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【エセ感謝】ありがとうで人生が苦しくなる人の共通点
2026-10-19 15:23

【エセ感謝】ありがとうで人生が苦しくなる人の共通点

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■ 正解は、すぐ見つかる。
でも「自分の答え」は、誰も教えてくれない。


仕事もある。

毎日もそれなりに回っている。


だけど、ふとした瞬間に、

「このままでいいんかな」

「自分って、本当は何がしたいんやろ」

「もっと自分らしく生きられる気がする」

そんなことを考えることはありませんか。


今は、検索すれば大量の情報が出てきて、

AIに聞けば、数秒でいくつもの答えが返ってくる時代です。


「こうすればいい」

「これが成功法則」

「あなたにはこれがおすすめ」


外側には、無数の“正解”があります。


でも、選択肢が増えれば増えるほど、

「本当は自分は何を選びたいんだろう?」

ということが、逆に分かりにくくなっていく。


これからの時代に大切になるのは、

たくさんの答えを知っていること以上に、

「自分は何を大切にして、どう生きたいのか」

という、自分なりの指針を持っていることだと思っています。


それは、人生のコンパスみたいなものです。


コンパスがないまま、

たくさんの情報やAIの答えだけを頼りに進んでいると、

「あっちが正しそう」

「やっぱりこっちかもしれない」

と、外側の正解に振り回され続けてしまう。


気づけば、

自分がどこへ向かいたかったのかさえ分からなくなる。


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■ 僕自身も「自分を知ること」から始まりました


僕自身も、起業やコロナ禍、インドへの旅などを経験する中で、

「もっと自分のことを理解しなければ、自分が本当に望む人生を選べない」

ということに気づきました。


そこから、

自分の価値観。

自分の感情。

自分が大切にしたいもの。

本当に望んでいること。


そういったものと、少しずつ向き合うようになりました。


ただ、実際にやってみて分かったことがあります。


一人で自分を深く理解するのは、思っている以上に難しい。


自分では当たり前すぎて気づけないこともあるし、

同じ考えの中をぐるぐる回ってしまうこともあります。


僕自身はご縁があって、

コーチングやカウンセリングなど、

人との対話を通じて自分を理解する機会を持つことができました。


でも、

「いきなりコーチングを受けるほどではない」

「誰かに相談するのは少しハードルが高い」

「まずは自分で、自分のことを整理してみたい」

という人も多いと思います。


だったら、

自分のことを知るために、

日常の中で気軽に話せる相棒を作れないか。


そんな思いから生まれたのが、

自己理解AIパートナー
「KONちゃん」です。


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■ 自己理解AIパートナー「KONちゃん」とは?


KONちゃんは、

答えを教えてくれるAIではありません。


あなたに一つずつ問いかけながら、

・これまで、どんな経験をしてきたのか

・どんな時に心が動いてきたのか

・今、何を感じているのか

・自分は何を大切にしているのか

・本当はこれからどう生きていきたいのか

そんなことを、一緒に見つけていくためのAIパートナーです。


過去。

現在。

そして、これから望んでいる未来。


それらを一つずつつなぎながら、

あなただけの「本音の物語」を一緒に紡いでいきます。


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■ こんな方に使ってみてほしいです


・周りに合わせているうちに、自分の気持ちが分からなくなった

・何か変えたい気はする。でも何を変えたいのか分からない

・やりたいことを聞かれても、すぐに答えられない

・このまま10年過ぎていくのは、絶対に嫌だ

・もっと自分の可能性を知りたい

・これからどう生きたいのか、一度ゆっくり考えてみたい

・同じことで何度も悩んで、ぐるぐる考えてしまう

・AIをもっと自分自身のことを理解してくれるパートナーにしたい


人との対話や、

コーチング、

カウンセリングに進む前の、

「まず自分を知る」ための入り口として使ってもらえたらと思っています。


ChatGPTの無料アカウントでも試すことができます。


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公式LINEに登録していただくと、

KONちゃんを始めるためのページが届きます。


ページを開いて開始文をコピーし、

自分のChatGPTの新しいチャットに貼り付けて送ればスタートできます。


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■ KONちゃんを使う時のおすすめ


KONちゃんは、

かなり感情に深く触れる質問をすることがあります。


なので、

移動中にサクッと使うというより、

少しだけ自分のための時間を取れる時に使ってみてください。


コーヒーでも飲みながら、

誰にも邪魔されない場所で、

ゆっくり自分と話すような感覚で。


今まで気づかなかった自分。

忘れていた気持ち。

昔から大切にしていたこと。

これからやってみたいこと。


そんなものが、

少しずつ言葉になって現れてくると思います。


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