新年の抱負
どうもみなさん、こんにちは。
いやー、いい天気ですね。
今、家を出て駅に向かって歩いているところなんですけど、
天気がすごい良くて、思ったよりも暖かくて、
さっきまでちょっと若干へこんでたんですが、
天気が良いということによって、非常に元気が出て、
恋日記を撮ってみようといった心理状態になっております。
さっき、なぜ元気がちょっとなかったかというと、
元気がないってことじゃないんだけど、
部屋の空気を良くしようと思って、
リセッシュをしたんですけど、
私が調子に乗って、
私が使っているリセッシュだか、そんなようなやつが、
プッシュしたら霧が出てくるわけなんだけど、
プッシュした瞬間に霧が出るだけじゃなくて、
一回押すと、しばらくの間霧が出続ける、
みたいな仕様になっているんですよ。
それが面白くて、
めっちゃ面白くなっちゃって、
部屋の中にリセッシュをしまくったんですよ。
そしたら、一応窓は開けてたんですけど、
気が付けばすごい回数リセッシュをやってしまって、
なんかもう呼吸できないような状態になっちゃったんですよ。
やりすぎて、息吸い込むとリセッシュの液を吸ってしまう、
みたいな感じになっちゃって、
息を止めて部屋を出てきて、
何て言うんですかね、何やってんだろうなぁと、
今まで人間として地球に生まれて、
結構な時間経っているのに、
リセッシュもうまくできないのかと思って、
ちょっと凹んだっていうことがあったんですけどね。
そんなこともこのいい天気によって、
どうでもいい気持ちになってきますし、
今日一日出かけて、夜帰ってきた時に、
リセッシュの霧が落ち着いて、
きれいな空気のいい感じのお部屋になっているといいなぁと、
思いますね。
そうですね。
最近は、
私、2026年の
やりたいことリスト100というやつを
作成してみました。
これが最近のハイライトって感じかな。
一年の最初に、
その年にやりたいこと100個を書くと
叶いやすくなるとか、すごくいいみたいな説があって、
これは絶対にあると思うんですよ。
やっぱり書いた方が意識できるし、
意識していた方が実際にやろうって思いますし、
ただそれを作ってみて思ったのが、
今年やりたいことって、
人生を通してこれはやりたいみたいな、
一年単位でどうにかなるもんでもないこととかも
いっぱい書いちゃうんですよね。
その結果、
結構これ書くの大変っていう人も多いと思うんだけど、
私はものすごい数が多くなっちゃって、
100個は割とすぐ書き終わっちゃって、
そこからさらに少しずつ足していって、
している状態です。
このやりたいことリスト100を作っている人って結構いらっしゃって、
ノート記事とかで紹介している人とかもいたりするので、
他の人のやつを見てみたりもしたんですけど、
これ本当に人によって個性が出ますね。
私は比較的、
達成するのが難しそうな夢の中で、
もっと堅実に何々のお店で何々を食べるとか、
そういったことをたくさん書いている人もいるし、
誰々に会うとかね、それを一人一人書いている人もいるし、
ただこの誰々に会うっていうのは、
私はこのリスト100とは別に作成したほうがいいかなと思って、
というのも、
普段生きている人にとっては、
そういえばあの人元気かなとか、会いたいなと思い浮かべて結構満足しちゃうっていうことがあるんですよ。
あとSNSとかで同行が見れるので、
それを見て少しだけ会ったような気持ちになっちゃうとかね、
そういうこともあって、私は平気で、
すごく仲がいいと思っている友達がいるし、
一緒にいらっしゃる人がいるし、
そういうこともあって、私は平気で、すごく仲がいいと思っている友達がいるし、
会うの3年ぶりみたいなことがよくあるんですけど、
こういうことを防ぐために、
会いたい人リストというか、ちゃんと作って、
それで、
2026年の会いたい人リストに書かせてもらったんですよねと、
会いましょうみたいな、
別に何をするでもなく、
何か用があるとかじゃなくても、
リストにあなたを書いたのでと連絡するみたいな、
もうありかもしれないなぁ。
高校時代の友達とか、
会いたいですね。
私は女子高出身なんですけど、
やっぱ女子高時代の友達、
全然会う機会ないけど、
めちゃめちゃ仲良くてすごい楽しかった、
という思い出があって、
