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ヒロの明日が楽しくなるラジオ。
おはようございます。
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今回は、長期連休の計画倒れを防ぐ小さな始め方というテーマでお話しします。
最初にお知らせをさせてください。
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ということで、本題に行きましょう。
私はですね、本業の連休が今日からスタートしまして、
私個人で言うと、昨日の金曜日も有休をとっていましたので、
昨日からですね、来週の日曜日まで、なので10日間の長期連休が始まりました。
普段はですね、祝日というものがないような、そういう業界にいるので、
やっとまとまった休みになったなという感じで、だいぶ気が抜けている状態ですね。
とはいえ、長期連休始まる前って、あれやりたいとかこれやりたいとか、いろいろと出てきますよね。
皆さんもお盆休み、もう始まっているよという人もいるかもしれませんし、
12、2日、13日からですという方もいるかと思いますが、
やりたいこと、たくさん考えているという人いるんじゃないでしょうか。
そう、私はですね、連休が近づいてくると、なぜかいろんなものを止めてですね、
よし、連休にあれやるぞ、これやるぞと、いろいろと休みに回してしまいます。
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いろいろと考えてしまいます。
読みたかった本を読むとか、部屋を片付けるとか、
あと、発信の準備をするとか、AIを触ってみるとか、
ここ行きたい、あそこ行ってみたいと、
そんな風にやりたいことっていうのを連休が始まる前とか、始まってすぐの頃、どんどん増やすんですけど、
連休が終わる頃になると思ったほどできていなかったなと感じることが多いんですよね。
計画を立てるときってすごく充実した連休になりそうだったけれども、
実際にはあまり進まずに、最後の日、最終日に少しがっかりすると。
皆さんもそんな経験あるんじゃないでしょうか。
なので、毎回毎回思っていることではあるんですけれども、
今回の連休はそうならないようにするぞということで、考え方を少し変えてみようかなと思っています。
やりたいことをタスクリストとして書き出すのはいいと思っています。
ただ、それを全部連休中に終わらせるというそういうリストにはしない。
大切なのは完了させるっていう計画よりも、ちょっと触ってみるみたいなことかなと思いました。
例えば、この本を読み切るのではなくて、まずは最初のプロローグの部分だけ読んでみる。
何か作りたいものがあるなら完成させるっていうことを目指すのではなくて、
まずは15分30分だけ触ってみるとか、それで気分が乗ってきたらもう少し続ければいいし、
たとえ15分で終わったとしても、ちゃんと一歩は進んでいますよね。
考えてみると、計画通りになるその原因って何もしていないからではなくて、最初から大きなゴールを置きすぎているのかもしれません。
終わらせるっていう大きなゴールですね。
せっかくの休みなので、予定通りに動くことだけを目標にしなくてもいいですよね。
ゆっくりと休む時間とか、何もしないっていう余白となるような日とか時間っていうものも大切です。
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なので、終わらせるタスクリストではなくて、ちょっと触ってみるタスクリストとか、始めてみるタスクリストみたいに考え方を少し変えてみるといいのかもしれません。
ということで、今回の連休は全部やろうとせずに気になることをちょっとだけやってみる。
そんな過ごし方を試してみたいと思います。
連休が終わった時にできなかったことを後悔するのではなくて、これを少し試せたなと思えたらそれで十分なんじゃないでしょうか。
ということで、今回の配信は以上となります。
この配信が皆さんのお役に立ったら幸いです。
では、良い一日をお過ごしください。