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どんなにうまくいかなかった人も思考を変えれば現実が変わる本音倶楽部。この配信は、聞くだけで人生がまるっとうまくいくおテーマに、一般社団法人思考の学校上級認定講師のはらだみやびが思考の仕組みについてお伝えしているポッドキャスト番組です。
はい、ということで今回は、年の終わりに現実を変えるエネルギーを生み出す方法についてお話ししたいと思います。
まずですね、今年も1年ありがとうございました。
もう年末です。これを収録している今は今週の火曜日はすっぽり抜かして配信をしておりまして、一応ですね、仕事という形ではこの収録をして仕事を収めをさせていただこうかと思っております。
来年に向けて考えたりとか、もうちょっと整理したり、何より大掃除をもうちょっとしたらいいなぁと今思っております。
今日のテーマは、そんな年の終わりにということで、現実を変えるエネルギーを生み出す方法についてお話ししたいと思います。
はい、この現実を変えるエネルギーを生み出す方法って何なの?って言うとですね、何だと思いますか?
これはですね、ぜひ1年前の自分と振り返ってみて、1年前の自分を本当に忠実にちゃんと思い出してみて、ご自身がこの1年でどんなことが変わったかな?
どんな気持ちが変わったかな?どんな風に環境が変わったかな?っていう変化をしっかり認めてあげることです。
この変化をちゃんと言葉にして数えるみたいな感じ。
いやいや、そんな数えられる変化なんてないんだよっておっしゃいますけれども、おっしゃる方もいるかもしれないけど、
待って、本当に待ってください。写真フォルダとか、スマートフォンの写真フォルダで、例えば2022年の今ぐらいの写真をちょっと探してみてください。
その時どんなものを撮影してたかな?とか、どんなところに行ってたかな?っていうのを見ると、ちゃんと思い出すんですよね、私たちって。
で、その時と自分って全く同じなわけないと思うんですよ。
で、この次の変化を変えること、変化を作るエネルギーが作れない状態って、大したことないっていうものを価値に思えないんですよね。
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大したことないから、こんな変化あって、そんな大したことないんだよっていう感じで。
で、この大したことない病がですね、次の大したことない現実を作るんですね。
っていうかね、なんていうかな、大したこと、ちょっと待って、もう一回言ってください。
大したことないっていう風に見ているからこそ、変化を作る力がなくなっちゃってるみたいな感じかな。
お金のことについてもお話をしたりする時に、今持っているお金に対して感謝ができるといいよっていうのが、もう究極のゴールだと思うんですよね。
それをつっかかりなく思えない時っていうのは、心の中がもう涙血すぎてて、なんかもう基礎講座がとてもおすすめですよっていう感じなんですけれど、
こんな現実は私作ってないのに、なんでこんなに奪われるんだとか、そういうところにいる状態っていうのは全然感謝ができないかもしれないですけど。
思考に向き合われた先に、だんだんちっちゃなお金に、今日も十分食べられるお金があるなってね、心から感謝できるって、
私もこれを数年前聞いてたら本当に意味がわからなかったと思うんですけど、
それをすごく感謝できるようになると、大きな大金の変化、大金を受け取る変化とかを作れるっていうのと同じで、
今すでに持っている変化、ちっちゃくていいんですね、大したことないってご自身で思うような変化を、
しっかり言葉にして数えていただけることで、それを大したことないってしないで、
あ、私1年前と比べて、なんか顔の表情が例えば変わったなぁとか、顔の表情なんかよりもね、表情、気持ちとかすごいわかったりするかもしれないですよね。
予定調を見返すのもおすすめですね。
あ、ね、この時ってこういうところ行ってたなぁとか、あ、この時なんか不安でいっぱいだったなぁとか、
なんかなんだろうな、うーん、もっと毎日大変で忙しかったなぁとか、余裕がなかったなぁとか、自信がなかったかなぁとか、
なんかそういうふうに過去の自分を振り返ってみて、今ご自身が持っている変化をちゃんと数えてみてください。
で、これをしっかりしっかり認められるっていうのが、本当にこの年の終わりにすごいおすすめのものだなぁと思うんですよね。
なんかみんな誰でもね、ちょっと今年を振り返ったりするじゃないですか。
で、あの、忘年会とかがあったりすると、なんかどうなんですかね、こう忘年会で、
じゃあ私今年を振り返りますって言って、すごい忠実に振り返るとちょっとバトして朝目ちゃうようなところもあるかもしれないから、
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本当の意味で自分との忘年会をしてあげるっていうか、年の振り返りをしてあげるっていうことができる。
で、それは何を見るかっていうと、その、ああ今年これができてなかったなぁとか、ダメだったなぁとか、そういうことじゃなくて、
あの、自分が少しでもどんなことが良くなってたかなぁとか、どんなふうに変わったかなぁっていうことをちゃんと数えてあげられると、
この、あ、私思っていたよりも、なんか自分がすごく生きやすくなってるかもなぁとか、
そういう、あ、思ったよりっていうこのね、あの、なんか考えてみたらすごいですねっていう、それが次の変化を作っていくパワーになっていくんですよ。
それはご自身の認識できている健在意識もそうだけど、なんか生涯的にもそうなんですよね。
健在意識だって、人格があるような存在って考えた時に、自分が一応ですよ、健在意識としては、
あの、もしね100%現実を作るとしたら、健在意識なりに頑張って、こう、現実を作ってきたことについて、変わってきたことについて、
何も認められなかったら、やる気なくなりますよね。
どうです?この会社で、はい、12月です。忘年会です。忘年会、あの、年の終わりです。
えー、今年できていなかったことは、これとこれとこれとこれです。足りませんね。
っていう会社、もうなんか意気消沈で、どんな年明けも変えるんだよ、みたいな感じじゃないですか。
そうじゃなくって、あの、今年、あ、考えてみれば、こんなことも生まれて、こんなことも生まれて、
一年前じゃ見えなかった景色を、今みんな力を合わせてこういうこと見えてますよねって言ったら、
ね、あの、やる気できますよね。それと健在意識も一緒だなって思ってもらえると、いいなと思うんですよ。
なので、あの、ぜひ、年の終わりにっていうことで、この現実を変えていくエネルギーは、
あの、今年できたことを、改めて一年前の写真とかを見返しながら、振り返っていただきたいと思います。
でね、それを数えていくっていう。なんか、数えるのって意味あるの?って思うかもしれないですけど、なんかこう、言葉にしてみて、
あ、これもそうだな、これもそうだなってね、書いてみると、その量にね、後から自分でびっくりしたりするんですよね。
なので、ぜひやってみていただけると嬉しいなっていうふうに思います。
あとは、えっと、あ、そうですね、これは年明けにまたお話できたらいいなと思いますけれど、
なんか今度は、それができた上で、じゃあ、この変えていけるエネルギーを、今度はどんな現実を自分に与えてあげるっていうことに向けていこうかなっていうお話を、
次回に向けてはしていきたいなと思っております。
はい、今日も聞いていただいてありがとうございました。
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それでは、バイバイ。
どんなにうまくいかなかった人も、思考を変えれば現実が変わる。
はい、本日の配信はいかがでしたか?
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あ、なるほどなーって思ったこととか、え、これってどうなの?って思ったこととか、
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そちらもよかったらご覧ください。
はい、ということで、また次回お会いしましょう。
