「自分が何を思っているか」を手放し・潜在意識を書き換える思考クリアリング法

✳︎ まとめ
自分の思考を観察し、ポジティブに書き換えるワークをご紹介しています。
テーマに対して、自分がどんな定義を持ってるかなー探っていく方法です。
そして新しい定義を設定することで、手放しと潜在意識の書き換えが同時にできます！
さらに、サティ瞑想で思考を止める練習もお話ししています🌱

🌱創造主であるわたしたちは「自分が何を思っているか」に気づく・観察することが大事【宇宙の法則】
https://stand.fm/episodes/674cae84aa36558fc48079e1

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心理学と、脳科学・量子力学、そして宇宙の法則。

心と宇宙につながって
喜びあふれる人生にしていくためのヒントを
わたしなりの目線で
ゆるーくやさしーくお届けします。

現実的でもあり、スピリチュアルでもあるメソッドです。
日常がホッとするようなことも
お話しできたらいいなと思ってます。

好きなこと、信じれることだけチョイスでもOK。

音楽の響きのように（note）
大切なことをメモするように（note）
たくさんの気づきがあるように（note）
香りで心を意図するように（note）

しあわせで楽しいNoteができあがりますように✳︎

Link
https://lit.link/yumiring31

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【MUSIC】
Song title：Fake
Composer RYU ITO
https://ryu110.com/

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