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動画編集者ひとのなの今日も楽しく動画編集のある暮らしおはようございます10月11日今日のテーマは動画編集者が睡眠時間を削ってはいけない理由3選でお送りしていきます 突然ですが質問です皆さん動画編集をしていて睡眠時間を削ってまで作業したことってありませんか
脳機が迫ってたりとか思ったより編集に時間かかってしまったり あと1時間だけ頑張ろうとかこれが終わるまで寝られないみたいな経験がある方
絶対めちゃくちゃたくさんいらっしゃるんじゃないかなと思うんですよね っていうのも私もあの以前睡眠時間をもうめちゃくちゃ削って仕事をしていた時期があったんですね
ひどい時は1週間連続1日3時間睡眠みたいな でも今考えるとよくそんな生活をしていたなって思うんですけど
でもそれくらい仕事を優先していた時期がありました でも睡眠時間を削って仕事をしてみて気づいたことがいくつかあります
なので今日は私自身の経験談をもとに動画編集者が睡眠を削ってはいけない理由を3つお話ししていこうと思いますので
もう今脳機に迫られていて睡眠時間削っている方いらっしゃったらぜひぜひ聞いていただけたら嬉しいです
では一つ目編集ミスが増える これはすごい単純なお話になってくるんですけど動画編集って本当に細かい作業の積み重ねじゃないですか
テロップの誤字脱字とかカットのタイミングとか bgm とか効果音の音量とか普段だったら気づけるようなミスでも睡眠不足で集中力が落ちていると見落としてしまうことって結構あるんですね
しかも怖いのが自分ではちゃんとできているつもりになってしまうこと 一生懸命編集してちゃんと確認したつもりなのに後から見返すとあれなんでこんなところ間違えてるのってなっちゃうんですよ
結局そのミスを修正するためにまた時間がかかってしまうんですよね それに気づかずに納品してしまった場合クライアント様にご迷惑をおかけておかけしてしまう可能性もあります
こっちは睡眠時間を削ってまで頑張ってるのに結果的に自分の仕事を増やしてしまうってなると 本当に本末転倒だなぁってあの時期はすっごく思ってました
2つ目 編集スピードが落ちて判断力が鈍る
これも当時の自分を振り返るとすごく感じるんですけど 例えば睡眠時間は3時間削ったのであれば作業時間って3時間増えるじゃないですか
でもその3時間って本当に効率よく作業できているのかなって感じでした 動画編集ってただただ手を動かしているだけじゃないですよね
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このテロップどこに配置しようかなとかこの演出入れた方がいいかなとか このカット残そうかなみたいに常に何かを判断しながら作業していると思うんです
でも睡眠不足だと頭が回らなくて普段だったらすぐに決められることにも時間がかかっちゃうんですよね
同じところを何度も編集し直したりなかなか作業が進まなかったり 当時はとにかく作業時間を増やせば仕事が進むって思ってました
でも今振り返るとそうじゃなかったなって思います しっかり寝て頭がすっきりした状態で作業した方が結果的に効率が良かったです
今の私は夜早めに寝て朝早く起きて仕事をすることが多いんですけど 夜更かしして作業するよりも早起きして作業した方が本当に集中できるんですよね
私はもともと夜型人間なので本当に若い時は会社員で仕事をした後に夜友達と遊びに行って 朝帰ってきて朝ちょっとだけ寝て仕事行くとかも全然できてたんですけど
やっぱり夜は頭が回らない もう今36歳になった今夜は頭が回りません
朝起きるの最初すっごく大変だったんですけど慣れたら朝めちゃくちゃいいんですよね なので作業時間を増やすことよりも集中できる状態を作ることの方が大切なんじゃないかなって思ってます
3つ目体調を崩して脳器に影響する これ実は私が一番身をもって感じたことなんですけど
1日3時間睡眠で仕事をしていた頃子供の体調不良が本当によく映ってたんですよね 風邪ひいたり体調崩したりすると私も一緒に体調崩しちゃうんですよ
もちろん子供の病気が大人に映ること自体は珍しくないと思うんですけど 当時はあまりにも頻繁だったんですね
むしろこの動画編集を始める前私子供の熱とか映ったこと全然なかったぐらい なんかなんでこんなに映らないんだぐらい健康体だったんですけど
睡眠時間を削っていたあの1年は本当にいろんな病気にかかりました 今思うと睡眠不足で免疫力とかかなり落ちてたんじゃないかなって思ってます
しかも私たちフリーランスって自分が体調を崩してしまうと 仕事が止まってしまうってことなんですよね
子供の寒病で仕事ができなくなるだけでも あっ脳器って頭によぎるのに自分まで体調崩してしまったらさらに仕事ができなくなっちゃう
ってなるとやっぱりそのクライアント様へのご迷惑につながってしまう 目の前の仕事を終わらせるために睡眠時間を削っていたのに体調崩して何日も仕事ができなくなってしまったら
結局その方が大きな損失になるんですよね だからこそ今は睡眠時間を確保することも仕事を続けていくために絶対大切だなって思って
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ます はいの3つでしたがいかがでしたでしょうか
編集ミスが増える編集スピードが落ちて判断力が鈍る 体調崩して脳器に影響するの3つでした
最後に私が本当に一番怖いと思っているのが動画編集そのものが楽しくなくなっちゃう ことなんですよね
私は動画編集の仕事が本当に大好きなんですけど だからこそもっと仕事をしたいという気持ちもすごくわかるんですよね
実際私がそうだったからこそ睡眠時間を削ってまで仕事をしていたからこそわかる でも
好きな仕事だからといって無理を続けていったらいつか疲れきっちゃうかもしれないし せっかく好きで始めた動画編集なのに仕事をすること自体が苦痛になっちゃったらすごく
もったいないと思うんですよね なので私はこれからも長く楽しく動画編集の仕事を続けていきたいなって思ってるので
睡眠時間は削らないという選択をしました 仕事を頑張ることと自分の体を大切にすることって両立できると思うんですよね
皆さんももし今動画編集じゃなくても睡眠時間を削ってお仕事頑張っている方いらっしゃったら 自分の健康のために長く働くために一度見直していただけたらいいんじゃないかなって思ったりもしております
ということで今日はこんなお話をさせていただきました 最後まで聞いていただきありがとうございました
じゃあバイバイ
