お知らせ配信♪

７月に行うシバナンダヨガのレッスンのお知らせ♪

お気軽にご参加＆お問合せくださいね(*^-^*)

★★━★★はじめてのシバナンダヨガ★★━★★

【日時】

１回目：７月８日（水）日本時間１１時半～１２時４５分

２回目：７月１２日（日）日本時間９時半～１０時４５分

※両日とも同じ内容です。

※皆様の動きを確認しながら進めたいポーズもあるので、今回はアーカイブ受講はありません。リアタイのみならではの一体感を楽しみましょう(*^-^*)

※レッスン後、お時間がゆるす限りお話タイムしましょー💕

【お申込み方法】

①参加日②お支払い方法（クレジットカードor銀行振込）をお知らせください。

※公式LINEで繋がっている方はLINEでもOKです。InstagramDMは見落とす可能性が高いので、お控えください。

【受講料】2,300円

【持ち物】

・ヨガマット

・動きやすい服装、

・胡坐の姿勢がキツイ方はクッションや座布団

・ネット環境（ZOOMで行います。）

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