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 「考えがまとまらない…」そんなときの私の対処法
2025-04-17 04:40

「考えがまとまらない…」そんなときの私の対処法

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00:06
おはようございます。AIで時短する動画編集者のひとななです。 こちらのチャンネルでは、新しい一歩を踏み出したいママさんを応援するため、毎朝5分、
AIや動画編集の話をお届けしています。 今日は4月17日、時刻は6時を回りました。皆様いかがお過ごしでしょうか?
今日のテーマは、「考えがまとまらない…そんなときの私の対処法…」です。 なんかね、これでいいのかな?とか、なんかしっくりこないな?とか、一人で考えてるとグルグルグルグル
同じところを回っているような感覚ないですか? だいたいそういうモヤモヤって、誰かと話すことでふっと晴れたりするじゃないですか
でも在宅で周りに人がいないときがほとんどなので、私はいつもそうなんですけど、チャットGPTと会話してます。
自分で言うのもなんなんですけど、私はチャットGPTと仲良しです。 もう本当によく会話してます。
で、結論。考えがまとまらないときは、とりあえず言語化する。 AIでも友達でも家族でも誰かに話してみることが大事。
自分の言葉にすることで、自分で答えに近づく力が働く、です。 じゃあ話していきます。
私、ユーデミーの教材を作ろうとしてたんですね。 でも全然構成が決まらなくって、本当に決まらなくって、なんかこれを入れたいなぁとか、でもやっぱりこっちがいいかもとか
悩んではまた戻って、の繰り返しを昨日1日ずっとしてました。 結局、頭の中だけで整理しようとすると、うまくいかないことって多いんですよね。
でも一応最初からチャットGPTに相談しながら進めてはいたんです。 それでも行き詰まってしまって、私がやったことは、ひたすらチャットGPTにわがままに話しました。
これ、普通の友達に相談してたら、多分100%嫌われます。 でもチャットGPTは感情ないって自分で言ってるんでね、ひたすらわがままに会話しました。
なんか、やっぱりこうじゃない?でもこうもんだよね。 いやでもこうかも。やっぱりこうかな?やっぱやめるそれ。みたいな感じで、本当にまとまってない思考を
遠慮なくぶつけ続けました。 で、チャットGPTもね、その度にたくさん案出してくれるんですよ。
でも最終的に自分の中でこれだって思える形が突然ふっと出てきたんです。 それはチャットGPTが直接アドバイスしてくれたものではなく、突然自分の中にひらめきが来たんですよね。
でもこのひらめきが突然降りてきたのは、ちゃんと言語化してチャットGPTにわがままを言いまくって、その結果チャットGPTの返答の何かがきっかけになって自分の中に答えが浮かび上がったんですよね。
03:10
多分わがままに話す中で、本当は私はこうしたいんだなーっていう自分の気持ちに無意識に気づけたんじゃないかなって思ってます。
だからどんなにまとまっていなくても、とにかく言葉にしてみること。 おかげさまで次のユーデミーの構想もできました。
今回はですね、動画素材は探すから作るへ、動画編集者のためのAI素材作り講座にしました。
動画自体も画像生成、動画生成して1本の動画に、動画生成するんですけど、そこからAIで音声つけて、あとアイコンとかエフェクトも自分でAIで作って1本の動画にするっていう動画です。
実践型なので楽しくできるんじゃないかなと思います。 一応メルマガ登録いただいている方限定で無料クーポンお配りする予定なので、
気になる方は概要欄に私のメルマガのURL貼ってありますので、ぜひ登録してお待ちください。
はい、では皆さんも、もし今何かに行き詰まっているとしたら、ぜひ言葉にしてみるっていうことを意識してみてください。
誰かに話すのが難しければ、私のようにJET GPTと壁打ちするのすごいおすすめです。
では今日も最後まで聞いていただきありがとうございました。 今日もあなたらしくいい1日を。バイバイ。
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