特にね、機会がないから会わないってことだけど、
機会がなくてもね、
会っていいわけなので、
これ、
本当に自分から、
ガンガン声かけていかないとなぁ。
それなんかもしかしたらちょっと抱負かもしれないですね。
仕事とかのことだったら、
仕事で必要な会合だったら、
あの全然、
自分から連絡できるんですけど、
別に仕事でもなく、
特に何か具体的な用事があるわけでもない、
人に対して、
自分から、
お誘いをする、
という活動をですね、
私はあんまりやってこなかった気がしてるので、
一つ今年の抱負に加えてもいいかもしれない。
そんなことを、
考えさせられますね、やっぱり。
やりたいことリスト100
リストとか作ると。
あとね、今年の抱負の一つとして、
この本音練習日記を、
えーと、
これ前から言ってるけど、
前から言ってて結局、
いつやるんだって感じですけど、
Spotifyとか、
YouTubeとか、いろんなところにも、
出していこうと思っていて、
なんか私はやっぱりこの、
リストとか作ると、
なんか私はやっぱりこの、
リストさんが、
やっている、
みんなが、
自分の人生というか自分の日々のことを、
特にそんなに、
番組っぽくせず、
素朴に語る声の日記という文化が、
めちゃめちゃいいなって、
思っているので、
これが広まるといいなという風にも思ってるので、
そういった意味でもね、
このままのクオリティで、
雰囲気で、
いろんなところに出していって、
もうちょっと、
ちゃんとやっていきたいなーみたいなことは、
前から言ってますけど、
今年の抱負の一つだったりします。
まああとはあれだな、
やっぱり今日みたいに、
天気が良くて、
風がそんなに吹いてなくて、
こういう日、
の、
この元気さとか、
気分の良さを、
どんな時でも、
標準装備できるといいんですけどね。
私、機嫌はいつもいいんですけど、
本当に機嫌は、
悪いことって全然ないんですが、
やっぱりね、雨とか寒かったりすると、
チューンとして打ってくることがあるから、
うーん、
でもなー、天気は流石に操れないわけで、
晴れていてとっても気持ちがいいし、
晴れていてとっても気持ちがいいというこれを、
晴れてない時も味わうにはどうしたらいいんだろうなー。
なんかね、
部屋で、
ちなみに部屋で、
太陽みたいな強い光を浴びるための機械みたいなやつ、
私持ってるんですよ。
なんか医療用のライトみたいなやつがあって、
これなんか自律神経とかの調整にいいと、
チャットGPTに言われて、
2万ぐらいするライトを、
チャットGPTに買わされたんですけど、去年ぐらいに。
これをつけると、
ピカーっていうね、すごい強い光が出るんで、
一応これを、
毎朝お化粧とかしながら浴びるようにしているんですが、
それによってどんな効果があるかとか、
なんか役に立ってるかとかは全然わかんないんですけどね。
なんだろうなー、
なんかアロマオイルとか、
晴れた日の、
干したてのお布団、
みたいな、
そんなに良いのアロマオイルはないので、
それをなんか自分的にイメージできるような香り?
そうだな、
ローズマリーとか、
そうですね、そうだな、
なんか自分にとっての、
晴れた日の天気の良いお外、
の香りを、
イメージした、
アロマオイルをブレンドして、
例えばローズマリーと、
ユーカリと、ネロリとかね。
私実はですね、
一級を持っていて、
アロマオイルに詳しいんですが、
それを自分にとっての、
晴れの日ブレンドみたいな感じで、
作って、
朝起きて、天気が悪くても、
寒くても、
アロマオイルの工夫
そのアロマの香りを持って、
良いお天気だ、
みたいな気持ちを味わうと、
そういうのやってみようかなー。
それ手軽だし、
何のデメリットもないし、いいなー。
そうしよう、
というわけで、
今日ちょうどこの後渋谷に行くので、
渋谷の、結構ね、
無印良品のアロマオイルは、
質がとても良いと、
いうことがあるので、
無印に行って、
今日この天気が良い、
このイメージのままで、
アロマオイルを選んでみようかと思います。
なんて丁寧な暮らしみたいな、
なんて素敵なラジオなんでしょうか。
今までのやつと全然違うね、今回。
すごい、
ライフスタイル、
ラジオって感じだわ。
やべー。
そんな感じで過ごそうと思います。
ではでは、
またねー。