんどかったら休めるんですよ。
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まあそのもちろんしんどい中でも頑張るみたいなのはあるんですけど、でも教える側で例えばちょっと今日体調悪いとか、
すごく心臓ドキドキするっていう時でもレッスンって中断できないんですよね。
あとは唾が飲み込んだり咳むせそうになったりしても、それを何とかこらえながら淡々と進めていかないといけない。
なので例えばですね空気椅子とかして、空気椅子のポーズみたいなのがあるんですけど、
それの最後の最後の方でいきなり先生がちょっとあのしんどいからって水飲み出したらやっぱりみんな白目で見てくるじゃないですか。
早く終わらせるのまずってなるじゃないですか。そんな感じでインストラクターって自分のタイミングで休めないんですよね。
でやっぱりそのいいタイミングでちょっと休むみたいなところとか、多少しんどくてもやらないといけないし。
でヨガの仕事って先生としてそのスタジオに入ったらまあ基本的には休めないというか、
朝起きてちょっと体調悪いかもでも行けるかもって思ってスタジオに行きました。
でそこから熱がすごく上がってきました。
コロナの後やったらコロナの前とか後やったらコロナかもしれんからみたいなことはあるかもしれないんですけどちょっと微熱なだけで。
でもその前って結構みんな38度とかでも平気で働いてたし、
じゃあ休みたいってなった時に代わりの人を見つけないと休めないんですよね。
なので急にスタジオでやっぱりしんどいってなってきてもやっぱり代わりの人が急に来てくれるわけもなく、
なのでそういう意味ではサラリーマン自体の方が今日ちょっとしんどいんで休ませてもらっていいですかで、
まあちょっと周りに迷惑かけるけど休めた。
だけどヨガインストラクターっていうのは今日ちょっとしんどいんで休ませてもらっていいですか、
じゃあちょっと代行探してもらえますかってなるんですよね。
でそれですぐ見つかったら良かったなって休めるんですけど、
ちょっとみんなその忙しくてとか他のレッスンがあってとかでしてくれる人がいなかったら、
まあちょっと引きずってでも行かないといけない。
でそのレッスンを休む、クローズにするっていうのはやっぱり全生徒さん予約してる生徒さんに連絡をして、
すいませんすいませんと謝り倒して休まないといけないんですけど、
それもやっぱりその時のスタッフとかが対応するとか、
スタッフいないんやったら自分でやらないといけないとかになってくるわけじゃないですか。
ってなるとやっぱり結構大変だなって思いますね。
まあちょっと熱が入りすぎましたが。
はいでしんどい時でもね教えないといけない時とかってやっぱあるんですよね。
それ熱が出てても。
そういう時はもう気にしないです。
まあ仕事なんでできますよね。
結構多分皆さんそのサラリーマンとか別に他の仕事自分で仕事してる人なんかは特に
しんどくてもできるし、
まあ仕事会社でも会社行ってる時に熱出てきたらやっぱり終わるまでできるんですよね。
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朝行く時に熱出てたらもうちょっと行きたくないってなるんですけど、
行ってからちょっと熱出てきたかもってなってもやっぱりそのすぐ帰れるようなね、
環境だったらすぐ帰るっていうのもありだと思う。
僕も何回も相談したことありますし、
でもまあ行けるかなっていう時もありますし、
特にサービス業なんかはどんだけしんどくてもやっぱり笑顔で接せれますよね。
それがなんでか知らんけど、
使命なので仕事なんで。
なのでやっぱり仕事しんどい日でもねやらないといけない時っていうのは人間できるんで、
多分ねまあ気持ち次第なところはいっぱいあるんだなと思います。
ただやっぱりゆっくり休んでリラックスして、
リラックスすると余計しんどく感じるんですけど、
リラックスするとその方が多分早く治るんで、
常にこう張り詰めた状態だったら、
まあそれは治るのも遅くなるかもしれないんですけど、
まあ張り詰めてたらしんどいことでもできるし、
交通、全然違うんですけど交通事故あった時もやっぱりアドレナリンが出て、
まあ結構ひどい状態だったのに、
全然痛くなかったこととかがあるんですよね。
で、それが救急車乗ってから急に痛くなったとかっていうのもあったりするんで、
やっぱりそういう、まあメンタルじゃないですけど、
そういうのって結構あるんだなっていうふうに思いますね。
で、失敗したなと思ったレッスンは、
数えきれないぐらいあるんで、
まあ思い出せないです。
で、よっぽどひどい間違い例を失敗したなっていうのはないかな。
まあそれ噛んだりとかね、
1ポーズ目と2ポーズ目がわからなくなったりとかね、
そういうことはあるんですけど、
まあそれぐらいかなっていう風な感じですね。
なのでまあその日から書いたことは特にないです。
なので、まあそうですね、ただ、
そういうのはないかな。
失敗したなって思うことはないですね。
そんなに、まあ言ってもやることが決まってるんでね。
こう全部自分でオリジナルでアドリブでやってってなったら、
そりゃ失敗する、大きい失敗もあるかもしれないんですけど、
結構そのビクラメガっていうのは中身が決まってるんで、
まあなんか大きな失敗、
まあちょっと飛んで忘れることがあったとしても、
会員さんが教えてくれるんですよね、生徒さんが。
次このポーズですみたいなのを目で訴えたり、
ちょっとこう先に動いてくれたりして教えてくれたりするんで、
まあそんなに大事故には繋がったことはないかなというふうに思います。
というわけで、まあそうですね、
まあいろいろしんどいレッスンありますが、
まあ今こうやってね、笑って話せてるんで、
まあ全部オッケーかなというふうに思います。
というわけで、今日も聞いていただいてありがとうございました。