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2024-01-03 11:01

#41【新年】どんな体験を自分に与えてあげますか?

-どんなにうまくいかなかった人も 思考を変えれば現実が変わる - 

本音倶楽部


この配信は、「聴くだけで人生がまるっとうまくいく」をテーマに、一般社団法人思考の学校 上級認定講師のはらだみやびが思考のしくみについてお伝えしているpodcast番組です。


第41回目の今回のテーマは「【新年】どんな体験を自分に与えてあげますか?」についてお話ししています。

ご質問やご感想、お気軽にお寄せいただけたら嬉しいです♪

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上級講師 はらだ みやび

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静岡県三島市出身、神奈川県横浜市在住。ブランドイメージデザイナー・小さな会社の広報室主宰。心と身体が整っていくリトリート事業・持続可能な未来をつくるウェルネス事業を、デザインで支援。グラフィックレコーダー、 一般社団法人思考の学校 上級認定講師。


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どんなにうまくいかなかった人も思考を変えれば現実が変わる本音倶楽部。この配信は、聞くだけで人生がまるっとうまくいくおテーマに、一般社団法人思考の学校上級認定講師のはらだみやびが思考の仕組みについてお伝えしているポッドキャスト番組です。
皆様、新年明けましておめでとうございます。 いやー、明けましたねー。
はい、皆様はどんなお正月をお過ごしでしょうか? ゆっくりできていますか?
今回はですね、新年、どんな体験を自分に与えてあげますか?というテーマでお話ししたいと思います。
はい、あのー、今ですね、この新年、どんな体験を自分に与えてあげますか?っていうので思い浮かびましたかね?
あの、今日はですね、前回、現実を変えるエネルギーを生み出す方法ということで、これまでご自身が、これまでの自分と、今の自分とどんなことが変わってきたかなっていうのをしっかり言語化して認めてあげるっていうことが、次の現実を変えていくエネルギーになりますよっていう話をさせていただきました。
じゃあ、そのエネルギーをどんなところに向けていこうかっていうのを、今回の回でお話しできたらなぁと思うんですけれど、
あのですね、これま、いわゆる抱負みたいなものとか、目標とかね、そういうものに当てはまる話かなぁと思うんですよ。
で、私は司校の学校に入ってから、代表の大石陽子さん、今は宮増由紀先生のお家に行かせていただいたりすると、書き初めをさせていただけるんですよ。
で、なんかね、これってすごいんだなぁって思ったんですよね。
あの、私はそれを初めてさせてもらった時に、なんかその場には何人かいらっしゃって、で、みんな書いてたんですよね。
で、何にしようかなって思った時に、あの、私はね、その年に大好きな人と一緒に暮らすっていうのを書いたんですよ。
で、ですよ、私は鼻で笑いました。それを。
なんかね、特に大好きっていうのを書いた時に、めっちゃ鼻で笑ったのを覚えてるんですけど、なんか無理そうすぎて笑ってたんですよね。
なんかね、そもそもですよ、あの、私の家族、実家の家族が、私が今の旦那さんと住み始めた時に、「え、みやびって人と一緒に住めるの?」って言うぐらい、
私なんかあんまり、家族にもそう思われちゃうぐらい、人が苦手な感じのところがあるんですよね、実は。人って感じ。
そう、だから、そもそもですよ、人と一緒に暮らすっていうのは、私はもう長い一人暮らし生活だったから、無理なのに、「大好き」がついちゃって、
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しかも好きさえ分からないみたいな形なのに、「大好き」みたいな、もう掛け算で無理だろうみたいな感じだったんですよね。
で、もちろん今の旦那さんとはお付き合いはしてたんですけれど、
まだか、あの、そうですね、でも付き合い始めぐらいだったかな?そうそう。だから、もう本当にその言葉は、笑っちゃってたんですよね。
で、えーと、今回ね、お話をしたいなって思うのは、なんかこの目標とか抱負っていうふうにはしなかったのはですよ。
どんな体験を自分に与えてあげるかっていう、日本語でちょっと考えてみてもらう方が、お伝えしたいニュアンスには近いなって思っていて、
で、それは、あの、キーワード、キーワードというかポイントとしては、私が思うに、
なんか、えーってこうね、自分にも気恥ずかしくなっちゃうとか、
なんか、えーってなんか照れちゃうみたいな、そういう自分の通常の頭ではあんまり思い浮かばないようなことを考えてみてほしいんですよ。
だから例えば私だったら、なんだろうな、過去売り上げナンバーワンの年にするとか、
それはですよ、あの、それ言ってる人との違いがありますから、どっちかっていうと私はなんか、それは多分普通に、普通じゃないけど、
あの、なんか、うんそうだよねっていう、頭の中、心の中、そんなに驚きが生まれない内容なんですよ。
