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2026-02-10 43:13

#20 インフル・Tuktuk・小野高軍隊！体調不良から始まる、中年の体メンテナンスと母校の謎　【前編】

今回のゲストは、幼馴染のYちゃんが登場！みのりがインフルエンザで数日間「洞窟（寝室）」に籠っていた実録エピソードから、Yちゃんの「コロナで体重6キロ減」という衝撃の健康ログ、さらには地元・西脇周辺を騒がせた（？）「トゥクトゥク・バッテリー切れ事件」まで。

「40代、無理をすると体は焼け野原になる」という切実なテーマから、なぜか母校・小野高校の「軍隊のような合宿」の思い出に。笑いあり、ため息あり、地元愛たっぷりのトークを前後編に分けてお届けします。

【主なトピック】インフル・コロナ・家族のパンデミック

  • 最新AIと病床の格闘： 音声認識Pixelと「NotebookLM」を駆使。しんどい時こそ効率化！……のはずが、やっぱり体は動かない。

  • 次女の回復と「看病疲れ」の正体： 予防薬ゾフルーザを巡る母の反省。

  • Yちゃんの2025年健康ログ： 夏のコロナから1ヶ月戻れなかった体力のリアル。免疫低下が招く「15分動いて1時間寝る」生活。


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