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ヒロの明日が楽しくなるラジオ。 おはようございます。
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今回は、無心になれる瞬間、皆さんはありますか? というテーマでお話しします。
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それでは本題に入っていきましょう。
今回は、無心になれる瞬間、皆さんはありますか? というテーマです。
無心、心、無い心、心がない、無い心か? っていうあの無心ですね。
最近、毎朝一つずつ仏教の言葉、用語を勉強しています。
AIさんにですね、今日の言葉っていう感じで一つずつ教えてもらって、 意味とか、あと日常での使い方を読んで、 そして1日を始めるっていうのが最近です。
その中で先日出てきた言葉が、今回テーマにする無心という言葉でした。
無心って聞くと皆さんはどういうイメージというか印象というか、 意味だというふうに捉えていますか?
そう、この無心、何も考えずにぼーっとしている状態というわけではないそうです。
上手くやらなきゃとか、どう見られるかなとか、そういう余計な考えから少し離れて、
目の前のことに、そうですね、素直に向き合っている心の状態のことだそうです。
どうですかね、皆さんのイメージ通りというか知っている通りでしょうか?
例えばですが、子供が砂遊びに夢中になって、時間も人の目も忘れているような、 そんな自然に集中しちゃっているような状態に近いみたいですね。
あ、気づいたら時間が経っていたみたいな感じでしょうか?
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で、これを読んでいて、AIさんが出力してくれた結果というんですかね、 それを読んでいてちょっと考えたことがあります。
私自身、無心になれている瞬間ってあるのかなと。
というのも、私は毎日日誌をつけているんですけれども、 見返してみると1日にいろんなことを詰め込んでいるんですよね。
ゲーム作り、本業、副業、動画作り、アプリ開発みたいなところとか、人に会ったり旅行とかいろいろと詰め込んでいるわけです。
何かをやりながら、もう次のことを考えているんですよね。
お皿を洗っている時も、お皿洗いに無心になる人っていないのかもしれませんが、
明日の予定のことを考えたりとか、今、並行して裏で動かしているバイブコーディングのAIへの指示を考えていたりとか。
なので、無心になれたなという実感って正直あんまりないんですよね。
何やるにしても、動画を見ながらとか、音声配信を聞きながら。
だから、一つのことに自然に集中しているような状態みたいなものってあんまりないなぁというのを、この言葉を聞いて思いました。
ただ、一つ思いついたこともあって、そろそろ大掃除の季節ですよね。
我が家だと年末に大掃除ってしなくて、10月ぐらいから少しずつ掃除をしていく。
年末、慌てたくないからっていうこともあって、10月ぐらいから大掃除をスタートするんですけれども、そんな季節になりました。
この掃除って無心になるのにちょうどいいのかもしれないなと思ったんです。
特に大掃除ですね。
換気扇の油汚れをただひたすら落とすために擦るとか、窓を拭いている瞬間とか、手を動かして汚れが落ちていくのを見ている時間って、余計なことを考える隙間みたいなものがあんまりないんですよね。
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窓の下のサンっていうんですかね。
あの部分を歯ブラシ使って、使い古した歯ブラシ使って磨いている瞬間とかね。
あと部屋のワックスをかけているときとか。
なのでちょっと早めの大掃除をしながら、無心になれるかどうか試してみようかなと思っています。
ダメですね。無心になれるかどうかを考えながら大掃除をしたら、それはもう無心ではないのかもしれませんが。
まあ、そうでもその物事に集中する時間っていうのはすごく大事だなというのを改めて思いました。
さあ、皆さんは無心になれる瞬間ってありますか。
料理をしているとき、散歩をしているとき、いろいろあると思います。
これをやっているときは無心になれる、時間を忘れちゃうというものがあったら是非コメントで教えてください。
ということで今回の配信は以上となります。
この配信が皆さんのお役に立ったら幸いです。
では良い1日をお過ごしください。