なんかちょっと、いい例だとかじゃわからないんですけど、でもそんな私が、例えばね、自分主人公のコンサートを開くとか、
大好きな人と一緒に暮らすなんて言ったら、頑張り方もわかんないし、そんな可愛い、なんかめちゃ可愛いキャラやんみたいな、
っていう感じで、もう、なんか気恥ずかしくって、いやーなんかもううずうずするみたいな、そんなこと言っちゃっていいのかしらーみたいな、
こうまさに、そんなこと言っちゃっていいのかしらーっていうやつを探していただきたいですね。
で、去年、配信させていただいた、39回だったか、スティーブ・ジョブズさんの話を紹介した時があったと思うんですよね。
で、その時にお話ししてましたけれど、この、体験、私たちが最後に持っていけるものって体験なのかなーって思うと、
もうね、素直に願ってほしいと思います。
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私も含めて。
なんか、人って、いろんな、失敗したくないっていうプライドの高さがあったりとか、
過去の自分のキャラクターとの比較みたいな、そういう感じで、案外素直に願えてないなって思ったりもするんですよね。
えっ、私めっちゃ素直に願ってるのにそれが叶わないんですっていう方もいらっしゃるかもしれない。
いらっしゃるかもしれないけれど、
なんか、もっと言うと、もっと言うとっていうか、特にこの3ヶ月を卒業された方とか、
なんか、
あー、この出来事はどうして自分が作ってしまったんだーっていうのでもやもやしているっていう時はあの基礎講座とか3ヶ月講座がおすすめなんですけれども、
その基礎講座とか3ヶ月とか受けていただいた後は、
なんか、こんな自分、そのね、3ヶ月講座の3回目のテーマも素直に願うっていうことなんですよ。
で、これを私たちは案外していなかったりするなってやっぱ思うんですね。
なんか、えー、そんなのあげちゃっていいのかしらーみたいな。
っていう風にさっきも言いましたけれど、なんかね、なんかそれを言うんだったら言い訳をしなきゃいけなかったりとか、
いや、まぁ誰々に言われて、なんかそういうことを考えてもいいかなーって思ってーとか、
過去の自分にプレゼンするように、
プレゼンするようにこう、結局避けちゃうみたいな。
いや今までの自分ってこうだし、何っていう感じだよねーみたいな感じで、それをこうないものにしちゃったりとか、
あとは、まぁそうやって自分でこれをやってみるって周りに言ったことで、
そうできなかった時に恥ずかしいし、自分も落ち込むし、傷つくから、傷つくんだったらもうやめておこうみたいな、
なんか恋愛のね、話みたいな。もう傷つくならもう始まりはしないみたいな。
なんか歌を歌ってるみたいな感じですけど、そういう風に、どこかで、なんか、そんな風にこうずらしちゃったりすることがあると思うんですよ。
これずらさないっていうのもポイントですね。
うん。なんか、なんだろうな。
さっきの私みたいに、好きな人と結婚、好きな人と一緒に暮らすとかもそうだけど、大好きが良かったら大好きって書いたほうがいいよねみたいな。
そうやって、本当に自分が欲しいなっていうものを考えるのが大切だなって思います。
で、それはやっぱりこれを欲しいよって決められるのは、っていうか、自分の真ん中に持ってこれるのはご自身だけなんですよね。
本当にこうやって講師業してても思いますけれど、いくらお勧めしたりとか言ったりしても、
あ、それを本当私そうしたいですねって、真ん中に持っていけるのって自分しかいないんですよね。
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なので、新年はそんな勇気から始めてもらえるといいなぁと思います。
今日も聞いていただいてありがとうございます。それではバイバーイ。
どんなにうまくいかなかった人も、思考を変えれば現実が変わる。
はい、本日の配信はいかがでしたか?
本日のこの配信の概要欄にですね、ご感想フォームを載せさせていただいております。
で、そちらの方からですね、聞いていただいて、
あ、なるほどなーって思ったこととか、
え、これってどうなの?って思ったこととかを、よかったらお気軽にメッセージを寄せいただけると嬉しいです。
はい、で、あとですね、
メルマガ、個人的なメルマガっていうタイトルで書いてあるリンクにですね、
ご登録フォームもありますので、今日お話ししたような思考の仕組みで、
もうちょっとこれはオープンな話なんですけれども、
メルマガだからこそお話しできる、みたいな内容もお届けしておりますので、
こちらも無料のメールになっておりますので、よかったらご登録ください。
あとは、もうちょっと、なんかこの話は具体的に聞いてみたいなっていうことがあれば、
毎月、月に1回、60分のおさらい会、あと30分はQ&A、ご感想というような会をやっておりますので、
よかったらそちらもですね、講座情報というところからおさらい会というところを見ていただけますと、
初めての方もご参加いただける、今日のようなテーマをQ&Aでお話ししている会がありますので、
そちらもよかったらご覧ください。
はい、ということで、また次回お会いしましょう。
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